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O risco de delegar sua motivação: conecte-se com seu trabalho

A motivação no ambiente de trabalho é um fator chave para o sucesso e a satisfação no trabalho. Porém, existe um equívoco de que é responsabilidade da empresa manter seus colaboradores sempre motivados.

Na realidade, A motivação intrínseca, ou seja, a motivação que vem de dentro de cada indivíduo, desempenha um papel fundamental na ligação com o trabalho e na conquista de um equilíbrio de vida saudável.

Motivação intrínseca: a força que vem de dentro

A motivação intrínseca é a força que surge dos nossos próprios interesses, valores e necessidades pessoais. Quando estamos intrinsecamente motivados, realizamos tarefas com paixão e comprometimento, sem necessidade de recompensas externas. Esta forma de motivação é essencial para estabelecer uma conexão significativa com o nosso trabalho e alcançar o sucesso a longo prazo.

A motivação intrínseca está intimamente relacionada à ideia de ter um propósito na vida. Quando nossos objetivos e valores pessoais estão alinhados com os objetivos e valores da empresa em que trabalhamos

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, a motivação intrínseca floresce naturalmente. Isso significa que não devemos esperar que a empresa nos motive; Este é um problema que cada um de nós deve resolver.

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Responsabilidade Pessoal na Motivação no Trabalho

É muito comum as pessoas esperarem que as empresas em que trabalham sejam as principais responsáveis ​​por mantê-las motivadas. Porém, essa mentalidade pode levar ao desligamento do trabalho e à insatisfação constante. Em vez de esperar que a empresa o motive, é essencial assumir a responsabilidade pessoal pela sua própria motivação.

Uma maneira eficaz de fazer isso é identificar seus valores e objetivos pessoais. O que te motiva na vida? Quais são suas paixões e aspirações? Depois de ter clareza sobre essas questões, você poderá procurar oportunidades de emprego que estejam de acordo com seus interesses e objetivos.. Isso permitirá que você chegue ao trabalho com uma motivação intrínseca sólida, que o levará a dar o seu melhor todos os dias.

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Conecte seu propósito com seu trabalho

A conexão entre o seu propósito pessoal e o seu trabalho é essencial para manter uma forte motivação intrínseca. Quando você sente que seu trabalho está alinhado com seus valores e objetivos pessoais, é muito mais provável que você se sinta motivado e engajado.

Para conseguir essa conexão, é importante refletir sobre seus valores e objetivos pessoais e buscar formas de aplicá-los em seu trabalho. Isso pode envolver encontrar projetos ou tarefas que lhe permitam contribuir para algo que considere significativo. Por exemplo, Se você valoriza a sustentabilidade ambiental, trabalhar para uma empresa comprometida com a proteção do meio ambiente pode ser uma forma eficaz para conectar seu propósito com seu trabalho.

Definir metas de trabalho alinhadas com seus objetivos pessoais pode ajudá-lo a manter essa conexão. Quando você vê como seu trabalho o aproxima de suas aspirações pessoais, sua motivação fica mais forte.

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A Empresa como Facilitadora da Motivação

Embora seja verdade que a motivação intrínseca vem de dentro de cada indivíduo, a empresa também tem um papel importante a desempenhar. Em vez de ser a principal fonte de motivação, a empresa deve atuar como facilitadora e apoiar suas equipes na busca pela motivação intrínseca.

Isso envolve a criação de um ambiente de trabalho que estimule a autonomia, a criatividade e o desenvolvimento pessoal. Quando as pessoas têm liberdade para tomar decisões e contribuir com suas ideias, elas se sentem mais engajadas e motivadas. Além do mais, Oportunidades de desenvolvimento de carreira, como treinamento e crescimento dentro da empresa, podem ajudar a manter a motivação intrínseca ao longo do tempo.

Sustentabilidade e Equilíbrio Vital

A motivação intrínseca não é apenas essencial para o sucesso no trabalho, mas também desempenha um papel crucial na obtenção de um equilíbrio saudável na vida. Quando estamos intrinsecamente motivados no nosso trabalho, não só temos um melhor desempenho, mas também sentimos menos stress e esgotamento.

Quando a nossa motivação deriva exclusivamente de fatores externos, como salário ou reconhecimento, é mais provável que experimentemos elevados níveis de stress e esgotamento. Em vez disso, a motivação intrínseca atua como um amortecedor contra estes efeitos negativos, levando-nos a continuar mesmo em tempos difíceis.

Quando nosso trabalho está alinhado ao nosso propósito e valores pessoais, nos sentimos mais realizados em todos os aspectos da nossa vida.. Essa sensação de realização vai além do trabalho e contribui para um equilíbrio de vida mais saudável.

A motivação é uma responsabilidade compartilhada

A motivação intrínseca desempenha um papel essencial na conexão com o trabalho e na obtenção de um equilíbrio saudável na vida. Não devemos depender apenas da empresa para nos manter motivados; Em vez disso, devemos assumir a responsabilidade pela nossa própria motivação, identificando os nossos valores e objetivos pessoais e buscando oportunidades de carreira que se alinhem com eles.

A empresa, por sua vez, deve atuar como facilitadora da motivação, criar um ambiente de trabalho que estimule a autonomia, a criatividade e o desenvolvimento pessoal. A comunicação aberta e o feedback construtivo também são essenciais para fortalecer a motivação intrínseca das pessoas no trabalho.

Manel Fernández Jaria

Manel Fernández Jaria

Manel Fernández Jaria

Mentor&Coach, Psicopedagogo, Graduado em Ciências Humanas

Profissional Verificado
Torredembarra
Terapia on-line

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Quando ambas as partes trabalham juntas para promover a motivação intrínseca, cria-se um ambiente de trabalho mais satisfatório e alcança-se um equilíbrio de vida saudável.

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