O que é 'associação livre' em psicanálise?

A associação livre é um dos métodos mais intimamente ligados à psicanálise a partir de Sigmund Freud e seus seguidores. Na época, essa estratégia serviu para substituir a hipnose e o método catártico na consulta clínica do época, e hoje ainda é amplamente utilizado nas várias escolas de psicologia relacionadas com a atual psicodinâmica.

Neste artigo, veremos em que consiste exatamente a associação livre e em que pressupostos teóricos ela se baseia.

O que é associação livre?

Vista superficialmente, a associação livre pode ser resumida em uma frase: "diga-me tudo o que vier à mente"; uma atividade vista de fora da teoria freudiana parece ociosa e desprovida de um propósito claro. Porém, é também uma regra fundamental da psicanálise.

Em suma, a associação livre é um método de fazer alguns aspectos das idéias e memórias que você são muito traumáticos para serem acessíveis pela consciência (entendidos dentro do quadro teórico de psicanálise) pode ser revelado indiretamente por meio da linguagem.

De alguma forma, Sigmund Freud sugeriu que a associação livre era uma forma de contornar os mecanismos de repressão e bloqueio de conteúdos mentais traumáticos e geradores de ansiedade. Dessa forma, por ter um paciente brincando com a linguagem de forma improvisada, o psicanalista seria capaz de alcançar um nível mais profundo de compreensão sobre os problemas inibidos dessa pessoa.

O nascimento do conceito

A associação livre nasceu em um contexto histórico no qual foi necessário tratar muitos pacientes com transtornos mentais do tipo neurótico, uma categoria diagnóstico muito amplo que serviu para englobar ações e formas de pensamento relacionadas a mudanças repentinas de humor e grau de ativação mental.

Pouco antes de começar a formular os fundamentos da psicanálise, Sigmund Freud foi muito influenciado por Jean-Martin Charcot, um neurologista francês que usou o hipnose e o método catártico de curar a histeria. Freud decidiu usar a hipnose para explorar as doenças de pacientes neuróticos, embora levou pouco tempo para ele chegar a uma conclusão muito diferente sobre como o desordens.

Freud começou a pensar sobre a ideia de que problemas mentais podem realmente ser manifestações de ideias e memórias traumáticas que são tão estressantes que devem ser "isoladas" e mantido fora do alcance da consciência. O organismo é capaz de manter um certo equilíbrio entre os conteúdos que realmente circulam pela consciência e aqueles que permanecem no inconsciente, mas não consegue fazer com que este desapareça, apenas os mantém bloqueado. No entanto, às vezes os conteúdos a serem reprimidos são tão poderosos que geram os sintomas dos distúrbios, lutando para serem filtrados para a consciência.

A hipnose seria uma maneira de relaxar os mecanismos de bloqueio desses conteúdos mentais ocultos, possibilitando que se expressem com mais clareza (embora sempre de forma indireta). Algo semelhante aconteceria com os sonhos: Freud os interpretava como manifestações hipotéticas do inconsciente e reprimido, passados ​​por um filtro de simbolismo.

Mas a associação livre permitiria conhecer e trabalhar com os conteúdos do inconsciente de forma mais eficaz. Vamos ver por quê.

Libere o conteúdo do inconsciente

Como vimos, o método de associação livre é baseado nestas suposições:

1. Existe pelo menos uma parte consciente da psique e outra que é inconsciente.
2. O conteúdo da parte inconsciente luta para emergir na consciência, mas nunca pode ser examinado diretamente.
3. Muitos transtornos mentais são resultado do choque entre os conteúdos do inconsciente que querem ocupar o resto do psiquismo e a parte consciente que tenta evitá-los.
4. É possível criar situações nas quais os mecanismos de bloqueio de conteúdo do inconsciente sejam relaxados.

Com isso em mente, o psicanalista usa a associação livre para permitir que conteúdos do inconsciente que podem estar por trás do aparecimento de um transtorno mental se expressem indiretamente para poder influenciá-los por meio de mecanismos de linguagem.

Desse modo, o paciente pode dizer tudo o que lhe vier à mente, sem impor condições ou vetar temas; dessa forma, seus mecanismos de autocensura são relaxados. Ao criar um contexto no qual o uso da linguagem pode ser caótico, Supõe-se que é a parte inconsciente da psique que se encarrega de ligar palavras e tópicos uns aos outros.

Desta forma, a lógica por trás do que é dito torna-se a lógica do inconsciente, algo que deve ser descoberto pelo psicanalista, que está observando as regularidades no uso de símbolos, tópicos que parecem importantes, mas nunca são discutidos diretamente e que parecem atuar como o centro de um turbilhão de frases

Essas ideias e significados ocultos são levantados pelo psicanalista, que dá uma interpretação do que acabou de ouvir. Esses novos significados devem ser enfrentados pelo paciente uma vez que o terapeuta lhe oferece uma interpretação do que ele disse que se ajusta ao que ele próprio é incapaz de expressar diretamente em palavras.

Segundo Freud, esse método era muito mais útil do que a hipnose e o uso da catarse, pois poderia ser utilizado em um maior número de pessoas e permitido retrabalhar os discursos do inconsciente, em vez de simplesmente esperar que o paciente encontre uma maneira de se reconciliar com o conteúdo do inconsciente revivendo-os.

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Os problemas da associação livre

Com isso, já vimos os aspectos básicos que caracterizam a associação livre. No entanto, toda essa explicação só é válida se aceitarmos o referencial teórico da psicanálise de Freud e a epistemologia da qual ela parte.

Este último componente é o que faz com que tanto a associação livre quanto toda teoria psicanalítica em geral tenham sido altamente criticadas, especialmente por filósofos da ciência como Karl Popper; basicamente não há como definir metas específicas, implementar um método específico e avaliar se funcionou ou não, porque tudo depende das interpretações.

Em suma, a interpretação que um psicanalista faz a partir da torrente de palavras e frases que o paciente está emitindo durante a associação livre será válido na medida em que o paciente considerar; mas, ao mesmo tempo, o paciente não está qualificado para ser um conhecedor confiável do que se passa em sua cabeça, de modo que sempre pode ser questionado.

Além disso, as suposições de que na vida mental das pessoas existem entidades conscientes e inconscientes agindo com uma agenda própria é considerada uma enteléquia, pois é algo impossível de provar: o inconsciente sempre conseguirá não ser revelado.

Assim, na prática da psicologia contemporânea, a associação livre continua sendo uma das elementos da história da psicologia, mas não é considerada uma ferramenta cientificamente válida.