6 equívocos e falsos mitos sobre pessoas mais velhas

São muitos os mitos que acompanham os idosos e os processo de envelhecimento: perda da sexualidade, mau caráter, depressões E um longo etc.

Longe de ser racional, caímos no erro de generalizar características em certos grupos de idade, e os idosos são geralmente os piores criminosos. À imagem desatualizada no modo de pensar, integramos uma visão retrógrada no modo de viver e relacionar, algo que cada vez mais se choca com a realidade, tanto que veicula os meios de comunicação como eles eles mesmos.

Mitos e erros generalizados sobre o envelhecimento

No entanto, esses mitos sobrevivem apesar do número de exceções que representam os idosos.

Estes são sessas idéias que formamos erroneamente sobre os mais velhos.

1. O envelhecimento implica deterioração física e mental

À medida que envelhecemos, nossas habilidades podem ser prejudicadas, mas isso não significa necessariamente que soframos um declínio físico e mental incapacitante. O segredo é permanecer ativo para enfrentar a velhice com um nível ideal

e assim evitar a perda de funcionalidade. Ser agente primário de saúde e promovê-lo ao invés de se deixar levar pelo que achamos que está por vir.

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2. Pessoas mais velhas desenvolvem um mau caráter

Frequentemente fala-se de idosos mesquinhos, impertinentes e mal-educados. No entanto, caímos no erro de generalizar, uma vez que esses comportamentos não são exclusivos dos idosos. Você não conhece um veterano bom, educado e atencioso? Nesse caso, não caia neste erro.

3. Todos nós temos o mesmo destino no envelhecimento

"Os atos que realizo no presente determinarão meu futuro." Isso é uma realidade, então dependendo do tipo de vida que você leva, então você envelhecerá. Comece a se cuidar agora e siga os princípios do envelhecimento ativo.

4. O envelhecimento é sinônimo de perda da sexualidade

A sexualidade permanece por toda a vida. Com a idade você pode diminuir sua atividade, mas o desejo permanece, bem como o exercício de sua função genital.

5. À medida que envelhecemos, tornamo-nos mais inúteis

Essa ideia afeta negativamente as oportunidades de crescimento pessoal e autonomia.

O que mais, contribui para o isolamento social e ataca o humor. É tão grave que outros pensem isso dos idosos, assim como eles próprios se sentem assim. Se não acredito em algo, minhas ações não serão direcionadas para a sua busca.

6. Pessoas mais velhas são mais tristes do que pessoas mais jovens

A tristeza não está ligada aos anos, mas às circunstâncias da vida e a maneira como os enfrentamos e os superamos. Os idosos têm maior probabilidade de viver momentos críticos, é natural, mas a experiência de vida fornece ferramentas para progredir. A maioria das pessoas idosas reflete um alto grau de bem-estar e felicidade.

Em conclusão

Do blog Envelhecimento da rede CSIC concluimos que…:

“A velhice não traz apenas doenças: também traz felicidade. Não é o envelhecimento que tira a felicidade, mas as circunstâncias associadas ao envelhecimento. "

E é que eles não nos ensinaram a envelhecer, mas também não é real a imagem de uma velhice dependente e incapacitante generalizada. Hoje em dia, a maturidade é outra etapa da vida caracterizada por pessoas saudáveis ​​e ativas que buscam um momento de plenitude tudo o que eles queriam fazer na vida e não podiam por uma infinidade de razões.

Com certeza se você parar para pensar que conhece pessoas entre 60 e 90 anos, felizes, ativas, independentes, cheias de energia e saudáveis. Se for assim, não caia na generalização e comece a contradizer todos esses mitos usando a si mesmo como exemplo no futuro.