25 de exemple de puncte forte într-o persoană

Toată lumea are punctele forte și punctele sale slabe, nu există nicio îndoială în acest sens. Cu toții avem lucrurile noastre bune și cele rele, dar uneori ne uităm doar la acestea din urmă.

Având o viziune părtinitoare asupra realității care ne face negativi, slăbiciunile noastre acoperă toate punctele forte pe care le posedăm, făcându-ne să credem că nu avem nimic bun.

Din acest motiv vom vedea, ca un ghid mai multe exemple de puncte tari la o singură persoană, o listă de calități și abilități care ne pot ajuta să le identificăm în noi și să vedem multe aspecte pozitive pe care le avem sau pentru a cunoaște mai bine pe altcineva, văzând dacă le prezintă Caracteristici.

• Articol asociat: „Matricea SWOT personală: ce este, părți și cum se face”

25 de exemple de puncte forte într-o persoană, explicate

Aproape de bun simț nimeni în această lume nu este, fără îndoială, bun și fără îndoială rău în tot ceea ce fac. În același mod în care avem punctele noastre forte pentru anumite lucruri, în altele nu suntem atât de puternici sau, direct, suntem un dezastru complet. Nimeni nu este perfect și, în același timp, nimeni nu este un eșec absolut ca persoană. Ca ființe umane, suntem în natura noastră să avem puncte pozitive și puncte negative. diferite, acest lucru fiind ușor de observat atunci când ne uităm la diferențele individuale ale noastre specii.

Dar, în ciuda faptului că suntem conștienți de faptul că nimeni nu este perfect și că fiecare are punctele forte și punctele sale slabe, nu putem evita analiza noastră dintr-o perspectivă mai critică. Tendința de negativitate, crescută cu o stimă de sine scăzută, ne face să observăm înainte și aproape înăuntru exclusiv acelor aspecte negative pe care le avem în timp ce pozitivul îl lăsăm puțin latură. Este foarte dificil pentru noi să fim obiectivi cu noi înșine, prețuind totul în mod egal.

Această dificultate se observă în special în psihoterapie sau atunci când se face o analiză SWOT.. În ambele situații, persoana este rugată să facă o listă cu aspectele pozitive pe care crede că le are, astfel încât să prețuiască multele lucruri bune pe care le are, fără îndoială. Problema este că acest lucru nu este la fel de simplu ca realizarea unei liste de cumpărături, amintirea țărilor din Europa sau scrierea numelor a 10 animale erbivore. Parcă suntem blocați și nu ni se întâmplă nimic bun. Deoarece avem tendința de a gândi negativ, atunci când gândim pozitiv, devenim paralizați.

Fie pentru că terapeutul nostru ne-a cerut să facem o listă de trăsături pozitive despre noi, fie pentru că vrem să vedem care sunt acestea. punctele noastre forte și profitați de ele pentru viața noastră profesională, mai jos vom da 25 de exemple de puncte forte într-un persoană care cu siguranță ne va ajuta să ne reîmprospătăm memoria, să ne inspire și să identificăm o calitate bună, fără îndoială noi deținem.

1. Onestitate

Onestitatea este o calitate foarte apreciată în multe domenii. Constă în a spune adevărul în orice circumstanță, chiar dacă nu se potrivește intereselor noastre. Oamenii cinstiți sunt fideli adevărului faptelor, pe lângă faptul că împărtășesc sincer ceea ce gândesc, gândesc și simt. Sunt sinceri atât în ​​modul în care se comportă, cât și în ceea ce spun.

2. Proactivitate

Proactivitatea este capacitatea antreprenorială a unei persoane, gestionarea autonomă a energiei și dorința de a îndeplini sarcinile pe care le-au propus. Oamenii proactivi sunt capabili să prevadă posibile nevoi, adversități sau probleme care ar putea apărea în viitor, motiv pentru care sunt foarte căutați în companii.

Indivizii proactivi planifică o strategie alternativă în cazul în care, dacă ceea ce a fost planificat inițial nu merge bine, există un plan B. Ei planifică totul pentru a-și atinge obiectivele. A fi proactiv este esențial pentru a face față noilor provocări și a crește personal.

3. Angajament

Angajamentul este o trăsătură utilă nu numai în viața profesională, ci și în viață în general. În mai multe aspecte sociale este o trăsătură fundamentală de a lucra în echipă sau de a construi grupuri în care membrii săi trebuie să se angajeze pentru a atinge un obiectiv comun, cum ar fi o echipă sportivă, o companie sau chiar într-o relație de dragoste. Vorbim despre o persoană angajată atunci când o persoană este capabilă să pună binele comun înaintea lui, adică să fie exact opusul de a fi egoist.

De asemenea, vorbim despre angajamentul față de calitatea umană de a ne concentra pe o sarcină și de a încerca să o îndeplinim până la capăt. Implică îndeplinirea a ceva stabilit și convenit în prealabil cu alte persoane sau cu ea însăși, asigurându-se că ceea ce s-a convenit să se facă este făcut. Oamenii dedicați sunt de încredere pentru că își respectă cuvântul.

4. Curaj

Curajul, ca forță umană, Nu ar trebui să fie înțeleasă ca absența fricilor, ci mai degrabă abilitatea de a le înfrunta și de a împlini tot ceea ce se dorește. Este, de asemenea, calitatea legată de a ști să gestionezi eșecul, de a nu te teme de el și, în caz de cădere în el, de a ști să te ridici și să înveți de la el. Indivizii curajoși sunt capabili să acționeze în ciuda situației dificile, neplăcute, incerte și complexe.

