Medo de compromisso: o que está por trás disso e como superá-lo

Uma das queixas típicas ouvidas ao redor da mesa quando um grupo de amigos é para se encontrar Comer acaba sendo o medo do compromisso de alguns homens, embora às vezes sejamos nós. o que descobrimos que esse medo é parte de nós e isso está condicionando o desenvolvimento de nossa vida como casal.

Liberte-se de pessoas em quem você confia, ouça as experiências uns dos outros a este respeito e, para ser possível, terminar com uma risada ocasional pode ser não apenas libertador, mas até terapêutico. Mas mesmo que nos ajude a enfrentar melhor, a realidade ainda está lá e faz parte da sua vida amorosa, seja você que tem medo de se comprometer ou seja seu parceiro.

Mas o que realmente está por trás desse medo?

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O que está por trás do medo do compromisso?

Cada casal é um mundo. Partimos de duas pessoas com identidade própria e a sua união gera mais uma vida, a da sua relação, que por sua vez também tem um carácter próprio. Não é fácil dar uma única resposta, mas existem fatores que se repetem na maioria dos casos.

Mesmo as leis da física de Newton serviriam para explicar uma das causas por trás do medo do compromisso: Diz-se que toda ação corresponde a uma reação igual e oposta. Com isso, queremos atentar para um fato: que o medo do compromisso também é muito influenciado pela atitude da pessoa com quem você se relaciona. Mas de que maneira?

Por outro lado, quem sente medo de se comprometer profundamente sente medo de deixar de ser ele mesmo ao estar com outra pessoa. Enquanto que aquele que sente medo do abandono, tenta limitar a liberdade de seu parceiro tentando impedi-la de deixá-lo. Em princípio, tudo isso acontece inconscientemente. Mas, em um caso ou outro, o elemento comum é o medo do sofrimento, que só se manifesta em cada situação de uma forma.

Causas desse medo

Como já dissemos, depende de cada caso, da história pessoal de cada um e do tipo de vínculo entre os dois membros do casal. No entanto, essas podem ser algumas das causas por trás desse medo:

1. Alto individualismo

Embora não seja uma condição sine qua non para o medo do compromisso, é um traço bastante comum entre aqueles que sofrem com isso. Nem precisa ser egoísmo ou egocentrismo por trás dessa atitude, mas é verdade que eles colocam suas necessidades individuais antes das coletivas.

Quanto ao caso das relações de casal, o medo do compromisso os conecta com a ideia de que iniciar um relacionamento romântico significará uma espécie de perda da identidade de alguém além do sacrifício de tempo para se dedicar e do esforço para manter o relacionamento.

2. Velhos medos

Cada vez que nos apaixonamos, aquelas emoções que gravamos na infância voltam ao presente como uma referência inconsciente que nos acompanha. E não só as horas felizes voltam, mas também os momentos de medo, frustração, etc.

Como um eco distante que se repete no tempo, um antigo medo reaparece; Situações muito antigas da nossa história pessoal podem estar marcando a nossa forma de nos relacionarmos sem perceber, embora também o novos vestígios dos relacionamentos fracassados ​​mais recentes com um final doloroso nos farão nos proteger de novas experiências para evitar voltar para Sofra.

3. Medo de compromisso em todas as parcelas

Quer dizer que aquele medo de se comprometer no nível do parceiro Não é apenas algo que acontece com ele em questões sentimentais, mas sua reação de medo do compromisso transcende o pessoal (embora na realidade ele ainda esteja conectado):

Permeia as dinâmicas que se impõem diante de um projeto compartilhado no qual se envolver, nos vínculos com colaboração implícita ou acordos de reciprocidade, no trabalho ou na vida privada.

Seja o que for, a posição de quem sente esse medo é viver instalando-se nessa espécie de limbo de indefinição onde ficar. as portas de qualquer caminho ou na ponta dos pés em seus inícios sem ousar percorrê-lo, entre na experiência plena e descobrir.

Millennials, um caso à parte

Cada geração é uma versão renovada e melhorada da anterior, mas se há uma que excede exponencialmente esse progresso natural, é o caso da millennials.

Eles nasceram com uma versão do mundo completamente diferente de qualquer outra. É cada vez mais comum que qualquer elemento do cotidiano tenha uma parte virtual se não for a sua totalidade, tudo é velocidade, imediatismo e ânsia por novidades. Longe de serem oprimidos por um novo desafio, eles mergulham de cabeça, sem pensar.

Sua capacidade de passar de um tópico para outro com o clique de um botão também forja sua atitude em relação à vida, eles são saberes ("Nômades do conhecimento") e que lhes permite descobrir novos interesses em questão de segundos e expandir seus visão de mundo, que não apresenta tantas barreiras como os nascidos em gerações podem perceber anterior. Embora também possa ter um custo.

Quando o tempo que você tem é o que é, cobrir essa ampla gama de interesses significa dividi-lo em pequenas doses de dedicação e permanecendo na estrada a capacidade de mergulhar totalmente na experiência. São experiências que para se preencherem e mostrarem suas nuances, requerem tempo, total imersão e paciência.

Portanto, para aqueles que observam os millennials sem compreendê-los e os rotulam de superficiais e alheios a qualquer responsabilidade, recomendo prudência e reflexão. Se algo caracteriza esta geração, é a reivindicação de valores coerentes com seu modo de entender a vida, embora suas prioridades tenham uma ordem diferente das suas.

Dinâmica de relacionamento entre os mais jovens eles são apenas mais uma extensão de como pensam, sentem e agem. E sim, isso também é condicionado por como tudo funciona hoje em dia. Eles nasceram em uma realidade que é nova para nós, quando é natural para eles.

O mundo muda e eles também mudam com ele. Não, não seria justo falar levianamente no seu caso de medo de compromisso.

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Como superar isso?

Quando este é o problema subjacente em um casal que está junto há muito tempo, e que impede que você evolua para outro nível de seu relacionamento, pode ser muito útil contar com a ajuda de um profissional especializado em terapia de casal.

Da mesma forma, se um indivíduo descobre que este é o obstáculo que dificulta o estabelecimento de relacionamentos mais profundos em vários áreas da sua vida e curtir aspectos que só então você acessaria, você poderia recorrer a um especialista para tentar redirecionar isso aparência.

Em qualquer caso, se algo que mencionamos é familiar para você ou faz com que você se conecte com alguma faceta sua, pense que confiança e abertura para os outros são experiências maravilhosas. Que, se você for corajoso o suficiente para olhar para dentro e aceitar seus medos, também terá coragem de tentar se abrir para os outros.

Ouse crescer, aprender e se aprimorar. Ouse descobrir-se em outro novo papel, amar profundamente e viver a plenitude dessa experiência com aquele alguém especial que o faz ver o mundo com outros olhos. Porque vale a pena o desafio, aconteça o que acontecer.

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