Cele 6 domenii de dezvoltare a competenței profesionale

Cum să progresăm în viața noastră profesională? Aceasta este întrebarea ridicată de mulți oameni care observă o anumită stagnare la locul de muncă, fie din cauza lipsei perspective pentru îmbunătățiri economice sau frustrarea de a te găsi într-un impas atunci când vine vorba să-ți dezvolți în continuare propriul potenţial.

Aici vom vedea un rezumat al principalelor domenii de dezvoltare profesională, adică fronturile pe care trebuie să le abordăm pentru a avansa în contextul muncii.

• Articol asociat: „6 chei pentru a găsi noi motivații și pentru a vă întoarce viața”

Dezvoltarea competențelor profesionale: domenii de învățare și pregătire

În fiecare context profesional există întotdeauna domenii prin care putem continua să învățăm să facem progrese semnificative. Cunoașterea acestora ne ajută să ne investim bine eforturile, timpul și resursele atunci când ne gândim să ne luăm cariera profesională ca un pas semnificativ înainte. Sunt după cum urmează.

1. Îmbunătățirea productivității personale

Este esențial să știm cum să promovăm obiceiurile și modalitățile de lucru care ne sporesc productivitatea personală.

Aici sunt incluse o mare varietate de resurse psihologice, cum ar fi reguli mnemonice, tehnici de studiu, secvențierea obiectivelor și sub-scopurilor, crearea unor spații de lucru adecvate anticipând posibilele probleme pe care le poate pune mediul etc.

2. Planificarea și gestionarea timpului

În multe cazuri, ne instruim abilitatea de a detecta obiceiurile proaste care ne pierd timpul și de a aplica noi modalități de abordare a sarcinilor noastre ne poate duce să ne dublăm în câteva săptămâni, folosind inteligent resursele pe care le avem și profitând de un mai sănătos timpul liber și odihna noastră (care la rândul său se reflectă într-o mai mare productivitate).

Aici putem evidenția utilizarea declanșatorilor de acțiune, instrumente psihologice care ajută la lucrați într-o manieră disciplinată așa cum am planificat în planurile noastre, pentru a nu ceda distragerilor, pentru exemplu. Acestea sunt resurse cu care psihologii lucrează în mod regulat atunci când vine vorba de a ne ajuta pacienții și clienții.

• S-ar putea să vă intereseze: „9 sfaturi pentru a vă pregăti pentru concursuri cu eficiență maximă”

3. Managementul stresului și anxietății

Dezvoltare profesională Întotdeauna implică stabilirea unor obiective care nu au fost atinse până acum., și de aceea, în acest proces este esențial să dezvolți abilități de gestionare a stresului și anxietății.

Modul în care „ameliorăm” aceste tensiuni ne poate determina să ne autosabotăm sau să profităm de acest tip de fenomene în favoarea noastră. La urma urmei, dacă există, este pentru că, dacă o facem bine, ne ajută să reacționăm la timp la riscuri și oportunități.

4. Tehnici de comunicare, persuasiune și influență

Tehnicile de comunicare sunt ceea ce ne permite să ne conectăm cu ceilalți și să arătăm că ceea ce se întâmplă în capul nostru are implicații reale în lume. Luând în considerare faptul că contextul profesional într-o lume a angrenajelor interconectate în care ceea ce se întâmplă într-un loc poate afectează în mod semnificativ ceea ce se întâmplă într-un altul care este departe, este important să știm cum să transportăm mai abil informațiile relevante.

Asociat cu cele de mai sus, influența este fațeta comunicării care face apel la sentimente și exprimă vectori de acțiune: ceea ce transmitem nu sunt doar descrieri, ci și idei capabile să-i mobilizeze pe ceilalți. Acesta este unul dintre cele mai importante elemente de dezvoltare profesională în aceste profesii asociat cu relațiile cu clienții, pe de o parte, și în dezvoltarea de proiecte ca antreprenori.

Astfel, nu este vorba doar de informare: este vorba și de a ști cum să ne transpunem ideile în emoții și o estetică care transmite mult în câteva secunde. La urma urmei, în contextul muncii, timpul este, de asemenea, o resursă care trebuie gestionată, iar conștientizarea faptului că avem de-a face cu oameni și nu cu mașini este esențială.

