Como administrar emocionalmente as dúvidas antes de casar

Quando se trata de dar um passo tão importante como se casar com nosso parceiro, é comum que surjam algumas dúvidas de última hora; dúvidas que nos fazem refletir e repensar se devemos seguir em frente ou não.

Às vezes é muito difícil saber como administrar emocionalmente essa tendência de questionar o passo que vamos dar ao casar com alguém e, em algumas ocasiões, isso gera uma dinâmica de autossabotagem. E é que o simples fato de reforçar a ideia de que podemos estar cometendo um erro é suficiente para gerar o que se conhece como uma profecia autorrealizável: nossa A percepção dessa relação de casal é obscurecida pelo pessimismo e pela angústia, de modo que o casamento efetivamente se torna uma opção com muitos chiaroscuro.

Portanto, neste artigo vamos nos aprofundar no assunto da como administrar emocionalmente as dúvidas antes de casar.

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Dicas para tirar dúvidas antes de casar

Embora todas as pessoas sejam diferentes e se preocupem com coisas diferentes, essas são as principais fontes que podem nos causar dúvidas antes de se casar.

1. Tirar um tempo para refletir sem nos julgar

Tirar um tempo para refletir sobre a ideia de casar na solidão é uma excelente forma de avaliar se devemos dar o passo ou se é melhor esperar um pouco ou dispensar o ideia. Isso não significa adiar o dia do casamento, mas sim reorganizar nossa agenda ou calendário para poder ter momentos para nos dedicarmos apenas a pensar nisso.

Além disso, precisamos nos lembrar frequentemente de que não devemos casamento a ninguém; É direito de todos pensar muito antes de dar esse passo importante. Não devemos ceder ao sentimento de culpa, porque este é resultado da pressão social.

2. Analisar nossos valores e projetos de vida

Ao administrar emocionalmente as dúvidas sobre o casamento, é importante sempre ter uma referência sobre as ideias nas quais devemos nos basear para avaliar os prós e contras.

E neste sentido, Um bom lugar para começar é uma lista de nossos valores e prioridades em termos de projetos de vida.. Deve ser uma lista de conceitos relativamente abstratos, mas que podem ser capturados em poucas palavras. Não devemos esperar que todos sejam compatíveis com o casamento com essa pessoa, mas devemos optam por que a maioria seja ou, pelo menos, readaptada a este novo estilo de vida casado.

3. Avalie a compatibilidade de personalidade

Casais duradouros tendem a fortalecer seu compromisso com valores como o afeto mútuo, a confiança e a compatibilidade de personalidades, caráter e jeito de ser de ambos os membros do casal.

Refletir sobre o quanto somos compatíveis com a pessoa com quem vamos nos casar é uma boa forma de saber se nosso relacionamento vai durar. Isso significa analisar a fundo se temos personalidades ou formas de ser semelhantes ou se elas se complementam.

Ter uma personalidade complementar à do seu parceiro significa que existe uma boa química com a outra pessoa e entre ambos os membros a relação é fluida, positiva e na qual são geradas dinâmicas de relacionamento adequadas para criar um futuro em comum.

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4. Escreva as razões pelas quais estamos com nosso parceiro

Um bom exercício para superar as dúvidas que podemos ter na hora de decidir se queremos casar é escrever em um pedaço de papel todos os motivos pelos quais estamos e queremos estar com nossos casal.

Então podemos expressar conhecer as motivações que nos fazem querer estar com essa pessoa e valorizar os elementos positivos pelos quais gostaríamos de embarcar em um casamento duradouro.

5. Melhore a comunicação

Como em qualquer relacionamento interpessoal, a comunicação também é outro dos elementos essenciais para que um casamento perdure no tempo.

Avaliar se temos um bom nível de comunicação com a pessoa com quem vamos casar é outra das reflexões que devemos realizar previamente em nosso foro interno, com o objetivo de saber se teremos um relacionamento bem-sucedido no futuro.

Casais com um bom nível de comunicação tendem a conversar o tempo todo sobre qualquer problema que possa ocorrer no dia a dia e Eles são mais eficientes quando se trata de resolvê-los.. Pelo contrário, um baixo nível de comunicação tende a causar mais problemas e conflitos cotidianos no casal.

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6. Valorizar as dinâmicas que se colocam em prática em tempos difíceis

Levar em consideração como nosso parceiro funciona nos momentos de maior dificuldade também é necessário para decidir se o relacionamento funcionaria em um hipotético casamento de longo prazo.

As relações de casal se fortalecem nas adversidades, quando deveriam ser mais unidas, e é nessas momentos em que são postas à prova as estratégias sociais e de comunicação de cada membro do grupo. o casal.

Um casal que não funciona bem em situações adversas ou que não saiba funcionar em momentos difíceis, dificilmente terá sucesso e perdurará no futuro.

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