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Transtornos emocionais: tipos, sintomas e causas

O que são distúrbios emocionais e como podemos detectá-los? Nas últimas décadas, esse tipo de afetação foi incluído e repensado no DSM (Manual de Diagnóstico de Transtornos Mentais).

Neste artigo, vamos explicar cada um desses distúrbios emocionais, quais sintomas e causas cada um tem e como eles podem ser gerenciados por meio de terapia ou com simples aconselhamento psicológico.

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Transtornos emocionais mais comuns

Vamos conhecer este tipo de distúrbios de acordo com sua frequência, bem como suas características mais marcantes.

1. Transtorno depressivo maior

Um dos transtornos de humor mais reconhecíveis, que requer intervenção psicológica e psiquiátrica na maioria dos casos.

Sintomas

Para ser diagnosticado com depressão maior, o profissional de saúde mental deve perceber pelo menos cinco dos seguintes sintomas, e por um período mínimo de duas semanas:

  • Estado depressivo (baixo astral) na maior parte do dia
  • Desinteresse e incapacidade de sentir prazer (anedonia) em todas ou quase todas as facetas do dia e na maioria dos dias.
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  • Perda abrupta de peso corporal (mais de 5% do peso em 30 dias) ou perda ou aumento exagerado do apetite na maioria dos dias.
  • Dificuldade para dormir (insônia) ou sono excessivo (hipersonia) quase todos os dias
  • Agitação psicomotora ou lentidão na maioria dos dias
  • Pouca energia na maioria dos dias
  • Sensação de inutilidade, culpa ou exaustão existencial na maioria dos dias.
  • Diminuição da capacidade de manter a concentração, de tomar decisões ...
  • Ideação suicida, pensamentos intrusivos sobre a morte
  • É uma doença que deve ser tratada por médicos e profissionais de saúde mental. Sua aparência média gira em torno dos 25 anos.

2. Transtorno distímico

O distimia é outro transtorno de humor diretamente relacionado a depressão. Para ser diagnosticado com distimia, o paciente deve estar deprimido a maior parte do tempo. jornada de trabalho e por um período de pelo menos dois anos, sem que haja nenhum período de dois meses em que seu estado de ânimo se recupere normal.

Sintomas

Dois ou mais dos seguintes sintomas devem aparecer durante o período de dois anos:

  • Perda ou aumento incomum no apetite
  • Dificuldade para dormir (insônia) ou hipersonia (sono excessivo)
  • Apatia e baixa energia
  • Problemas de autoestima
  • Problemas para se concentrar e tomar decisões
  • Existe uma idade média em que o indivíduo costuma apresentar o primeiro estágio da distimia: em torno dos 20 anos.

3. Transtorno bipolar

O transtorno bipolar, também conhecida como bipolaridade, é a predisposição a sofrer episódios de mania alternados com estágios de depressão maior. Essas mudanças de humor levam a estados de euforia e atividade frenética por longos períodos de tempo, antes de cair em apatia e desespero.

Existem dois tipos de transtorno bipolar: I e II. Eles se distinguem em uma característica do episódio maníaco. No transtorno bipolar I, episódios maníacos completos com estágios de baixo humor são intermitentes. No entanto, no transtorno bipolar II, os episódios hipomaníacos (mais leves do que os episódios maníacos) e os episódios depressivos são intermitentes.

Sintomas

Seja como for, os sintomas de ambos os subtipos são os seguintes:

  • Início de um ou mais episódios de depressão maior
  • Aparecimento de pelo menos um episódio maníaco (no transtorno bipolar II).
  • Início de pelo menos um episódio hipomaníaco (no transtorno bipolar I).

4. Transtorno ciclotímico

O transtorno ciclotímico é uma alteração semelhante ao transtorno bipolar II. Distingue-se porque seus episódios são mais brandos, embora sua duração no tempo seja mais longa.

Sintomas

Os sintomas que alertam para a chegada desse transtorno são os seguintes:

  • Vários estágios de sintomas hipomaníacos
  • Vários estágios de sintomas de depressão, mas não atendendo aos critérios para depressão maior adequados
  • Aproximadamente 30% dos pacientes acabam referindo-se ao transtorno bipolar
  • Diferentes investigações indicam que a idade média em que o transtorno ciclotímico aparece é precoce, entre 12 e 15 anos.

Causas de distúrbios emocionais

Na comunidade científica e acadêmica existem diversos pontos de vista e controvérsias sobre quais são as causas mais frequentes de distúrbios emocionais. Porém, sim existem vários fatores que podem influenciar sua aparência.