5. Conducere

Zeci de ani sunt în spatele vremurilor în care se credea că stimulentele financiare erau singura modalitate de a mobiliza oamenii. Stăpânirea stilurilor de conducere este esențială tocmai din acest motiv, deoarece liderii nu sunt așa datorită locului lor pe organigramă sau datorită capacității lor de a plăti un salariu altora.

Figura liderului este cea care poate face diferența între o echipă de oameni aparent incompetenți și cei care nu ajung la obiectivele lor de producție și o echipă de profesioniști care au găsit în cele din urmă fluxul de lucru care le permite să se „potrivească” între ele Da. Aceasta include mult mai mult decât să știi cum să comunici bine: Are legătură cu cunoașterea diagnosticării problemelor legate de modul de lucru, a talentelor irosite, a riscurilor și oportunităților etc.

6. Gestionarea schimbării postului

Capacitatea de adaptare la noi locuri de muncă face parte, de asemenea, în dezvoltarea carierei. O persoană care nu poate funcționa decât într-un rol profesional foarte specific în care se exercită de mult timp Poate ajungeți să credeți că aveți toate nevoile acoperite la locul de muncă, dar adevărul este că acesta este doar unul iluzie.

Chiar dacă nu trebuie să vă adaptați la noi domenii de performanță profesională, conștientizarea faptului că există o dependență clară de ceea ce faceți va afecta modul în care vă experimentați munca, și deciziile pe care le adoptă în acest domeniu.

Este o limitare pe care trebuie învățată să o depășim, iar acest lucru se realizează prin păstrarea activă a unei anumite flexibilități, chiar și în sarcini care nu au nicio legătură cu jobul actual.

În mod similar, în momentul în care schimbarea postului se încheie în cele din urmă, este important să se numere cu aptitudinile psihologice care permit să punem în ordine incertitudinile care ne abordează în situații ca aceasta și ne ghidăm acțiunile către atingerea unor obiective specifice, menținând în același timp o viziune realistă a ceea ce putem și nu putem face în situația noastră actuală. Acest lucru presupune să știm cum să ne organizăm, pe de o parte, și să învățăm să facem față prejudecăților cognitive care ne oferă o viziune care este slab adaptată la realitate despre care sunt abilitățile noastre.

Căutați asistență profesională?

Beneficiați de asistență psihologică de la experți în științe comportamentale și managementul emoțiile sunt foarte eficiente în a face un salt calitativ în modul de lucru și de a face față Proiecte.

Dacă sunteți interesat să dezvoltați obiceiuri care vă permit să vă desfășurați dezvoltarea profesională, contactați-ne. Pe UPAD Psihologie și Coaching Am petrecut ani de zile ajutând la satisfacerea unor nevoi precum îmbunătățirea performanței, gestionarea stresului la locul de muncă și emoțiile legate de mediul de lucru, stabilirea unei discipline de muncă sau de formare, organizarea timpului și obiectivele care trebuie atinse, etc.

Din acest motiv, lucrăm cu sportivi de înaltă performanță, studenți din opoziție, artiști, influențatori, antreprenori și alte profiluri a căror zi cu zi trece prin confruntarea cu provocări și străduindu-se să atingă obiective la mijloc și termen lung.

Puteți găsi mai multe informații despre noi și detaliile noastre de contact la adresa această pagină.

Referințe bibliografice:

Heckman, James J.; Kautz, Tim (01.08.2012). Dovezi grele privind abilitățile ușoare. Economia muncii. Asociația Europeană a Economiștilor Muncii a 23-a conferință anuală, 19 (4): pp. 451 - 464. Levasseur, R.E. (2013). Competențe ale oamenilor: dezvoltarea abilităților ușoare - o perspectivă de gestionare a schimbării. Interfețe. 43 (6): pp. 566 - 571. Moretti, E. (2004). Educația muncitorilor, spillovers și productivitate: dovezi din funcțiile de producție la nivel de plantă. American Economic Review, 94 (3): pp. 656 - 690. Nelson, D. (1980). Frederick W. Taylor and the Rise of Scientific Management. Universitatea din Wisconsin Press. Zhang, A. (2012). Evaluarea de către colegi a abilităților ușoare și a abilităților dificile Journal of Information Technology Education: Research, 11: pp. 155 - 168.