Escolha um parceiro: 5 aspectos importantes a considerar

Por que falhamos tanto na escolha de um parceiro? Por que perpetuamos relacionamentos que nos tornam infelizes?

Existe a possibilidade de fazer do amor uma escolha consciente, uma decisão tomada não apenas a partir da emoção e da impulsividade dela decorrentes. de se apaixonar, mas também de racionalidade e lucidez (toda a lucidez que se pode ter em um cérebro inundado de oxitocina).

O problema não é que o amor esteja fadado ao fracasso: não está. Mas saber escolher um parceiro nem sempre é fácil.

Escolhas de amor erradas

O problema surge quando corremos para escolher um parceiro, seja porque não queremos ou porque sabemos estar sozinhos e nós colocamos nos braços do primeiro que nos cuida, seja porque não nos amamos, e precisamos de outro para falta de auto estima com seu cuidado e carinho, ou porque somos cegados por certas características do outro que nos impedem de ver sua personalidade como um todo.

Procurando uma figura protetora

Se nos relacionamos por falta, é provável que procuremos no parceiro (inconscientemente) um substituto para o nosso pai / mãe

, uma enfermeira, um psicólogo ou alguém que desempenha todas essas funções ao mesmo tempo.

Isso fará com que o relacionamento se desequilibre rapidamente, nossas demandas aumentem e nunca ficaremos satisfeitos nossas necessidades, que a outra pessoa está exausta e que o relacionamento eventualmente leva à infelicidade, ódio ou interrompendo.

Portanto, o principal passo que sempre esquecemos é aprender a ficar a sós com nós mesmos.

Seja uma pessoa completa, trate nossas deficiências, estabeleça objetivos de vida claros, gerenciar nossas emoções, tolerar a frustração e o medo do fracasso, autocuidado e amar a nós mesmos como pessoas únicas e irrepetíveis que somos... todos esses fatores permitirão que nossa vida afetiva seja mais saudável e benéfica para todos.

Mini-guia sobre como escolher um parceiro

Uma vez que tenhamos feito essa introspecção e trabalho pessoal, estaremos (relativamente) prontos para iniciar um relacionamento amoroso.

Que filtros podemos usar ao escolher a pessoa com quem iniciar um relacionamento?

1. Lembre-se de nossos relacionamentos fracassados

Impedir que o "ex" apareça para nós no corpo de outra pessoa É necessário, pois tendemos a escolher sempre o mesmo tipo de parceiros e, portanto, a recriar padrões patológicos de relacionamento e sempre acabamos em conflito pelos mesmos motivos.

Identifique o que deu errado em seus relacionamentos anteriores e quais características o novo parceiro (e você) devem ter para não terminar tão mal.

2. Encontre um terreno comum

Observe e identifique os valores, crenças e expectativas de vida da outra pessoa e avalie se eles correspondem objetivamente aos seus.

Se, por exemplo, você não quer ter filhos e se relaciona com uma mulher que quer ser mãe, cedo ou tarde um grande conflito se gerará. isso levará ao fim do relacionamento ou à renúncia de um dos membros ao seu plano de vida, o que gerará raiva, raiva, frustração e insatisfação.

3. Examine a conversa

Uma das experiências mais enriquecedoras de estar em um relacionamento é se abrir para a outra pessoa e ser capaz de compartilhar emoções, preocupações e sentimentos por meio de palavras.

Quando não há conversa fluida, o tédio e a insatisfação tendem a se desenvolver rapidamente.

4. Preste atenção ao senso de humor

A vida é muito curta para decidir passá-la com alguém que não te faz rir. Portanto, é importante que você e seu parceiro compartilhem um certo senso de humor e possam se divertir juntos.

5. Mesmo grau de comprometimento no relacionamento

Seja um relacionamento monogâmico ou polígamo, o importante é que ambos os membros concordem sobre o grau de exclusividade por meio do qual desejam construir seu relacionamento.

Mesmo seguindo essas diretrizes, o relacionamento pode "falhar"?

Claro. Em primeiro lugar, temos que nos libertar de a ideia do casal como algo eterno, do "para sempre", pois na incerteza que supõe uma relação tudo pode acontecer.

Por isso, é importante continuar a construir a nossa vida para além do casal, tornando-a uma parte importante da nossa vida, mas não um todo, eliminando do nosso vocabulário frases como "tu és a minha vida", "não consigo viver sem ti", "sempre tua" mais típica de a dependência emocional e afetiva o do amor.

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