Venustrafobia (fobia de mulheres bonitas): sintomas e tratamento

Embora não aconteça com todo mundo, não é incomum que coisas aconteçam quando nos sentimos fortemente atraídos por alguém. como nossas mãos suando, ficamos vermelhos se nos olham ou que em um momento específico não sabemos o que dizer ou o que dizer falar. Trata-se de uma certa timidez diante de uma pessoa que nos atrai, mas que não nos cria um grande impedimento.

Agora, vamos imaginar que isso aconteça conosco com todas as pessoas que achamos muito atraentes. E agora vamos imaginar que não estamos falando apenas de desconforto, mas de um pânico intenso que nos leva ao crise de ansiedade e que nos faz fugir de situações em que esse tipo de pessoas. Estamos falando de uma fobia, que no caso de se referir a mulheres consideradas atraentes ou bonitas Chama-se venustrafobia..

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O que é venustrafobia?

Chamamos de venustrafobia ou caliginofobia para a fobia de mulheres consideradas muito atraentes pela pessoa que sofre com isso.

Assim, o estímulo ou situação fóbica é a presença de mulheres fisicamente muito atraentes ou consideradas como tal pela pessoa que sofre da fobia. Não há necessidade de interação, mas a mera presença do estímulo pode ser suficiente para despertar grande ansiedade. Mas também vão gerar alguma ansiedade e situações e locais onde podem aparecer serão evitados.

É importante ter em mente que estamos lidando com uma fobia e não com um simples medo ou timidez, que ser até certo ponto lógico diante de situações em que nos expomos a alguém que atrai. É uma fobia muito rara, mas da qual existem vários casos.

Sintomas

A venustrafobia implica a presença de níveis extremos e irracionais de pânico e ansiedade em relação a um estímulo ou situação, um medo que geralmente gera sintomas fisiológicos como hiperventilação, taquicardia, suores frios, tremores e isso pode até gerar crises de ansiedade.

Da mesma forma, a pessoa sente tanta ansiedade que, com medo de senti-la novamente, tenderá a evitar, na medida do possível, expor-se a situações em que tenha que enfrentar o estímulo temido ou acreditar que pode encontrá-lo, ou em caso de necessidade pode vir a enfrentar a situação mas à custa de um grande sofrimento ansiedade.

Deve-se considerar que o que gera ansiedade é um elemento subjetivo: nem todos nós consideramos a atratividade da mesma maneira. Em geral aquelas pessoas que se conformam com os cânones de beleza atuais tendem a gerar ansiedadeEmbora, dependendo de cada pessoa, as características que causam ansiedade variam.

Da mesma forma, não é essencial que haja um interesse afetivo-sexual pela pessoa em questão, mas simplesmente que seja uma mulher considerada muito atraente.

Embora É mais comum em homens heterossexuais, A venustrafobia pode ser sofrida por homens e mulheres, independentemente de sua orientação sexual.

Efeitos na vida cotidiana

A venustrafobia pode gerar repercussões significativas para a pessoa. A ansiedade sentida geralmente gera um alto nível de sofrimento e interromper a operação normal.

Nesse sentido, pode afetar em vários níveis. A nível laboral pode gerar complicações a nível de dificultar o trabalho em equipa e reduzir a produtividade e capacidade da pessoa afetada, enquanto a nível social pode restringir as relações sociais (torna-se difícil estabelecer ou manter relacionamentos, evitar mulheres muito atraentes ou grupos nos quais que estão incluídos...) e fazer com que evitem situações, lugares ou áreas onde se considere que mulheres consideradas atraentes podem aparecer: esportes, cinema, moda...

Em casos extremos seria possível conseguir isolamento e clausura em casa, embora seja raro.

Causas Possíveis

Embora as causas exatas da venustrafobia não sejam conhecidas, considera-se que, como o resto, a venustrafobia pode ter uma etiologia ou origem multifatorial.

