As 15 vantagens de ser uma pessoa empática

Colocar-se no lugar de outra pessoa é uma definição clara de empatia. Essa capacidade de empatia é um aspecto que pode ser desenvolvido, como qualquer outra habilidade. social, mas da mesma forma pode ser praticamente anulado se não for promovido de forma adequada, especialmente no crianças.

E é que ser uma pessoa empática tem muitas vantagens. Por isso, é importante compreender o que significa empatia e desenvolvê-la continuamente e em todas as áreas da nossa vida, para vivê-la de forma natural e espontânea.

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Ser uma pessoa empática trará muitas vantagens para sua vida

Desde a infância, o ser humano possui traços de empatia. Porém, é uma virtude que deve ser cultivada e vivida com consciência, principalmente na vida adulta. Isso porque, ao mesmo tempo, os filhos desenvolverão empatia por meio do exemplo dos pais.

Ter a capacidade de compreender a situação, os sentimentos, as circunstâncias e as ações do outro é o que define a empatia. Ser uma pessoa empática coloca você em vantagem sobre as pessoas que não são,

aqui estão as razões pelas quais a empatia é uma atitude que deve ser desenvolvida.

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1. Saber escutar

Pessoas empáticas sabem ouvir além das palavras. Ou seja, eles têm a capacidade de compreender as emoções e preocupações de seu interlocutor durante uma conversa.

Este recurso, conhecido no mundo da psicologia como 'escuta ativa', tem muitos benefícios em vida pessoal e profissional, tendo a capacidade de compreender os contextos e preocupações de cada pessoa. Além disso, a capacidade de escuta ativa faz com que sejamos percebidos como pessoas atentas e profundas, que valorizam genuinamente o interlocutor.

2. Capacidade de liderança

Ser uma pessoa empática é uma qualidade que ajuda a desenvolver liderança. Por serem pessoas que conseguem se conectar com outras pessoas, têm a vantagem de gerar lealdade nos outros e, graças a isso, podem gerenciar grupos de forma mais eficaz.

Seja para desenvolver essa habilidade no trabalho, ou de forma social, torna-se um ótimo vantagem de pessoas empáticas, que tendem a ser líderes democráticos em suas esferas de influência.

3. Objetividade

A objetividade é uma das vantagens que se desenvolve nas pessoas com empatia. Isso porque eles têm abertura para ouvir todas as pessoas e, embora consigam entender seus motivos e motivações, também têm como referência o ponto de vista de outras pessoas. Isso ajuda a promover o pensamento crítico e objetivo.

4. Eu respeito

Pessoas empáticas geralmente são muito respeitosas. Com o tempo, junto com a empatia, desenvolve-se um respeito profundo e genuíno pelas pessoas, suas situações e seus problemas. Isso, por sua vez, os torna pessoas que inspiram respeito nos outros. Dessa forma, seu trabalho e relacionamentos pessoais são mantidos longe de conflitos desnecessários.

5. Resolução de problemas

Quando as pessoas sabem ouvir, elas têm ferramentas para resolução de conflitos. Essa é uma vantagem das pessoas empáticas, especialmente no local de trabalho. Quando as pessoas são capazes de compreender os problemas e as circunstâncias dos outros, é mais fácil para elas encontrar soluções que beneficiem a todos.

6. Relações pessoais fortes

Pessoas empáticas têm facilidade para manter amizades e relacionamentos em geral ao longo do tempo. Esta é uma vantagem pessoal. Eles tendem a ter amigos de longa data e em seus Relacionamento de casal É fácil construir rapidamente um vínculo forte, pois a outra pessoa se sente compreendida e bem-vinda sem julgamento.

7. Diplomacia

Uma vantagem das pessoas empáticas é que elas sabem ser diplomáticas para dar más notícias. É mais fácil para eles encontrar as formas e palavras corretas para transmitir mensagens desagradáveis ​​ou difíceis. Por terem a capacidade de entender o que fere as pessoas, eles encontram maneiras de dizer o que precisa ser dito, minimizando o impacto negativo.

8. Eles entendem a comunicação não verbal

A empatia nos permite entender as razões do outro, não apenas por meio de palavras. Ou seja, a capacidade de compreender as pessoas não vem apenas da disposição que as pessoas empáticas têm de ouvir, seus A empatia permite que eles percebam e interpretem a comunicação verbal de outros indivíduos e, graças a isso, cheguem a um entendimento mais alto.

9. Sintonização emocional

A sintonia emocional é uma vantagem que as pessoas empáticas desenvolvem facilmente. Ser capaz de se conectar com as pessoas em um nível emocional é uma qualidade de grande ajuda para o mundo profissional e pessoal. Ter a capacidade de compreender as pessoas permite que você se conecte emocionalmente e, assim, alcance um relacionamento próximo para o benefício de ambas as partes.

10. Consciência social

Quando uma pessoa é empática, os problemas sociais também costumam interessar a ela. Além do próprio ambiente, eles têm a capacidade de observar, compreender e cuidar das situações vividas por outros setores da sociedade. Por esse motivo, geralmente são pessoas ocupadas com alguma causa social, ecológica ou de cuidado animal.

11. Facilidade de detecção de fraude e engano

Uma grande vantagem das pessoas empáticas é que elas são perceptivas às mentiras. Desenvolveram a capacidade de compreender as pessoas sem necessariamente se tornarem emocionalmente "matriculados" também torna mais fácil para eles perceberem quando alguém não está sendo honesto ou se escondendo em formação.

12. Relações de trabalho saudáveis

No local de trabalho, ser um empata tem muitas vantagens. Os relacionamentos pessoais tendem a se tornar conflitantes, especialmente em um ambiente tão competitivo como é a empresa em nosso tempo.

No entanto, uma atitude empática sempre torna essas situações mais suportáveis. Por isso, as pessoas empáticas tendem a ter melhores relações de trabalho, pois antes de entrar ou gerar conflitos entendem os motivos dos outros.

13. Eles desenvolvem inteligência emocional

A empatia permite que você desenvolva inteligência emocional. Uma gestão correta das emoções começa com empatia. Compreender a gama de emoções e as reações que as pessoas provocam é uma característica de pessoas empáticas, a partir desse traço é muito mais fácil alcançar alta inteligência emocional.

• Leia este artigo do psicólogo Bertrand Regader: "O que é inteligência emocional?"

14. Eles são pessoas autênticas

Pessoas empáticas não são apenas empáticas com os outros, mas também consigo mesmas. Por isso se diz que são pessoas honestas e autênticas, porque não mentem para si mesmas. Têm a capacidade de compreender as suas próprias necessidades e, em termos gerais, procuram formas de as satisfazer, mas ao mesmo tempo sem magoar os outros.

15. Eles fazem os outros se sentirem bem

Sentir-se ouvido e compreendido, fazendo com que as pessoas se sintam bem. Essa é uma vantagem que as pessoas empáticas têm em seus relacionamentos pessoais. Se a sua profissão também está relacionada ao trato direto com as pessoas, isso sem dúvida se torna uma vantagem profissional.

Referências bibliográficas

• Batson, C.D. (2009). Essas coisas são chamadas de empatia: oito fenômenos relacionados, mas distintos. Em J. Decety e W. Ickes (Eds.), The Social Neuroscience of Empathy (pp. 3–15). Cambridge: MIT Press.
• Gallese, Vittorio. (2003). "The Roots of Empathy: The Shared Manifold Hypothesis and the Neural Basis of Intersubjectivity." Psicopatologia.
• Hodges, S.D., & Klein, K.J. (2001). Regulando os custos da empatia: o preço do ser humano. Journal of Socio-Economics.