A ilusão de foco: estamos realmente felizes?

Sobre artigos anteriores Falamos da complexidade da felicidade devido à presença de dois Eus que levam em consideração diferentes elementos para avaliar o grau de felicidade em nossa vida. A isso devem ser adicionados os erros freqüentes de pensamento presentes na natureza de nossa mente.

A quantidade de vieses cognitivos que os humanos cometem no nosso dia a dia é bastante conhecido e desenvolvido por psicólogos como Dan Ariely e Daniel Kahneman devido à limitação de três dos nossos processos cognitivos: atenção, percepção e memória.

No entanto, o preconceito que nós, humanos, mais cometemos quando pensamos em nossa felicidade é um erro cognitivo conhecido como a ilusão de foco.

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Qual é a ilusão de foco?

Em sua pesquisa sobre felicidade, Kahneman adiciona esse viés como um elemento de distorção da nossa percepção da realidade, o que nos leva a avaliar nosso nível de satisfação com a vida a partir das informações mais acessíveis da atualidade.

É um viés ou erro cognitivo no pensamento humano que consiste em a distorção da importância que um aspecto pode ter na nossa felicidade no momento em que estamos pensando nisso. Em outras palavras, é lamentável que não possamos pensar em nenhuma circunstância que afete o bem-estar sem distorcer sua importância.

A ordem das perguntas experimento

Um experimento bem conhecido que destaca esse viés e a distorção de nossos julgamentos feitos antes Informação específica é aquela em que o aluno é solicitado a avaliar, de forma geral, o bem-estar de seu tempo de vida. Eles então são questionados sobre quantas consultas eles tiveram no último mês. A correlação entre os escores dessas questões é insignificante (0,012). As perguntas são respondidas de forma independente.

Não obstante, se invertermos sua ordem e pedirmos primeiro por consultas e depois por felicidade a correlação aumenta para 0,66. Uma pergunta influencia a outra. A ordem das perguntas afetou sua resposta. Uma distorção cognitiva baseada na mudança de foco.

Através deste experimento, a influência da ilusão de foco é refletida, que segundo Kahneman pode ser descrito com a seguinte frase: "nada na vida é tão importante quanto pensamos quando pensamos sobre sua".

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Conclusão

Tanto quanto pode nos pesar, este mecanismo de pensamento influencia todos os aspectos de nossas vidas, e nos leva a agir de uma forma que pode não chegar perto do que realmente nos faz felizes. Por isso, muitas vezes, superestimamos a importância de comprar aquele carro, ir à academia, iniciar aquele relacionamento, investir em um novo negócio, adotar um cachorro... e a maneira como isso aumentará nosso grau de bem-estar quando, na realidade, podemos estar sendo vítimas desse viés cognitivo.

Se podemos obter algo claro com essa descoberta de nossa psique, é que nada na vida é tão importante quanto você pensa enquanto pensa nisso. O bem-estar humano sempre depende da ilusão de seu foco.

Referências bibliográficas:

• Kahneman, Daniel. Pense rápido, pense devagar. Barcelona: Debate, 2012. ISBN-13: 978-8483068618.