Crise do casamento: 5 chaves para entendê-los

Os relacionamentos pessoais e os laços emocionais evoluem com o tempo. Muitas vezes, isso significa alcançar um maior grau de rapport e intimidade, mas em outras, o passar dos anos apenas acentua a intensidade dos conflitos arraigados.

A crise do casamento é a consequência de muitos desses processos: um ponto em que o relacionamento está estagnado e um ou ambos os membros do casal sentem que o casamento perdeu a razão de ser.

Entendendo as crises do casamento

Embora tudo o que se refere às crises conjugais pareça ter relação com emoções (e, de certa forma, está), nesse ciclone emocional há uma lógica. Essas 5 chaves servem para entender melhor o que está por trás desses estágios de estagnação.

1. Quando a idealização desaparece

Nosso cérebro gosta que nossos pensamentos se ajustem bem às nossas emoções. É por isso que, nos estágios iniciais de um relacionamento, a ilusão e o frenesi sentimental são retribuídos por crenças sobre o ente querido em que isso aparece idealizado. Todos aqueles aspectos do nosso parceiro que não conhecemos são preenchidos pela nossa imaginação

com uma versão excepcionalmente otimista de sua personalidade e habilidades.

Em suma, durante os primeiros momentos nossa visão daquela pessoa é altamente distorcida e afetada pelos desequilíbrios neuroquímicos e hormonais que ela produz a droga da paixão. No entanto, com o tempo, a história realista da outra pessoa se impõe, à medida que mais e mais facetas dela são conhecidas. Esse processo é muito rápido durante os primeiros meses do relacionamento, mas também pode se arrastar por anos e chegar à fase de casamento.

A crise do casamento pode ser entendida como o momento em que o véu da idealização cai.

2. Evolução pessoal

Os relacionamentos conjugais tendem a durar muito tempo e, com o passar do tempo, as pessoas mudam. Isso significa que uma crise conjugal não precisa mostrar que o casamento foi infundado em nenhum momento. Também pode significar simplesmente que um ou ambos os membros se transformaram em pessoas totalmente diferentes. seja por causa de sua maturação biológica ou por causa da maneira como suas experiências os mudaram.

Além disso, esse processo de mudança não precisa fazer com que as personalidades de ambas as pessoas sempre se encaixem; na verdade, eles podem se tornar antagônicos.

3. Crise do casamento não significa brigas

O lado ruim das crises conjugais não se resume essencialmente no aparecimento de constantes discussões e disputas. O que define esses estágios é a apatia e a estagnação emocional, que podem ou não vir acompanhadas de brigas.

4. Inércia

Um casamento não é mantido apenas pelo sentimento mútuo de amor que um casal sente. Há também muitos outros elementos mais objetivos que mantêm a união: a convivência habitual com os filhos, o círculo de amizades em comum, o fato de morar na mesma casa ...

Em suma, há momentos em que a crise do casamento é apenas um sintoma de que um relacionamento em que o amor acabou ainda está "vivo" estando, na realidade, morto, sustentado apenas pelos elementos objetivos que o cercam e que em teoria são acessórios.

5. Dificuldade em encontrar uma saída

Nas crises conjugais é muito difícil começar a buscar uma saída satisfatória, devido a vários fatores.

Por um lado, isso implicaria enfrentar uma série de problemas que iriam atrapalhar muito o dia a dia: mudança para outra casa, terapia de casal, etc.

Por outro lado, pedir ajuda por meio da terapia de casal implicaria enfrentar as próprias responsabilidades nas disputas do passado, algo que nem todas as pessoas estão dispostas a fazer, pois isso implicaria mostrar uma vulnerabilidade para o outro pessoa.

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