Cele 6 tipuri de Coaching: antrenori diferiți și funcțiile acestora

Înainte de a cunoaște tipuri de Coaching este important să știm, desigur, ce este coaching-ul.

Coaching-ul este o metodologie care realizează dezvoltarea profesională și personală maximă a oamenilor și asta influențează transformarea lor, generând schimbări de perspectivă, crescând motivația, angajamentul și responsabilitatea. Prin urmare, Coaching-ul este un proces sistematic care facilitează învățarea și promovează schimbarea cognitive, emoționale și comportamentale care extind capacitatea de acțiune pe baza realizării obiectivelor propuse. Există diferite clasificări ale tipurilor de Coaching.

Tipuri de coaching: în funcție de conținut

Conceptul de coaching este larg și, pentru a evita confuzia, sunt stabilite anumite limite pentru a reduce domeniul de acțiune. Nu este același lucru să lucrezi pentru dezvoltarea unei persoane decât să lucrezi cu un manager al unei companii. Din această cauză, există diferite tipuri de coaching în funcție de zona de lucru:

Coaching personal

Numit si antrenor de viață

, se referă la Antrenarea abilităților pentru viața de zi cu zi. Se lucrează la proiecte de viață, misiune personală, obiective, strategii de schimbare și așa mai departe. Acest tip de Coaching urmărește bunăstarea persoanei în diferite domenii ale vieții.

Coaching organizațional

Poate fi împărțit în două tipuri diferite de coaching:

• Coaching de afaceri: Se adresează organizațiilor sau companiilor în general și nu numai directorilor. Include subiecte precum împuternicirea, gestionarea timpului, promovarea relațiilor dintre lucrători, productivitate, satisfacția clienților, munca în echipă etc.
• Coaching executiv: În cadrul tipurilor de Coaching organizațional, acest tip de Coaching se adresează executivilor superiori. Se referă la dezvoltarea leadershipului și explorează abilitățile de management și comunicare interpersonală, performanța personalului etc.

Antrenor sportiv

Antrenor sportiv lucrează în principal la motivația și dezvoltarea tuturor potențialul sportivului. De asemenea, funcționează imputernicire și abilități de conducere. În caz de vătămare ajută la procesul de recuperare. În plus, lucrează și cu antrenorul și cu arbitrii și îmbunătățește activitatea grupului de sportivi, stabilind, de exemplu, obiective pe termen scurt și lung pentru sportivi.

Puteți afla mai multe despre antrenorul sportiv la:

• "Antrenor de fitness vs antrenor personal: Psihologie în sala de sport"

Tipuri de Coaching: conform metodei utilizate

În plus față de tipurile de Coaching expuse mai sus, diferite tipuri de coaching sunt prezentate mai jos, în funcție de metodele pe care antrenorul le folosește în sesiunile sale. Aceste tipuri de coaching pot fi individuale sau de grup:

1. Coaching ontologic

Este un proces orientat spre optimizarea limbajului, a proceselor și a instrumentelor lingvistice folosit de persoana respectivă. Scopul său este modificarea și îmbunătățirea modului în care indivizii se exprimă. Se bazează pe limbaj și emoții și folosește întrebări, conversații și mișcarea corpului pentru a aduce schimbări.

2. Coaching sistemic

Acest proces de coaching consideră persoana ca parte a unui sistem, adică nu o consideră ca un element izolat. Este util să analizăm impactul acțiunilor persoanei asupra mediului său.

3. Coaching cu inteligență emoțională

Acest tip de coaching se bazează pe contribuțiile lui Daniel Goleman pe Inteligenta emotionala. Cunoașterea de sine și modul de a regla emoțiile sunt esențiale pentru a atinge dezvoltarea personală și bunăstarea. Inteligența emoțională, dacă este manipulată corect, este utilă pentru propriul beneficiu și pentru alții.

4. Coaching coercitiv

Se bazează pe seminarii de instruire care pretind că realizează o schimbare profundă a persoanei prin tehnicile sale cu impact ridicat. Acest tip de coaching a fost supus multor critici pentru metodele sale utilizate. În articolul nostru „Firewalking: beneficii psihologice ale mersului pe cărbuni fierbinți (noua tendință în coaching)Puteți vedea un exemplu.

5. Coaching PNL (programare neurolingvistică)

Analizați modul în care persoana interpretează și se confruntă cu realitatea (vizuală, auditivă, kinestezică) pentru a ajuta la modificarea anumitor comportamente. Acest tip de coaching combină antrenorul cuProgramare Neuro Lingvistica.

Vă recomandăm să aruncați o privire asupra interviului realizat de Psychology and Mind cu un profesionist de coaching prin NLP:

• "Lydia Boschetti: „Coaching-ul ajută la eliberarea întregului talent al clientului"

6. Coaching cognitiv

Acest tip de Coaching permite transmiterea eficientă a cunoștințelor în procesul de Coaching. Se ia în considerare antrenarea funcției cognitive; funcții expresive și receptive, memorie, învăţare Și gândind.