Gerantofobia sau Gerascofobia: teama de a îmbătrâni

Trăim într-o lume obsedat de imaginea tinereții și a frumuseții. Într-o anumită măsură, este normal ca nimeni să nu vrea să îmbătrânească, deoarece, pe măsură ce îmbătrânim, pierdem facultățile fizice și starea noastră de sănătate devine mai vulnerabilă.

Pentru mulți, bătrânețea poate fi o perioadă dificilă, deoarece nu este ușor să presupunem că cei mai buni ani din viața noastră au trecut. Dar când există o frică irațională de a îmbătrâni și acea frică afectează bunăstarea persoanei, atunci vorbim despre „Gerascofobie”.

Gerascofobia: ce este?

A fobie e o frica irațională care afectează calitatea vieții celui care o suferă, și determină individul să sufere anxietate extremă. Gerascofobia este frica de îmbătrânire. Persoanele cu această tulburare sunt îngrozite de schimbările pe care le suferă din cauza lor De-a lungul anilor. Unele schimbări de care se tem pot fi: a deveni dependent de alții, pierderea mobilității, posibilitatea de a fi dus într-o reședință, modificări ale înfățișării dumneavoastră sau agravarea treptată a stării Sănătate.

Termenul Gerascofobie este o combinație a cuvintelor grecești γέρων - geron, care înseamnă „bătrân” și φόβος - phobos, care înseamnă „frică”.

Cauzele gerascofobiei

Gerascofobia începe să se dezvolte la mijlocul anilor treizeci, când semnele de vârstă (cum ar fi ridurile) încep să apară. Fiind conștient de aceste schimbări, persoana care suferă de această fobie începe să sufere o tulburare de anxietate.

Se pare că factori externi, cum ar fi imaginile prezentate în mass-media sau valoarea culturală a tinerilor, sunt responsabili pentru credințele iraționale ale pacienților. Pe de altă parte, este posibil ca un eveniment traumatic din trecut este cauza dezvoltării tulburării. În cele din urmă, puteți dezvolta această condiție și prin teama de a fi singur și fără apărare în ultimii ani de viață.

Simptomele gerascofobiei

Simptomele gerascofobiei nu diferă de simptomele care apar în alte tipuri de fobie. Deoarece gerascofobia este o tulburare de anxietate, simptomele acesteia sunt de obicei frica și anxietatea irațională.

Apare în continuare o listă de simptome Ele pot fi declanșate de gânduri despre îmbătrânire sau de a vedea sau de a avea contact cu persoanele în vârstă.

• Transpiraţie
• Tremurături
• Scăderea tensiunii arteriale
• Tahicardie
• Respiratie dificila
• Incapacitatea de a vorbi
• Izolare socială
• Greață și amețeli
• Desprinderea de realitate
• Frisoane tremurătoare
• Durere toracică sau strângere
• Gură uscată
• Confuzie și dezorientare
• Durere de cap

Tratamentul gerascofobiei

Deși mulți oameni care suferă de gerascofobie pot fi conștienți de frica lor irațională, nu au capacitatea necesară pentru a depăși această patologie. În aceste cazuri, se recomandă să mergeți la un profesionist din domeniul sănătății, dacă nu este posibil să îl depășiți singur.

Terapia cognitiv-comportamentală, desensibilizarea afectivă sau programare neurolingvistică (PNL) S-au dovedit a fi foarte eficiente în depășirea tulburărilor fobice. Deși este obișnuit să mergeți la medicul de familie, este recomandabil să mergeți la un expert cu experiență în tratamentul fobiilor, deoarece tulburările de anxietate și fobiile trebuie tratate cu terapie psihologic.