Embora uma explicação da origem evolutiva possa ser encontrada (pode haver pressão e ansiedade no caso de homens e mulheres heterossexuais mulheres homossexuais para cortejar um parceiro considerado atraente, enquanto em mulheres heterossexuais pode ser ansiedade ligada à competição), geralmente considera-se que esta fobia tem um caráter mais ligado a fatores cognitivos, psicológicos e ao aprendizado.

Um dos fatores que parece ser mais comum é a existência de algum evento traumático ou experiência aversiva no passado em que ele tinha que ver uma mulher atraente ou o desconforto estava associado a essa pessoa. Pode ser um fracasso amoroso, um divórcio, ridicularização e assédio em relação ao próprio físico em comparação com outras pessoas (por exemplo, no caso de bullying).

Nesse caso, seria uma forma de condicionamento, em que se teria aprendido a associar as mulheres consideradas belas à dor, ansiedade ou sofrimento.

A existência de distorções cognitivas ligadas à expectativa de que a mulher criticar ou achar ridículo, muitas vezes também ampliando a atratividade da pessoa e subestimando a própria qualidades.

Não é incomum que haja grande insegurança por parte de quem sofre dessa fobia., o que pode fazer com que tenham dificuldade em enfrentar a ideia de interagir com alguém que consideram mais atraente do que eles, muitas vezes existindo, por sua vez, um possível sentimento de inferioridade. Eles podem considerar essa pessoa ou as qualidades que representam para o sujeito como inatingíveis. Também pode haver um déficit de habilidades sociais comórbido, embora nem sempre seja o caso.

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Tratamento desta fobia

Tal como acontece com o resto das fobias, a venustrafobia pode ser tratada através de várias técnicas psicológicas, a mais comum e eficaz das quais é exposição ao vivo.

A técnica de exposição baseia-se em fazer o sujeito enfrentar a situação temida para conseguir não eliminar, mas gerir eficazmente a ansiedade que sente e sem a necessidade de Evite isso. Para isso, primeiro será criada uma hierarquia de exposição entre o profissional e o paciente, uma lista de situações que geram ansiedade que serão ordenadas do menor ao maior de acordo com o nível de ansiedade que provocar.

O sujeito vai confrontando gradativamente cada um deles (geralmente começando pelos que geram ansiedade média), de tal forma que na presença do estímulo significativo aparecerá uma ansiedade que com o tempo diminuirá por si mesma sozinho. Quando duas exposições são realizadas sem que a ansiedade apareça ou tenha sido bastante reduzida, pode-se passar para o próximo item.

Também será necessário trabalhar a nível cognitivo, analisando antes de tudo o que gera ansiedade no paciente (conhecer os elementos específicos e outros que podem influenciar são necessários para elaborar corretamente a hierarquia, além de ter outras aplicações possíveis), o que significa para ele essa angústia, a que ele a atribui e como isso afeta. Da mesma forma, será discutido o que a beleza implica para o sujeito e as crenças que ele tem sobre isso ou sua importância.

Por último, mas não menos importante, é relevante discutir a autoestima do paciente e sua crenças sobre si mesmo, sobre como ele é e suas habilidades, e sobre como ele vê o mundo (e como ele o vê para ele). Uma reestruturação cognitiva pode então ser realizada para modificar possíveis vieses e crenças disfuncionais.

Também pode ser útil usar técnicas de relaxamento, como a respiração diafragmática ou a terapia de relaxamento muscular progressivo de Jacobson, para ajudar a controlar e reduzir os níveis de ansiedade. Eles também podem ser usados ​​na forma de dessensibilização sistemática, como uma resposta incompatível à ansiedade durante a exposição.

Referências bibliográficas:

• Cavalo, v. (1998). Manual Internacional de Tratamentos Cognitivos e Comportamentais para Distúrbios Psicológicos. pergamon. pp. 5 - 6.
• WOLPE, J. (1958). Psicoterapia por inibição recíproca. Reflexo Condicional: Um Jornal Pavloviano de Pesquisa e Terapia. 3 (4): 234 - 240.