Pokémon Go, util pentru combaterea tulburărilor mentale

Probabil astăzi, Aproape toată lumea va cunoaște franciza jocurilor video Pokémon, fie pentru acestea, fie pentru serialele lor anime, pentru benzile desenate, pentru jocurile lor de cărți de colecție sau pentru oricare dintre gama lor largă de produse derivate. Dar, fără îndoială, cea mai mare etapă a acestei francize a fost premiera primului său joc video mobil numit Pokemon du-te.

Ce oportunități terapeutice ne oferă Pokémon Go?

Pokémon Go este o aplicație pentru sistemele de operare Android și iOS în care principala sa atracție este jocul său de tip realitate a crescut, prin care, folosind camera și GPS-ul smartphone-ului, putem captura Pokémon în timp ce mergem prin Stradă. Psihologul Adrian Triglia deja comentat într-un alt articol mai multe dintre caracteristicile jocului care au transformat Pokémon Go într-o febră mondială.

Este un joc video care are o mecanică foarte simplă, trebuie doar să te uiți la mobil, să arunci Pokéballs cu un anumit scop și tapas în unele momente, dar mecanica cheie sunt colecțiile, profitând de un univers deja cunoscut, cum ar fi cel al Pokemon.

O revoluție fără precedent

Revoluția provocată de lansarea acestui joc video a fost total neașteptată și unică. A crescut în doar șapte zile acțiunile Nintendo (dezvoltatorul principal al Pokémon) cu 93%, ceea ce reprezintă o etapă istorică în istoria jocurilor video. Ca urmare, Nintendo a promis că va publica rezultatele corespunzătoare primului an fiscal între lunile aprilie și iunie pe 27 iulie, pentru a face publicitatea etapei.

La nivel social, impactul Pokémon Go a fost total surprinzător **, populând străzile lumii cu tineri (și nu atât de tineri) cu smartphone-urile pentru a prinde Pokémon **, provocând concentrații mari de tineri în parcuri și monumente, fără a provoca tulburări important. Fără a merge mai departe, avem exemplul concentrării masive de oameni în Central Park, numai datorită apariției unui Pokémon rar. Te părăsim Aici un link pentru mai multe informații despre evenimentul care a avut loc.

În acest moment, este posibil ca mulți oameni să fie alarmați de aceste evenimente, numind acest fenomen nebun, fără Cu toate acestea, este important și interesant să analizăm utilitățile pe care acest joc video le poate avea ca instrument pentru, de exemplu, încerca boli sau tulburări psihice, având în vedere impactul său.

Descoperirea puterii terapeutice a Pokémon Go

Există multe accidente și anecdote curioase cauzate de fenomenul Pokémon Go care au devenit cunoscute în aceste zile. Ceea ce oamenii nu știu atât de mult este că există deja cazuri de persoane care suferă de o serie de tulburări mentale care, Prin intermediul rețelelor de socializare, aceștia afirmă că acest joc video îi ajută să lupte împotriva problemelor lor, la fel ca noi spectacol John M. Grohol într-o postare publicată pe blogul Psihcentral.

Adevărul este că Pokémon Go devine unul dintre cele mai puternice instrumente din lume, capabil să scoată milioane de oameni pe kilometri lungi; care este mult mai mult decât orice altă aplicație a fitness. Dar Dincolo de aplicațiile cardiovasculare pe care le poate avea acest joc video, acesta poate avea, de asemenea, o implicație puternică în tratamentul tulburărilor mentale Ca și cele din anxietate sau imagini depresive.

Efecte secundare: jocul video Nintendo ar putea combate depresia

Tulburările depresive, în general conform DSM-V (2013), se caracterizează printr-o dispoziție deprimată, pierderea interesului sau plăcerii din majoritatea activităților, lipsa poftei de mâncare, insomnie sau hipersomnie, oboseală excesivă etc.

Datorită contribuției multor persoane pe rețelele de socializare, putem vedea cum Pokémon Go, datorită revoluției pe care a provocat-o, face ca mulți oameni cu depresie să iasă să prindă Pokémon și să facă mișcare, determinând starea de spirit a acestora să se îmbunătățească și să le crească pofta de mâncare datorită exercițiului efectuat, care provoacă o reglarea somnului și o activare a corpului în timpul plimbărilor lungi care elimină oboseala „falsă” pe care o au acești oameni suferi.

Pokémon Du-te împotriva anxietății și fobiei sociale

Pentru persoanele care suferă de anxietate, beneficiile sunt la fel de uimitoare. Tulburarea derivată din anxietate, mai frecventă la populația non-adultă, apare de obicei sub formă de fobie sociala, numită în prezent tulburare de anxietate socială conform DSM-V (2013).

Această tulburare se caracterizează prin frică sau anxietate intensă în timpul expunerii individului care o suferă, la situații sociale în care există un număr de oameni mai mare decât cercul lor interior. Ceea ce duce, de obicei, la comportamente de fugă și evitare, determinând individul să se închidă acasă datorită fricii mari pe care o simte.

Mulțumită sentimentului puternic de comunitate care a fost generat în rândul jucătorilor Pokémon Go și marelui sentiment de incluziune pe care îl au experiența, comportamentele prosociale desfășurate între ei, determină multe persoane cu probleme de fobie socială să le depășească temerile. Faptul de a-și înfrunta temerile pentru a captura Pokémon și de a fi recompensat de două ori cu recompensele jocului video și cu marea acceptare globală în rândul „antrenorilor”, transformă jocul într-un instrument foarte puternic pentru a depăși sau a atenua aceste dificultăți.

Câteva concluzii și reflecții

Este încă prea devreme pentru a stabili relații de cauzalitate între Pokémon Go și psihicul oamenilor, deoarece în acest moment acest joc video oferă o experiență încă limitată. In orice caz, impactul inițial, după cum putem vedea, a fost istoric și a reușit să creeze o mișcare care scapă de ceea ce sa stabilit până acum în comunitate jucător, mutând contextul jocului din cameră sau sala de mese, pe străzile orașului și producând, într-un timp foarte scurt, experiențe de depășire a persoanelor cu tulburări psihice de tip depresiv sau nerăbdător.

Deoarece calea Pokémon Go abia a început, posibilitățile sale sunt încă necunoscute. Cu toate acestea, știm că, cu o utilizare adecvată, acest joc video ar putea deveni un moment de cotitură în ceea ce privește utilizarea acestora ca instrumente terapeutice pentru tratarea tulburărilor mentale. Fără îndoială, cercetările efectuate prin această mișcare vor fi foarte productive și interesante pentru întreaga comunitate a psihologilor.