O que é o amor? (E o que não é)

O amor é algo que inspira todos os seres humanos e isso nos motiva, mas também pode nos causar muito sofrimento quando não é correspondido. É por isso que muitos filmes, canções e até romances giram em torno desse tema (amor e desgosto).

Definir o amor é extremamente complicado, pois existem diferentes tipos de amor (dependendo da intensidade, dependendo de quem amamos, etc.). A verdade é que essa definição se torna uma tarefa difícil porque o amor é influenciado socialmente e existem muitas opiniões e formas de abordá-lo.

Deixando de lado outras formas de amar (como o amor de mãe), neste artigo vamos nos concentrar no que é amor verdadeiro e o que não é, sempre a partir do conceito de Amor romântico.

Pesquisa sobre amor

Antes de entrar no assunto, é necessário rever uma série de descobertas científicas que, pelo menos no Ocidente, nos ajudaram a descobrir o grande mistério da relação do nosso cérebro com o amor e a paixão. Alguns resultados afirmam que o amor e a paixão se alimentam de uma série de comportamentos, que ajudam a mantê-lo vivo.

Mas uma das descobertas mais importantes dos últimos tempos é que o amor atua como uma droga em nosso cérebro, e modifica seu funcionamento, nas mesmas regiões da droga, quando encontramos a pessoa amavam. Obviamente, os fatores culturais são importantes e, em maior ou menor grau, são responsáveis ​​pela ocorrência de uma série de reações químicas no nível do cérebro. Porque o amor se alimenta de expectativas e do conceito de amor que aprendemos ao longo de nossas vidas.

Deixando de lado o fator cultural, Os pesquisadores descobriram que, assim como as substâncias psicoativasQuando nos apaixonamos, um casamento neuroquímico ocorre dentro de nossa cabeça.

Por exemplo, liberamos grandes quantidades de serotonina, que fazem nosso humor melhorar e nos levam a ter pensamentos obsessivos, lembrando constantemente do nosso parceiro. Também liberamos uma série de substâncias neuroquímicas, como adrenalina, que nos tornam mais energéticos, ou liberamos dopamina em grandes doses, o que está implicado na dependência de drogas, porque intervém no reforço de comportamentos agradáveis. Essa cascata neuroquímica, que pode nos fazer sentir altos quando estamos apaixonados, também causa graves problemas quando sofremos um desgosto, pois podemos acabar deprimidos e obcecados por aquela pessoa que tanto temos amavam.

• Você pode se aprofundar neste tópico interessante em nosso artigo: "A química do amor: uma droga muito poderosa”

Estudos curiosos sobre o amor

Nas últimas décadas, os estudos sobre o amor e a paixão têm sido muitos, e alguns dos resultados ou conclusões podem surpreendê-lo. Dados encontrados por cientistas nos últimos anos afirmam que:

• Natal causa divórcios, segundo dados do Conselho Geral do Poder Judiciário da Espanha.
• Os pequenos detalhes são os realmente importantes, segundo pesquisa encomendada pelo Economic and Social Research Council (UK).
• Um estudo liderado por Ronald Rogge descobriu que filmes de amor eles são a melhor terapia para casais.
• As redes sociais são a causa número um do divórcio. Pelo menos é o que concluem os dados de uma pesquisa da Academia de Advogados Matrimoniais dos Estados Unidos.
• Uma investigação de Crystal Jiang e Jeffrey T. Hancock provou que relacionamentos à distância podem funcionar.
• Um estudo do Instituto de Medicina Comportamental da Universidade de Ohio descobriu que o amor engorda.

Você pode encontrar todas as informações sobre essas investigações em nosso artigo: "Amor e paixão: 7 investigações surpreendentes”

O que é amor, segundo Sternberg

Um dos cientistas mais reconhecidos no campo da paixão e do amor é Robert Sternberg, que com sua "Teoria Triangular do Amor" descreve o os diferentes elementos que compõem este fenômeno, bem como as possíveis combinações desses elementos na formação dos diferentes tipos de relações.

