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Minhas mãos vão dormir: o que poderia ser? 9 causas possíveis

Parestesia é a sensação de formigamento ou outra anormalidade (formigamento, dormência ...) em alguma parte do corpo. Isso pode ocorrer nas mãos, por exemplo.

Isso é algo bastante comum. Mas por que isso acontece? É algo sério? Depende do caso.

Neste artigo saberemos nove possíveis causas que explicam a dormência das mãos; Como veremos, às vezes há uma doença subjacente que explica isso.

Minhas mãos vão dormir: o que poderia ser?

A) Sim, dormência ou formigamento ou sensação de formigamento nas mãos (parestesia) é um sintoma muito comum. Normalmente é algo momentâneo e não tem muita importância, embora tenhamos que analisar em cada caso quais as possíveis causas que originam este sintoma (já que às vezes é um sintoma de aviso de certo doenças).

A parestesia nas mãos surge devido a uma alteração da nossa sensibilidade "por excesso"; ou seja, experimentamos uma sensação anormal em determinada área do corpo, sem nenhum estímulo que a cause ou explique.

A parestesia pode aparecer no contexto de uma condição médica subjacente (como uma causa ou consequência dela) ou isoladamente (em pessoas saudáveis, que simplesmente mantêm uma postura por muito tempo, ou outras situações).

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Veremos nove causas possíveis que podem explicar a que se deve a sensação de dormência nas mãos.

1. Fique na mesma postura

Uma causa muito comum que explica a dormência nas mãos é manter a mesma postura por muito tempo.

2. Tendo dormido com a mão “pressionada” no travesseiro

Outra possível causa de dormência nas mãos é ter dormido com a mão embaixo do travesseiro ou entre as pernas, de modo que ficou presa. Pode ser um cochilo durante o dia ou à noite.

3. Déficit nutricional

Um déficit nutricional também pode explicar a sensação de dormência em nossas mãos. Assim, essa falta de certos nutrientes pode ser a causa (por exemplo, deficiências de vitamina B, vitamina B12, ácido fólico, etc.).

4. Nervo comprimido

Se um nervo da mão ou do braço foi comprimido, também podemos sentir essa dormência nele. Existem diferentes nervos que, quando comprimidos, causam essa dormência. Dependendo da área, será uma patologia ou outra. Vamos ver as diferentes possibilidades:

4.1. Síndrome do túnel carpal

Essa síndrome ocorre quando o nervo mediano do pulso fica preso. Especificamente, o túnel do carpo é um canal que vai da palma da mão aos ossos do pulso; os tendões passam por ele (para que flexionemos os dedos) e o nervo mediano.

Quando essa síndrome aparece, outros sintomas associados aparecem, além da dormência da mão (ou mãos), como: fraqueza do pulso, Dificuldade em realizar certos movimentos ou agarrar objetos, bem como dor no pulso e antebraço (essa dor, além disso, pode aumentar durante noite).

4.2. Hérnia discal

Também podemos sofrer de uma hérnia de disco. Para entender o que é, vamos imaginar nossa coluna vertebral; Entre cada uma de suas vértebras encontramos um disco que as protege e atua como amortecedor.

Quando o núcleo de algum desses discos sai (por desgaste, lesão, etc.), ocorre o que chamamos de hérnia de disco. Se a hérnia de disco ocorrer nas cervicais, pode aparecer dormência (ou formigamento) nas mãos.

4.3. Síndrome do canal de Guyon

Outra síndrome que pode causar um nervo comprimido é a síndrome do canal de Guyon, que também pode ser a causa da dormência de nossas mãos. Neste caso, a compressão do nervo ocorre na área do cotovelo (em um nervo denominado ulnar)

Essa síndrome também aparece acompanhada de outros sintomas, como: dor na região do cotovelo (que pode se estender até a mão), fraqueza muscular na mão, dificuldades realizar o gesto de “pinça” com os dedos, dificuldades para flexionar os dedos e a chamada mão em garra (que é quando os dedos ficam dobrados e não podem ser esticar).

5. Doença endócrina

A dormência ou sensação de formigamento nas mãos também podem indicar a possibilidade de sofrer de uma doença endócrina. As doenças endócrinas têm a ver com os níveis hormonais do nosso corpo. Vamos ver as duas doenças endócrinas mais comuns que podem ser a causa desta sensação anormal nas mãos:

5.1. Diabetes

Pessoas com diabetes são mais propensas a ter algum tipo de lesão nervosa (especialmente quando o controle glicêmico está prejudicado ou interrompido). Os nervos influenciam a sensibilidade das extremidades, razão pela qual as pessoas diabéticas eles podem sentir mais frequentemente dormência nas mãos (ou formigamento, formigamento, etc.).

Assim, embora esses danos tendam a afetar especialmente as extremidades inferiores, eles também podem aparecer nas extremidades superiores. Especificamente, é chamada de neuropatia diabética, um tipo de dano que se origina nos nervos como resultado do diabetes. Essa afetação é sofrida por cerca de 50% dos pacientes com diabetes (após 20 anos com a doença).

5,2 Hipotireoidismo

O hipotireoidismo é outra doença endócrina que também pode ser a causa da dormência nas mãos. Essa dormência também pode afetar os braços. Dessa forma, o hipotireoidismo pode causar danos às terminações nervosas.

Mas o que é hipotireoidismo? É uma alteração na secreção do hormônio tireoidiano (relacionada ao estresse); ou seja, a glândula tireóide, encarregada de secretá-lo, o produz em quantidades inferiores ao normal.

O hipotireoidismo afeta o metabolismo normal do corpo e também pode causar sintomas depressivos, cansaço excessivo, dificuldade de concentração, sensação de frio, aumento peso, etc.

6. Distúrbios circulatórios ou cardiovasculares

Outra causa que pode estar na base da dormência nas mãos são as doenças circulatórias ou cardiovasculares. Normalmente, quando há uma alteração, problema ou doença circulatória básica, o sintoma de dormência nas mãos é acompanhado de outros como mudanças na cor da pele.

Assim, neste caso, a sensação de dormência nas mãos é causada por uma alteração no suprimento sanguíneo de nossos vasos, que se contraem ou dilatam de forma alterada ou incomum.

Por outro lado, quando a causa é um problema ou doença cardiovascular, a explicação é que não ocorre um fluxo correto sangue em algumas áreas específicas do corpo (como as mãos), devido ao acúmulo de placas nas artérias (aterosclerose).

Referências bibliográficas

  • Brenta, G. (2006). Hipotireoidismo e sistema cardiovascular. Rev Fed Arg Cardiol.

  • Olmos, P., Niklitschek, S., Olmos, R., Faúndez, J., Quezada, T., Bozinovic, M., Niklitschek, I., Acosta, J., Valencia, C. e Bravo, F. (2012). Bases fisiopatológicas para uma classificação da neuropatia diabética. Medical Journal of Chile, 140 (2): 1593-1605.

  • Portillo, R., Salazar, M. e Huertas, M.A. (2004). Síndrome do túnel carpal. Correlação clínica e neurofisiológica. Anais da Faculdade de Medicina, 65 (4).

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