Você se considera o gili da sua turma? 4 razões para não se preocupar

Você se considera o gili da sua turma? Hoje damos a você 4 motivos para não se preocupar.

Bullying na aula: o que fazer quando os outros o tratam mal

O assédio moral é uma realidade tristemente atual no cenário educacional. Hoje não vamos nos concentrar nos motivos em que esses abusadores aparecem, mas nos motivos para manter a esperança para aqueles que sofrem que violência verbal ou física que, para colocar em uma palavra menos dramática, eles podem se sentir tolos e serem vítimas daqueles que no futuro serão desajustados sociais.

Na psicologia da delinquência, estuda-se que adolescentes que, como adultos, terão problemas com adaptação social sobreviver na escola e instituir à sua falta de recursos em habilidades sociais com dois estratégias. São as seguintes.

O que os valentões fazem para que você se sinta um idiota?

1. Atacar física ou verbalmente outras crianças

Seus pontos fracos (falta de recursos de comunicação, um ambiente familiar hostil, autoestima baixa) fazer com que eles tenham que buscar a superioridade com violência. Os destinatários desses ataques não precisam seguir nenhum padrão a não ser o de não fazer parte de seu grupo. Isso pode fazer você se sentir um idiota.

2. Reúna-se com pessoas com as mesmas necessidades

Sujeitos que terão problemas de adaptação de adultos devido às suas fraquezas se reúnem na escola e no instituto e formam um núcleo duro. Se você não fizer parte de um grupo, eles tentarão machucá-lo, fazendo com que você se sinta sozinho e separado. Isso pode fazer você se sentir um idiota.

Se você é uma daquelas pessoas que sofre com a falta de habilidades sociais de indivíduos violentos que atacam para defender sua insegurança, existem quatro razões para manter a esperança. É um processo difícil, mas você pode parar de ser assediado.

Porque o bullying é um problema real e sofrer não faz de você um idiota, isso apenas o torna uma pessoa que tem que enfrentar um conflito injusto e imerecido e que pode ajudá-lo a ser mais forte. Aqui estão quatro razões pelas quais você não deve perder a esperança.

Ser vítima de bullying não é o fim: motivos para otimismo

Pedir ajuda torna você mais forte

Uma das habilidades que você aprende ao longo dos anos é pedir ajuda. A própria pessoa madura e confiante não tem medo de presumir que tem um problema e que esse problema pode estar afetando ou superando-a momentaneamente. Não tenha medo de decepcionar ou preocupar o meio ambiente. Você não é responsável pelo que está acontecendo e seu ambiente é justamente para casos como esse.

A rede de apoio social irá ajudá-lo em diferentes direções. Primeiro, vai fazer você se sentir ouvido e cuidado, então sentimento solitário vai desaparecer aos poucos. Eles também podem aconselhá-lo sobre o caminho a seguir para resolver o problema ou com quem entrar em contato.

Sim ou sim, busque o apoio de adultos, para poderem ser familiares. Sua experiência e recursos ajudarão a encontrar soluções para o conflito. Se você não encontra esse apoio em sua família, não hesite em procurar um responsável pelo centro onde você estuda.

Habilidades sociais podem ser desenvolvidas

Em muitas ocasiões, o sentimento de fraqueza diante dos conflitos é marcado pela falta de habilidade social. Para ter sucesso no nível social, é necessário ter as habilidades que nos ajudem a administrar conflitos ou ter sucesso social que nos faça evitar esses conflitos. A boa notícia é que essas habilidades pode ser aprendido. Suas próprias experiências irão ajudá-lo a melhorá-los, mas se você quiser mudá-los e tê-los bem desenvolvidos, há notícias ainda melhores.

Não diga o que te incomoda, que o timidez Impede que você se expresse com liberdade, o medo excessivo de não se encaixar no grupo, a engenhosidade de se expressar com humor... habilidades sociais são aprendidasEntre outras coisas, psicólogos e treinadores ajudam a desenvolver essas habilidades para que você possa enfrentar o seu convívio social com mais segurança.

Traços de valor mudam com o tempo

Como dissemos, todos os estudos sobre psicologia do crime e Comportamento antisocial mostre isso crianças e adolescentes com comportamentos agressivos ou muito dominantes são aqueles que terão problemas de adaptação no futuro.

Durante a adolescência, força, agressividade e intolerância podem parecer os traços mais valorizados. Mas em poucos anos, na sociedade adulta que recompensa os valores de sensibilidade, inteligência, empatia, desenvoltura, originalidade... Seus traços que durante a adolescência podem parecer uma fraqueza se tornarão alguns de seus principais bens.

Tudo o que agora o faz se sentir diferente girará a seu favor e se consolidará como um pilar da sua identidade social. Não tenha medo de ser diferente. Eles tentam parecer iguais uns para os outros porque têm medo de ser eles mesmos. Você é você. E isso te dá muita sorte.

O que parece irreversível hoje será uma memória amanhã

Quando estamos no meio de um conflito ou problema, a ansiedade contínua ativa nosso metabolismo e secretamos hormônios em uma taxa muito alta. Nosso cérebro funciona duas ou três vezes o que deveria funcionar. Essa sensação de ativação nos causa um foco nos problemas e acreditamos que nossa vida sempre será assim.

Bem, quando você está comemorando seu aniversário, você vai perceber que ao longo de nossas vidas enfrentamos centenas de situações que acreditamos serem definitivas... e então não são. Quando você o deixa com um parceiro, você muda de emprego... nós sempre acreditamos que essa mudança é definitiva. E então se torna mais uma memória. A vida está mudando constantemente e dezenas de capítulos muito positivos esperam por você. Acredite que eles chegarão.