As três qualidades principais em relacionamentos de namoro são: intimidade, paixão e compromisso.

• Privacidade: A proximidade entre os indivíduos que constituem um relacionamento é o que Sternberg chama de intimidade. Em outras palavras, é a conexão emocional. o carinho e a confiança entre eles.
• Paixão: Este autor chama de paixão a energia e a excitação que existe no casal. É o desejo e a necessidade de estar com o outro. É a atração física.
• Comprometimento: É uma decisão, querer estar juntos apesar dos tempos difíceis. É ter uma visão compartilhada do futuro.

Essas qualidades se combinam e dão origem aos diferentes tipos de relacionamento. A expressão de amor mais intensa e gratificante é quando esses três aspectos aparecem juntos. Sternberg afirma que existem 7 formas de amar, são elas:

• querido: Carinho é amizade autêntica. Existe intimidade, mas sem paixão ou compromisso.
• Paixão: É característico de relacionamentos superficiais. Existe paixão, mas não existe intimidade nem compromisso.
• Amor vazio: É uma relação de interesse. Existe compromisso, mas não paixão nem intimidade.
• Amor romântico: Paixão e intimidade fazem com que o casal sinta uma grande atração, mas não há compromisso.
• Amor sociável: Há intimidade e compromisso, mas não paixão. Aparece quando o relacionamento perde a química.
• Amor estúpido: Não há privacidade. As pessoas se sentem atraídas e querem ficar juntas, mas não têm muito em comum.
• Amor perfeito: O amor consumado é o mais intenso e combina os três elementos: intimidade, paixão e compromisso.

O amor consumado foi chamado de amor verdadeiro por outros autores. Em nosso artigo “O amor verdadeiro deve atender a esses 40 requisitosVocê será capaz de mergulhar nas características dessa forma de amor.

O que não é amor: amor tóxico

Um conceito que se tornou popular hoje é conhecido como "amor tóxico". Amor tóxico É caracterizada por uma série de comportamentos de dependência ou controle emocional que tornam o relacionamento do casal prejudicial. Os membros de um relacionamento tóxico também sofrem dia após dia.

Mas… Como o amor é tóxico? O amor tóxico tem as seguintes propriedades.

Dependência emocional

Pelo menos um dos membros do casal apresenta baixa autoestima e sua felicidade depende da presença do outro. Ele tem medo de se encontrar.

Co-dependência emocional

Semelhante à dependência emocional, mas o co-dependente emocional está viciado na dependência de seu parceiro e, portanto, na necessidade de ajudá-lo e se preocupar com seu bem-estar.

Vida social limitada

Os membros do casal deixam de lado suas amizades e se voltam pura e exclusivamente para o casal.

Obsessão pelo relacionamento

A insegurança de um dos integrantes o deixa obcecado com o relacionamento.

É irracional e irreal

É um amor que vive de expectativas irrealistas, o que causa tremenda frustração nos membros do casal.

Necessidade de aprovação do outro

À medida que a pessoa se sente vazia, ela busca no parceiro a segurança, a estabilidade e o conforto que falta em sua própria vida.

Preocupação com a mudança

Um parceiro não tolera que as coisas corram bem para o outro, principalmente por causa de sua própria frustração.

Possessivo e controlador

Este tipo de amor não é um amor livre, mas um dos membros do casal interpreta que a outra pessoa é sua posse e se torna controladora.

Com ciumes

O ciúme e as tentativas de controle fazem parte do dia a dia do casal. O que os torna tremendamente infelizes.

É manipulador

É um amor manipulador, no qual há chantagem emocional de um dos dois.

Má comunicação

A comunicação não é fluida e, portanto, o relacionamento não é cordial. A confiança foi perdida.

Conflitos excessivos

Os pontos acima fazem com que o relacionamento se torne tóxico e o conflito seja o pão com manteiga.