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Siderofobia (medo de estrelas): sintomas, causas e tratamento

A imagem do céu estrelado pode ser atraente para muitas pessoas. Sensações de calma e clima romântico são apenas algumas das experiências que o céu escuro e repleto de pontos luminosos pode facilmente nos transmitir.

No entanto, nem todas as pessoas reagem positivamente a tal estímulo. Longe de contagiar o romantismo, o céu estrelado pode provocar pânico em algumas pessoas. Veremos do que se trata a seguir medo das estrelas, que conhecemos como siderofobia.

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O que é siderofobia?

A palavra "sideral" vem do latim "sidus", que significa corpo celeste. Como tal, "sideral" é um termo que se refere a tudo relacionado às estrelas. Nesse sentido, a siderofobia é sobre um medo excessivo de corpos celestes, especificamente é um medo exacerbado das estrelas.

Embora não seja uma categoria clínica descrita por especialistas em psicologia ou psiquiatria, o termo "siderofobia" tem sido usado recentemente para se referir a um medo importante de exposição ao céu estrelado, bem como a alguns dos estímulos associados a esse.

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Em outras palavras, a siderofobia em si não é considerada um distúrbio, mas, em qualquer caso, é uma experiência associada a sintomas mais complexos. Como o céu estrelado é um estímulo muito difícil de evitar, a siderofobia não está apenas relacionada às estrelas, mas também com outros elementos que acompanham a escuridão e os espaços abertos.

Pela mesma razão, a siderofobia pode ser considerada como uma das experiências que se somam à espectros mais amplos de fobias que são consideradas por especialistas como uma situação clínica específico. Entre esses espectros pode-se encontrar, por exemplo, a agorafobia.

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Outras fobias às estrelas

As estrelas não são os únicos corpos celestes que podem causar medo excessivo em algumas pessoas. Sendo um medo potencializado pelos elementos que envolvem os corpos celestes, outras fobias relacionadas são o medo do escuro, conhecido como escotofobia ou nictofobia; astrofobia, que inclui o medo de qualquer corpo celeste; ou meteorofobia, que é o medo específico de meteoros.

As estrelas são inofensivas?

Uma estrela é uma esfera luminosa composta principalmente de hidrogênio convertido em hélio e mantido no cosmos pela ação da gravidade. Em termos muito amplos, é das reações que ocorrem no interior das estrelas que se libertam os principais elementos químicos que, por sua vez, dão origem a diferentes partículas. Posteriormente, essas partículas permitem o desenvolvimento das diferentes formas de vida existentes em nosso planeta.

Portanto, as estrelas não são perigosas em si, mas muito pelo contrário, eles fazem parte da atividade química que permitiu a existência do universo. Então, quais podem ser algumas das razões pelas quais podemos temer essas esferas luminosas?

Causas Possíveis

Assim como outras fobias, a siderofobia pode ser causada por uma série de aprendizados e percepções individuais que, ao entrar em contato com certos estímulos externos; desencadear um desconforto significativo.

Assim, o medo das estrelas pode ser gerado pelos significados individuais que são atribuídos tanto aos referidos corpos celestes, como o céu escuro e os elementos que o cercam. Por sua vez, esses elementos podem ser a escuridão, os espaços abertos, a sensação de solidão ou perigo, ou um medo causado pelo conhecimento que adquirimos sobre as características do cosmos.

O conhecimento mencionado acima também pode ser vinculado a a ideia de imensidão, com o desconhecido, com a falta de controle, ou, com alguns perigos relacionados aos maiores corpos celestes.

Tudo isso fortemente alimentado tanto pela falta de aprendizado profundo sobre o funcionamento do cosmos quanto por alguns tipos de ficção científica presentes no cinema ou na literatura. Da mesma forma, uma pessoa pode desenvolver um medo irracional das estrelas a partir de alguma experiência experiência desagradável anterior, que envolveu uma relação específica com esses estímulos e percepções.

Sintomas

Tal como acontece com outros tipos de fobias, a siderofobia pode causar respostas fisiológicas relacionadas à ansiedadecomo náuseas, sudorese, tontura, hiperventilação, agitação cardíaca, sensação de asfixia, boca seca, etc. Tudo isso antes da exposição, ou possibilidade de exposição, ao céu estrelado.

Tratamento

Embora não seja considerado um quadro clínico específico, também não há tratamento especial para a siderofobia. De um modo geral, a maneira de acompanhar ou reduzir o medo das estrelas pode seguir o procedimento usado para outras fobias. Inicialmente, é importante determinar se é um medo específico, ou relacionado a uma sintomatologia mais extensa e complexa, como a que caracteriza os transtornos de ansiedade.

Este último permite trabalhar com as respostas emocionais mais profundas que podem estar afetando o dia-a-dia da pessoa, além da exposição ao céu estrelado. Da mesma forma, permite explorar os significados e aprendizados relacionados ao estímulo que causa medo e, nesse sentido, gerar estratégias de enfrentamento e reaprendizado diante do referido estímulo.

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