O poder de olhar nos olhos um do outro

Os humanos são uma das poucas espécies de mamíferos em que um cérebro relativamente grande está associado a uma grande capacidade de processamento de estímulos visuais. Passamos todos os dias prestando atenção às cenas que estão acontecendo diante de nossos olhos, imaginando imagens específicas e, inconscientemente, julgando o linguagem não verbal dos outros, muitos dos quais são visuais.

A experiência visual, a que mais gostamos

Em nosso tempo livre, nós amamos satisfazer nossas necessidades de sermos entretidos através de nossos olhos, e para ver as coisas até somos capazes de assistir a uma sucessão de comerciais de televisão, algo que de uma perspectiva racional só beneficia o anunciante.

Nosso cérebro é capaz de coletar esse aparente caos de informações visuais e entendê-lo, porque é feito para acomodar uma grande quantidade de dados e priorizar certos aspectos em relação a outros. Não é à toa que aproximadamente um terço do cérebro humano se dedica ao processamento de informações visuais. Pode-se dizer que o look é uma das nossas melhores armas adaptação ao meio ambiente.

Mas há um contexto em que o olhar não é simplesmente uma ferramenta de coleta de dados. O que acontece quando, em vez de buscar informações importantes em um fluxo contínuo de figuras e texturas em movimento, um olhar encontra outro olhar? Que processos são acionados quando alguém fixa os olhos nos nossos e vice-versa?

Criando intimidade a partir do olhar

O contato visual parece estar intimamente relacionado à criação de laços emocionais íntimos e à seleção de parceiros em potencial. Um estudo, por exemplo, indica que casais que estão ligados por um relacionamento amoroso mantêm contato visual em 75% do tempo que se dedicam a uma conversa com o outro, enquanto o normal no resto dos casos é dedicar 30% a 60% do clima. O que mais, quanto melhor a qualidade do relacionamento (medido por meio de questionários), mais seus membros tendem a olhar uns para os outros.

Mas um olhar correspondido não é um simples sintoma de intimidade: também pode ser um fator que contribui para criar esse clima de intimidade. Sobre um experimento Uma série de 72 pessoas, estranhas entre si, foram colocadas face a face e solicitadas a olharem nos olhos uma da outra continuamente por dois minutos. Casais que seguiram à risca essas instruções demonstraram maior sentimento de afeto Y Amor romântico em relação à outra pessoa, algo que não acontecia na mesma medida se em vez de se olharem nos olhos, olhassem para as mãos da outra pessoa ou se concentrassem em contar seus piscadas.

Por que isso está acontecendo?

Os olhos são uma das partes do rosto que mais focamos quando interagimos com alguém. Isso, que parece natural e até óbvio, é uma raridade dentro do reino animal. No entanto, nossa espécie evoluiu para ter um controle extraordinário dos músculos do rosto que estão ao redor do olhos, e também somos especialmente bons em reconhecer as nuances e sutilezas por trás dessas pequenas movimentos. Por isso, conhecer alguém, essa é uma das nossas partes favoritas para chamar a atenção, além da boca.

No entanto, quando não estamos apenas olhando nos olhos de alguém, mas esse alguém está olhando para nós, a interação muda completamente quando o Teoria da mente, que pode ser definido resumidamente como nossa capacidade de pensar sobre o que está se passando pela mente de a outra pessoa, que pode ser baseada no que ela pensa que passa por nossas mentes, etc.

De alguma forma, quanto menos barreiras forem colocadas a essa transmissão de informações em tempo real na forma de um olhar sustentado e retribuído pela outra pessoa, mais íntima ela se torna no contexto.

Entre honestidade e mentiras

Quando encontramos um olhar que nos confronta, Não vemos apenas os olhos, mas a imagem possível que passamos misturada com a informação que a outra pessoa nos revela. É por isso que o contato visual é um fenômeno em que a insegurança e a sintonia podem se manifestar, bem como a criação de um contexto íntimo.

Na negociação entre a informação obtida do outro e aquela que é dada sobre si mesmo, manter o contato visual confortável é um um sintoma de conforto e segurança no que é dito e feito, enquanto o oposto acontece com a aversão.

Na verdade, já em grupos de crianças de 6 anos, foi encontrada uma tendência de associar contato visual com honestidade e aversão ao olhar do outro com mentira, enquanto aqueles que desviam o olhar podem fazê-lo porque não têm a capacidade de focar sua atenção no olhar do outro e ao mesmo tempo manter uma falsa imagem de si mesmos que parece coerente.

A espontaneidade é recompensada

Manter o olhar de alguém parece ter um custo cognitivo relativamente alto (nos distrai), fazemos isso deliberadamente e não inconscientemente, a dificuldade de manter um diálogo ágil e estimulante pode decair. Desta forma, pessoas que expressam sua afinidade com alguém através de olhares mútuos espontâneos e não totalmente planejado tem uma vantagem sobre aqueles que tentam manter o contato visual como se fosse um imposição.

Em definitivo, aqueles que têm menos razão para mentir (verbalmente ou gestualmente) sobre si mesmos são capazes de fazer contato visual mútuo durar mais tempo. Podemos concluir daí que para se beneficiar da força de sustentar o olhar não basta tentar colocá-lo em prática, mas sim tentar colocá-lo em prática. vão de mãos dadas com uma autoestima bem desenvolvida e a crença de que o que podemos oferecer ao outro servirá para o mútuo beneficiar.

Referências bibliográficas:

• Einav, S. e Hood, B. M. (2008). Olhos reveladores: as crianças atribuem a aversão ao olhar como uma pista para mentir. Psicologia do Desenvolvimento, 44 ​​(6), pp. 1655 - 1667.

• Kellerman, J., Lewis, J e Laird, J. D. (1989). Olhar e amar: os efeitos do olhar mútuo sobre os sentimentos do amor romântico. Journal of Research on Personality, 23 (2), pp. 145 - 161.

• Rubin, Z. (1970). Medida do amor romântico. Journal of Personality and Social Psychology, 16 (2), pp. 265 - 273.