Entrevista com Johanna Beato: as redes sociais e seus efeitos na sexualidade

Para o bem e para o mal, as redes sociais presentes na Internet vieram para ficar e, há alguns anos, têm sido um elemento regular no dia-a-dia de centenas de milhões de pessoas.

Mas essas não são apenas ferramentas que usamos para ficar em contato com outras pessoas e acessar novas informações; tem sua própria dinâmica operacional, e sua influência é tal que, em muitos aspectos, as redes sociais não são se adaptam a nós, mas nós adaptamos a eles nossos padrões de comportamento e nossas formas de pensar e sentir.

Se somarmos a isso o fato de que adolescentes e jovens os usam mais, não é surpreendente que este mundo a realidade virtual já desenvolveu um tipo de cultura própria que começa nas telas e vai embora, moldando a sociedade em em geral.

Como poderia ser de outra forma, a sexualidade é uma das áreas do cotidiano que são influenciadas pelo uso das redes sociais. Para entender como essa interação ocorre entre as duas esferas da vida conversamos com a psicóloga Johanna Beato.

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Entrevista com Johanna Beato: o impacto das redes sociais sobre como vivenciamos a sexualidade

Johanna Beato Ardila Ela é psicóloga geral de saúde com consulta em Bilbao, embora também realize terapia online; Ao longo de sua carreira profissional, especializou-se no atendimento de adultos e adolescentes, oferecendo ajuda em problemas psicológicos e sexuais de causa emocional. Nesta entrevista, ele nos dá sua perspectiva sobre a ligação entre a sexualidade e o uso habitual das redes sociais e tudo o que as cerca no mundo da Internet.

Será que o fato de as redes sociais favorecerem a divulgação de conteúdos em que se vêem pessoas atraentes, pode levar a inseguranças na esfera sexual? Por exemplo, causar complexos com a própria nudez.

O que você vê principalmente nas redes sociais é o "rosto bonito" das pessoas. As pessoas não mostram seus problemas ou inseguranças, porque isso não importa, não vende. As pessoas tendem a nos comparar, e fazer isso com imagens de pessoas nas quais essa faceta é mostrada pode nos fazer pensar que não somos tão bons, tão atraentes ou, em suma, prejudicar nossa autoestima, incluindo a esfera sexual.

É por isso que é tão importante criticar o que vemos. Devemos estar atentos que por trás de uma bela foto pode haver outras 20 "feias", que há filtros e retoques e que o que você vê nem sempre é realidade. Além disso, é preciso pensar que cada corpo é diferente e não menos bonito por isso.

Esse mesmo fenômeno em que a visibilidade é dada quase exclusivamente àqueles que se enquadram nos cânones da beleza, às vezes até pela artificialidade do truques de pose e edição de fotos, pode fazer algumas pessoas parecerem insatisfeitas com a grande maioria dos parceiros sexuais que chegam ao Ter?

Hoje em dia, o RRSS tem grande influência, principalmente nos jovens; Mesmo quando se trata de paquera, são utilizados aplicativos nos quais, claro, mostramos as fotos que mais gostamos de nós mesmos (ou porque somos mais favorecidos, nos torna mais engraçados ou mostra uma faceta que gosta).

É claro que todos gostamos de gostar deles, e se mudarmos a posição ou editarmos um pouco ficamos mais estilizados, mais finos... Por que não vamos fazer isso? O problema surge quando priorizamos o físico em detrimento de muitas outras características.

Por exemplo, alguns aplicativos de namoro dão grande importância ao físico (alguns até usam pontuação), o que o design implica e o que o usuário verá. Também temos uma grande variedade de pessoas para escolher, mesmo quando terminamos com um parceiro, podemos facilmente acessar mais pessoas. O fato de ter tantas opções pode causar insegurança ao usuário na hora de escolher.

Claro que finalmente somos nós que escolhemos com base naquilo a que damos importância (se é importante para mim que a outra pessoa seja atleta, prestarei mais atenção a isso, por exemplo). Se priorizarmos em grande medida a atratividade física de um casal, de alguma forma também tentaremos parecer atraentes, mesmo usando truques nas fotos.

