Como é o processo de desintoxicação do álcool?

Os serviços de desintoxicação de álcool estão entre os mais demandados por pacientes em centros de terapia anti-dependência, o que não é de admirar. O uso desse tipo de substâncias viciantes é muito difundido em praticamente todos os países ocidentais, sendo necessária ajuda profissional para interromper o uso.

Agora, em que consiste esse tipo de intervenção terapêutica? Neste artigo você encontrará um resumo de como funciona o processo de desintoxicação do álcoole as informações básicas a serem lembradas sobre este tópico.

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Dependência de álcool: um problema a ser enfrentado com urgência

Existem muitas razões pelas quais o alcoolismo é um problema sério que deve ser levado a sério desde o início.

Uma delas é, por exemplo, ser uma das drogas que mais causa danos a terceiros, não só a quem a consome e desenvolve dependência. Tem um impacto muito alto causando acidentes (nem todos relacionados com a condução de veículos) e também na violência por parceiro íntimo.

Por outro lado, o álcool é uma das substâncias que mais viciam, o que significa que limita muito a tomada de decisão de quem começa a desenvolver um transtorno desse tipo; ao mesmo tempo, aumenta muito o risco de desenvolver patologias além do próprio vício: câncer, doenças neurológicas, etc. Também aumenta muito o risco de desenvolver dependência de outras substâncias.

Finalmente, receber tratamento de desintoxicação de álcool o mais rápido possível também é muito importante porque sem ajuda profissional é muito difícil “Desligue-se” de beber, entre outras coisas porque seu uso e abuso é muito normalizado em nossa sociedade: no dia a dia, as pessoas Os viciados estão expostos a muitas situações que os levam a tomar um único gole, que em questão de minutos costuma se transformar em um sucessão deles. A recaída é muito comum e você deve se preparar da melhor maneira possível com a ajuda de especialistas em vícios.

Desintoxicação de álcool: elementos envolvidos

Estes são os aspectos mais relevantes da desintoxicação do álcool por profissionais.

1. As primeiras horas são fundamentais

Como acontece com muitas drogas, a parte mais difícil de superar o vício vem nas primeiras horas, parando de usar essa substância.

A abstinência do álcool, normalmente conhecida como "mono", apresenta seu pico de desconforto dois ou três dias após o último consumo., e dura em uma versão mais suave e suportável por algumas semanas. Durante esta primeira fase, é muito fácil ter uma recaída se não houver apoio profissional disponível. Esta é, em muitos aspectos, a parte puramente desintoxicante, pois é o momento em que a maior parte do álcool deixa o corpo.

No entanto, lembre-se de que a desintoxicação não é a única parte de um processo de superação de um vício, por dois motivos. Em primeiro lugar, porque mesmo depois desses dias, o corpo ainda continua apresentando alterações produzidas pelo hábito de consumir álcool, e estas predispõem a pessoa a continuar bebendo.

Em segundo lugar, porque além dos aspectos neurológicos da dependência do álcool, há toda uma série de hábitos e rotinas de consumo das quais você também deve “se desprender”. Este é o elemento puramente psicológico que contribui para a manutenção dos vícios e que não deve ser subestimar, porque pode ser o que leva à recaída meses após o último gole da bebida alcoólica, como vamos ver.

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2. Treinamento em técnicas de gerenciamento de estresse

A exposição contínua a experiências estressantes aumenta o risco de consumo de álcool e aprofunda o desenvolvimento de vícios. Por isso, no processo de tratamento da dependência de bebidas alcoólicas, Os profissionais de saúde abordam esta área ajudando as pessoas a usarem recursos de gerenciamento de estresse e ansiedade.

3. É importante não trocar vícios

Na fase de desintoxicação do álcool, as pessoas costumam tentar aliviar o desconforto tomando outras drogas. Isso deve ser evitado a todo custo, porque nesses momentos de vulnerabilidade, você está mais vulnerável ao desenvolvimento de novos vícios: isto é, não se parte de 0, como faria quem nunca tomou nenhum psicoativo com potencial aditivo.

4. Você tem que aceitar um certo nível de desconforto e desconforto

Para superar com sucesso a porção de desintoxicação, é importante não tentar bloquear totalmente as sensações de desconforto físico e psicológico produzidos pela abstinência. Fazer isso só leva à frustração, já que o simples fato de estar alerta para eliminar possíveis pensamentos e sentimentos negativos da consciência nos faz atrair essas experiências para nossa mente.

É muito melhor desenvolver hábitos de aceitação do desconforto e gerenciamento do foco de atenção, de modo a não dar a eles mais importância do que o necessário e poder focar em outras coisas.

5. Nos hábitos é a chave

Como vimos, o combate ao vício não é algo que deva ser feito apenas a partir da introspecção; Também se reflete no comportamento, na forma como o paciente se relaciona com o meio ambiente e com os outros. Além disso, isso também ocorre nos primeiros dias de abandono, ou seja, durante a desintoxicação do álcool.

Por ele, elementos da assistência médica e elementos da assistência psicoterapêutica coexistem em um processo terapêutico contra o alcoolismo, para adotar novos hábitos e rotinas que sirvam para ficar longe de situações em que seria muito fácil recair.

Procurando por um tratamento contra a dependência de bebidas alcoólicas?

Se você desenvolveu dependência ao álcool, é muito importante que tome medidas rapidamente para superá-la e parar de consumir, contando com a ajuda de profissionais de saúde. Sobre Clínicas CITA somos especializados no tratamento de transtornos aditivos e temos os dois serviços assistência ambulatorial, bem como a possibilidade de entrar em nosso módulo residencial na íntegra natureza. Você pode nos encontrar em Barcelona e em Dosrius (Mataró); Para ver mais informações sobre como trabalhamos ou acessar nossas informações de contato, você pode ir para Esta página.

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