Esses transtornos mentais são multicausais. Ou seja, eles não aparecem por causa de um único fator, mas é a soma de vários fatores que podem causar o transtorno.

1. Genética

Se houver história na família de pessoas que sofreram distúrbios emocionais, isso pode indicar uma predisposição biológica e genética. Diferentes investigações concluem que pessoas com parentes que sofreram de transtornos do humor têm 2 a 3 vezes mais chances de sofrer do mesmo transtorno psicológico (Gershon, 1990).

No entanto, também há casos em que um transtorno se desenvolve sem que haja ou seja possível verificar um histórico familiar. Por esse mesmo motivo, muitos especialistas indicam que existem fatores ambientais e psicossociais que podem estar intimamente ligados ao aparecimento de doenças como a depressão.

2. Bioquímica

O cérebro e sua bioquímica interna têm efeitos determinantes no surgimento (ou não) de distúrbios emocionais.

  • Neurotransmissores: Estudos mostram baixos níveis do hormônio serotonina em pessoas que sofrem de depressão. Esse neurotransmissor regula nossas emoções e, quando temos níveis baixos, tendemos a ser mais instáveis ​​e vulneráveis.
  • Sistema endócrino: várias investigações apontam para a ligação entre o início da depressão e o hormônio cortisol. Esse hormônio aumenta durante os períodos de estresse e também é aparentemente anormalmente alto em pessoas com transtornos de humor.

3. Episódios de estresse e traumáticos

Mais de 60% dos distúrbios emocionais surgem após uma experiência psicológica ruim. Trauma psicológico e estresse estão por trás da maioria dos distúrbios psicológicos.

Quando um paciente deprimido é questionado sobre eventos de vida pouco antes de cair em um estado deprimido, muitos dos relatam ter rompido, ter tido um filho, ter sido demitido do trabalho, ter iniciado carreira universidade ...

Com isso não é necessário entender que o transtorno emocional surge apenas por aquele Trauma psicológicoEm vez disso, a pessoa já tinha uma predisposição para sofrer de um transtorno de humor, e o estresse acelerou os mecanismos que levam a isso.

4. Personalidade

Certos indivíduos têm pensamentos negativos recorrentes, baixa autoestima, locus externo de controle e tendem a se preocupar excessivamente pelas circunstâncias que a vida apresenta a eles. Esse tipo de personalidade os torna mais propensos a sofrer um distúrbio emocional.

São indivíduos que incorrem em um viés cognitivo muito comum: a inferência arbitrária. Ou seja, tendem a destacar os fatores negativos de uma situação ou circunstância sobre os positivos. Além disso, cometem supergeneralização, ou seja, tiram conclusões gerais diante de situações específicas e negativas que lhes aconteceram.

Tratamento

Existem várias maneiras de tratar distúrbios emocionais.

1. Antidepressivos

Existem três tipos de medicamentos usados ​​para aliviar a depressão: antidepressivos tricíclicos, a Inibidores da monoamina oxidase (MAO) e os inibidores seletivos da recaptação da serotonina (SSRIs).

Essas drogas atuam no cérebro e regulam os neurotransmissores, levando à melhora do humor do paciente na maioria dos casos. Em qualquer caso, esse tipo de tratamento farmacológico deve ser prescrito por um psiquiatra, que acompanhará a evolução do paciente.

2. Lítio

O lítio é um sal comum usado como uma droga que regula o humor, principalmente nos episódios maníacos de transtorno bipolar. Em qualquer caso, tem efeitos colaterais mais graves em comparação com outras drogas que combatem a depressão.

Nos casos de bipolaridade, também é frequente a administração de certos antidepressivos para aliviar os episódios de mau humor. Da mesma forma, antipsicóticos como o haloperidol também podem ser prescritos se sua reação ao lítio não foi a esperada.

3. Terapia psicológica

A terapia psicológica é muito eficaz ao gerenciar episódios de depressão e transtorno bipolar. Em alguns casos, especialmente no transtorno bipolar, a psicoterapia deve ser realizada em paralelo com o tratamento medicamentoso.

Referências bibliográficas:

  • Cooper, R. (2014). Diagnosticando o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais: Quinta Edição.
  • Harris, R. (2012). Questão de confiança. Do medo à liberdade. Santander: Sal Terrae.
  • Wykes, T. (2011). Diagnóstico para DSM V. Journal of Mental health.

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