Em última análise, é um ciclo. Se não tivermos acesso a pessoas que consideramos atrativas (sendo esta a prioridade), a nossa a autoestima baseada no físico pode ser prejudicada e vamos procurar pessoas que apreciem nossa beleza Exterior. Você tem que quebrar o ciclo e trabalhar com a pessoa.

No caso das mulheres, você acha que os códigos estéticos típicos de plataformas digitais como Instagram ou TikTok fazem com que muitos os jovens são pressionados a fazer uso sexualizante de seus corpos quase constantemente quando se mostram para o resto?

E não apenas mulheres. Não acho que haja pressão direta, mas há pressão indireta. SE, por exemplo, todos os seus amigos fizeram um TikTok mais sexualizado que é uma tendência e você não, você pode se sentir pressionado ou pressionado a fazê-lo.

Também acho que a questão do sexo e da sexualidade está sendo vivida de forma cada vez mais aberta. É por isso que considero relevante investigar se essa pessoa deseja enviar aquele vídeo ou foto porque deseja ou se você quer fazer isso para ser amado e por que você acha que deveria sexualizar seu corpo ou o conteúdo que você publica faça. Caso seja a primeira opção, que o faça porque quer, devemos respeitar a sua forma de viver a sua sexualidade enquanto Esta é uma decisão consciente, que o verdadeiro motivo é a sua própria decisão e conheça as consequências, pois tudo permanece no Internet.

Além do negativo, a popularização das redes sociais tem potenciais efeitos positivos sobre a sexualidade? Por exemplo, dar visibilidade a minorias não heterossexuais.

Claro, as redes sociais em si não são ferramentas negativas, mas sim o uso que fazemos delas. Graças ao RRSS, a visibilidade das minorias, orientações sexuais fora do heteronormativo, diferentes tipos de corpos, identidades sexuais, gostos... e isso é sempre uma coisa positiva.

Além disso, eles também podem ser um ponto de apoio, já que você pode não conhecer pessoalmente alguém com a mesma identidade de gênero que a sua, por exemplo, mas nas plataformas Você pode encontrar grupos formados por pessoas com essa identidade, o que ajuda o sentimento humano de pertencimento e a moldar sua personalidade e identidade, tanto sexual como global.

Qual é o papel dos pais e mães dos jovens para ajudá-los a fazer bom uso das redes sociais?

Para começar, eles devem estar cientes dos potenciais efeitos positivos e negativos das telas e redes. Uma vez informados, eles devem pensar sobre os limites que gostariam de ter, como nenhum celular na mesa.

Também é importante que você seja um exemplo para eles. É difícil dizer a seus filhos ou filhas para usarem menos o celular ou para passarem menos tempo no Instagram quando o fazem também.

Uma vez que haja essa conscientização, é importante sentar e conversar e chegar a acordos nos horários de uso das telas e redes, tudo adaptado à idade e de forma flexível e aberta ao diálogo.

Como você pode trabalhar a partir da psicologia para ajudá-lo a viver plenamente sua sexualidade sem ser afetado negativamente pela dinâmica de pressão social e expectativas irrealistas?

É importante trabalhar a autoestima e os limites pessoais para que a pessoa possa realizar as atividades porque quer e não porque se enquadra. Além disso, o trabalho de ajuste das expectativas é importante (sobre a primeira vez, papéis de gênero, a idade em que deve ser mantida a primeira relação sexual ...).

Outro aspecto interessante seria o reestruturação cognitiva, para desmontar algumas ideias de por que eles acham que o que vêem na tela é melhor do que por que fazer o que os outros fazem ou dizem os fará se sentir melhor, etc.

Por fim, é preciso desmontar os mitos sobre a sexualidade e estimular a pessoa a viver sua sexualidade como quiser, acompanhando a psicoterapia com uma educação sexual ampla e tolerante.