Lidia Dols: „Suntem obișnuiți să facem totul cu o viteză extraordinară”
Fericirea vine în moduri diferite pentru fiecare persoană, dar asta nu înseamnă că căutarea lor este o sarcină total individuală, că trebuie făcută singură.
De fapt, este foarte frecvent ca inspirația și exemplul altor oameni să ne motiveze și să ne ajute să ne implicăm în activități și moduri de viață capabile să ne facă fericiți. Da în acest sens, proiectul „Bicheando para ser Feliz” este foarte interesant. Astăzi vorbim cu persoana care o organizează, Lidia Dols, creatorul Gurumind.
- Articol asociat: „Ce este Mindfulness? Cele 7 răspunsuri la întrebările tale "
Interviu cu Lidia Dols: acesta este proiectul „Bicheando para ser Feliz”
Lidia Dols este creatorul Gurumind, un proiect din care a apărut o aplicație mobilă interesantă, plină de meditație și conținut Mindfulness. În plus, oferă cursuri de formare față în față și online și, în prezent, își pregătește următoarea inițiativă: „Bicheando para ser Feliz”. În acest interviu ne spune despre acest proiect informativ.
Ce este mai exact „Șoaptă să fii fericit”?
Este un proiect care s-a născut cu iluzia împărtășirii: învățături, metode, tehnici, exerciții și trucuri care ne ajută să ne îmbunătățim calitatea vieții.
Un spațiu în care putem găsi inspirație pentru a fi mai fericiți în viața noastră de zi cu zi și pentru a putea dezvolta perspective diferite asupra situațiilor de zi cu zi și a vieții în sine.
În cadrul proiectului va exista și un spațiu pentru interviuri cu oameni care s-au dedicat bunăstării: meditatori, antrenori, psihologi, filosofi... care au obținut succes în viața lor și ne vor împărtăși ciudatul „secret”.
Apropo, „bichear”, potrivit RAE este: căutați ceva cu interes special.
Ce fel de interviuri sau perspective oferă proiectul? Care sunt caracteristicile acestora?
Sunt interviuri care vor dura maximum 10 minute și în care vom pune mereu aceleași trei întrebări oaspetelui nostru în ceea ce am numit „Colțul curios”.
Primul este: „Ce v-a determinat sau motivat să mergeți pe calea conștiinței de sine?” Al doilea: „În ce măsură această acțiune ți-a schimbat viața?” Iar al treilea și preferatul meu, este că vă cerem trei sfaturi.
Este un scurt interviu în care vorbesc clar, cu interesul comun de a putea împărtăși experiențe trăite într-un spațiu scurt de timp și care poate servi drept inspirație altor persoane. Este un format apropiat și fără ornamente de prisos.
Cum a apărut ideea realizării acestei serii de interviuri?
Sincer, pentru că cred că trăim vremuri foarte dificile la nivel global și în aspecte foarte diferite. Cred că este nevoie de multă energie pozitivă, fără ca acest lucru să pară prea „pe bază de plante”.
Faptul de a putea contribui la experiența altor oameni care pariază pe a fi nonconformiști și caută alte moduri de a trăi și de a simți viața transformă propria lor, poate fi o motivație pentru persoanele care decid să înceapă să acționeze într-un mod diferit pentru a le îmbunătăți propria lor fericire. Gândește-te că ființa umană, înnăscută, vrea să fie fericită.
De ce ați decis să alegeți formatul scurt al interviului?
Astăzi suntem obișnuiți să facem totul cu o viteză extraordinară... „Bugăm” Internetul cu viteza fulgerului. Acolo căutăm de toate: mașini, rețete, trucuri de tâmplărie... Când ceva ne interesează, ne adâncim deja în el, altfel, întoarcem rapid pagina!
De aici a venit ideea. M-am gândit că ar trebui să spunem povestea cu conținut concentrat, în cel mai scurt timp posibil, astfel încât să îi oferim șansa de a o asculta în întregime.
Cum vor fi diseminate interviurile? Vor fi accesibile numai de către utilizatorii aplicației Gurumind?
Le vom trimite mai întâi abonaților Gurumind și apoi prin rețelele Gurumind și rețelele personale: lidia_dols pe Facebook și Instagram și Lidia Dols pe Linkedin și YouTube.
