Cometofobia: sintomas, causas e tratamento

Todos conhecem a expressão 'para gostos, cores', que pode ser extrapolada para um mundo tão complexo e, por sua vez, tão limitador, como as fobias.

Existem muitas fobias, mas o que é surpreendente é que existem até grupos específicos de fobias, como fobias de animais, fobias de fenômenos ambientais, fobias relacionadas ao corpo...

Um grupo bastante desconhecido de fobias são aquelas que têm a ver com fenômenos espaciais, sendo cometofobia, medo de cometas, a fobia específica sobre a qual falaremos aqui. Vejamos esse raro e, por sua vez, curioso transtorno fóbico.

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O que é cometofobia?

Cometofobia (do latim 'cometa', por sua vez do grego 'kometes', 'cabelo, estrela com rabo de cavalo' e do grego 'phobos' 'medo') é o medo de cometas. Se trata de uma fobia específica que compartilha uma categoria com outras fobias relacionadas a fenômenos ou objetos astronômicos, como heliofobia (medo do Sol), cosmicofobia (medo de fenômenos cósmicos), metrofobia (medo de meteoritos), siderofobia (medo de estrelas) ou espacialfobia (medo do espaço). fora do país).

Aqueles que sofrem desta fobia sentem um medo irracional de cometas ou fenômenos relacionados a eles, e normalmente seu aparecimento está relacionado a superstições ou crenças errôneas sobre o espaço sideral. Embora, objetivamente, os cometas sejam apenas uma mistura de rochas, gelo e poeira estelar, ainda há quem acredite que sejam mensagens do além ou sinais de que o fim está próximo. Há também quem acredite que sejam naves interplanetárias enviadas por alienígenas para invadir a Terra.

Seja qual for a causa por trás dessa fobia, a verdade é que cometófobos têm sérios problemas ao testemunhar a passagem de um cometa, fale sobre a última vez que um deles passou ou os veja em filmes de ficção científica e documentários espaciais fora do país.

Possíveis causas deste distúrbio psicológico

Tal como acontece com outras fobias, aceita-se que os fatores que causam cometofobia são uma combinação de eventos externos, como ter experimentado um evento traumático, e predisposições internas do indivíduocomo sua genética e personalidade.

No passado, esse medo era bastante comum, pois nem as explicações científicas nem métodos objetivos para estudar cometas, do que eles eram compostos e quando sua frequência era aparência. Por isso, em épocas como a Idade Média, acreditava-se que a passagem de um cometa era um sinal de que O Dia do Julgamento estava se aproximando, ou que a destruição da humanidade estava chegando. canto. Esses tipos de crenças estavam intimamente associados à religião e superstições relacionadas.

No entanto, hoje ainda existem pessoas que temem os cometas. Uma das razões é que, seja por ter visto cometas em séries de ficção científica ou por ter documentado sua potencial capacidade destrutiva, os cometas Eles são vistos como algo que pode significar o fim da humanidade, se atingirem a Terra. Outra crença compartilhada pelos cometófobos é que os cometas podem ser naves interplanetárias de civilizações alienígenas altamente avançadas que planejam invadir nosso planeta.

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Sintomas

Tal como acontece com outras fobias e, por sua vez, outros transtornos de ansiedade, a cometofobia implica altos níveis de estresse para quem sofre dela. Os sintomas podem variar dependendo do nível de medo diante do estímulo fóbico e do grau de frequência com que o contato é feito. Os sintomas e, principalmente, a ansiedade, aparecerão quando a pessoa visualizar imagens de cometas, embora A resposta fóbica também pode ocorrer simplesmente falando ou pensando sobre esses fenômenos cósmicos..

As fobias são transtornos que devem ser tratados com muita seriedade, pois entre os sintomas que podem ocorrer estão os ataques de pânico. Quando a pessoa, seja cometofóbica ou sofra de outra fobia, manifesta um desses ataques, pode apresentar problemas físicos como palpitações e aceleração dos batimentos cardíacos.

Outros sintomas físicos que os pacientes com cometofobia podem manifestar, além da ataques de pânico, são transpiração excessiva, tremores, calafrios, respiração irregular, sensação de asfixia, taquicardia, dor no peito, sensação de frio na barriga, náuseas, dor de cabeça, tonturas, sensação de desmaio, dormência, sensação de agulhadas na pele, boca seca, zumbido, desorientação, aumento da pressão arterial, confusão e hiperventilação.

Em relação aos sintomas psicológicos, temos medo de perder o controle, medo de desmaiar, medo de morrer, medo de ter uma doença, culpa, vergonha, nos isolarmos. dos outros, depressão, desesperança, dificuldade de concentração, sensação de desconexão, raiva, irritabilidade, alterações de humor, ansiedade e medo difundido.

Tratamento

A cometofobia é uma fobia muito rara e, como seu estímulo fóbico são os cometas, o que em si é raro, os que sofrem dessa fobia raramente decidem procurar terapia. Na verdade, a menos que estejam trabalhando em algo relacionado a cometas, como astronomia, as pessoas os cometófobos não veem necessidade de se submeter ao tratamento, pois já têm a sensação subjetiva de estar no controle seu transtorno. Eles acreditam que, desde que não vejam um cometa, podem viver uma vida normal.

Este feito É surpreendente quando comparado com outros transtornos fóbicos mais comuns, associados a estímulos mais cotidianoscomo a blatofobia (medo de baratas), acrofobia (medo de altura) ou aerofobia (medo de voar). Todas essas fobias costumam ser vistas em consulta porque quem sofre delas sofre muitas limitações ao evitar baratas, alturas e aviões, respectivamente. Em contraste, como os cometas são raros, não há um alto grau de interferência na cometofobia.

No entanto, pedir ajuda nunca é demais. Os cometas são algo raro e, por isso, são fenômenos naturais realmente belos que, quando ocorrem, sua observação é considerada uma autêntica atividade recreativa e uma experiência única. O indivíduo com cometofobia não apenas corre o risco de perder um evento histórico, mas também priva para se divertir com seus amigos e familiares, que podem ter decidido passar a noite assistindo a passagem do pipa.

Dentro da psicoterapia, o paciente é encorajado a reconhecer padrões de comportamento e pensamento o que o colocou na situação em que está, quais são suas crenças sobre o que é um cometa e você realmente acha que eles são tão perigosos quanto você pensa que são. Na consulta podem ser-lhe ensinadas estratégias para lidar com a ansiedade associada à sua forma específica.

Dentro da via farmacológica, os psicofármacos mais prescritos para fobias são antidepressivos, ansiolíticos e betabloqueadores. Esses medicamentos não curam as fobias, mas reduzem seus sintomas e proporcionam ao paciente um maior grau de bem-estar. No entanto, para garantir que a pessoa não tenha medo irracional de cometas ou que possa adquirir estratégias eficazes para lidar com isso, a psicoterapia será a melhor opção para conseguir isso mirar.

Além dos tratamentos psicofarmacológicos e psicoterapêuticos clássicos, existem outras opções menos comprovadas empiricamente que poderia ter bons resultados na pessoa cometofóbica, como programação neurolinguística ou hipnoterapia, embora, até hoje, Hoje, poucas investigações descobriram que esses tipos de tratamentos alternativos são eficazes no tratamento de transtornos alimentares. ansiedade.

Referências bibliográficas:

• Associação Americana de Psiquiatria. (2013). Manual diagnóstico e estatístico de transtornos mentais: DSM-5. Washington, DC: Associação Americana de Psiquiatria.
• Bados, A. (2009). Fobias específicas: natureza, avaliação e tratamento. Publicação eletrônica.