5. Responsabilitate

Responsabilitatea implică asumarea responsabilității pentru consecințele acțiunilor noastre și nepermiterea altora să suporte vinovăția și greșelile noastre. În esență, este capacitatea de a ne asuma efectele a ceea ce facem și de a fi conștienți de faptul că acțiunile noastre implică rezultate, pozitive sau negative, dar atribuibile nouă și modului nostru de a ne comporta, nu a ceea ce restul.

6. Creativitate

Creativitatea este o mare virtute. Este darul spontan și natural care ne permite abordează diverse situații sau provocări în moduri noi, în moduri nemaivăzute până acum sau care permit trezirea unor noi moduri de a vedea problema originală. O persoană creativă poate fi cea care aprinde scânteia unui grup de oameni pentru a începe construirea unui proiect promițător.

Creativitatea este o calitate esențială a artiștilor, designerilor și oamenilor de știință, deoarece în aceste profesii este necesar să se exprime ideile într-un mod particular, nou și original. Solvența imaginativă este un aspect foarte apreciat în orice situație, de muncă sau personală.

• S-ar putea să vă intereseze: „Ce este creativitatea? Suntem cu toții „potențiali genii”? "

7. Răbdare

De multe ori binele este făcut să aștepte. Acesta este motivul pentru care răbdarea este unul dintre cele mai importante exemple de puncte forte personale în viața socială, asocierea cu toleranța la dificultăți sau întârzieri fără a pierde inima sau a cădea în anxietate. Aceasta implică înțelegerea faptului că uneori lucrurile nu funcționează în vremurile dorite, dar asta nu înseamnă asta disperare, deoarece mai devreme sau mai târziu, dacă totul a fost făcut bine, răsplata pe care am fost-o aşteptare.

8. Solidaritate

Solidaritatea, strâns legată de ideea altruismului, este abilitatea de a furniza elemente de valoare și acțiuni semnificative altora, fără a aștepta să primească ceva în schimb. Este dorința de a ajuta alți oameni pentru că vrem să îi ajutăm. Cu acțiunile noastre putem promova procesul de creștere personală a celorlalți și, în același timp, ne vor ajuta în schimb, fie pentru că se simt datoriți, fie pentru că sunt și ei solidaritate.

9. Frăția

Părtășia este disponibilitatea de a lucra cu ceilalți către un scop comun, respectând faptul că că fiecare este așa cum este, cu punctele forte și punctele sale slabe, precum și cu dorințe și cunoștințe diferit. Diferențele dintre membrii unui grup, deși individual pot părea slăbiciuni, împreună sunt puncte forte de care liderul poate profita foarte bine. Partenerul bun respectă diferențele fiecăruia și aduce contribuții valoroase, astfel încât întregul grup să beneficieze.

10. Justiţie

Justiția este atât forță, cât și curaj. O persoană corectă caută echitatea și recunoașterea tuturor persoanelor care participă într-un anumit context. Acești oameni luptă împotriva inegalităților și se concentrează pe asigurarea faptului că oamenii au acces legitim și echitabil la ceea ce este cu adevărat al lor.

11. Conducere

Conducerea este virtutea personală a oamenilor care au facilitatea de a-i motiva și inspira pe ceilalți. Liderul știe unde ar trebui direcționată acțiunea grupului, știind să stabilească priorități și să sacrifice ceea ce nu este necesar pentru a atinge obiectivul comun. O persoană cu conducere ajunge să devină un model pentru restul grupului.

12. Empatie

Empatie este o calitate fundamentală pentru viața în societate, ceva pe care practic toată lumea îl are într-o măsură mai mare sau mai mică. Este capacitatea de a recunoaște sentimentele, emoțiile și opiniile altora, de a suferi cu celălalt și de a arăta compasiune atunci când cineva suferă. Prin această sincronie emoțională, recunoaștem când cineva se simte prost și îl ajutăm când are nevoie.

13. Încredere

Încrederea este o forță foarte necesară în oameni și, de fapt, în multe ocazii constituie baza tuturor relațiilor interpersonale împreună cu onestitatea. În plus, este un atribut personal necesar pentru a merge mai departe în viață fără nesiguranțe.

În sensul său personal, îl putem defini ca fiind abilitatea de a crede cu fervoare că o situație va avea loc ca Am planificat-o pentru că avem încredere că ființele capabile să știe cum să o gestioneze, că vom ști să ne conformăm cu ceea ce am propus și nu vom eșua.

În sensul său interpersonal, se referă la faptul că avem încredere în alții, că credem că nu ne vor da greș sau ne vor trăda. A avea încredere în alții înseamnă a fi convins că vor face ceea ce li s-a cerut și că nu ne vor înșela. La rândul său, faptul că alții au încredere în noi înseamnă că știu că suntem oameni de încredere.

14. Puntualitate

A fi punctual înseamnă mai mult decât a ajunge într-un loc la momentul convenit sau a respecta timpul pentru a livra un proiect sau a face orice sarcină. Este o calitate interpersonală în măsura în care implică să știi să prețuiești timpul altcuiva, știind că ceilalți oameni nu trebuie să aibă tot timpul din lume și ce să facă am întârziat câteva minute pentru ceilalți implică să schimbăm complet programa. Oamenii punctuali se străduiesc să îndeplinească momentul marcat al angajamentelor lor.

15. Organizare

A fi organizat este benefic atât personal, cât și la locul de muncă. Personal ne asigură să evităm sperieturile și neprevăzuteleDeoarece cu cât ne ținem mai mult de un plan, cu atât este mai probabil să terminăm lucrurile în timp util și să putem continua cu următoarele obiective de atins. La nivel de muncă, este esențial ca lucrătorii să fie organizați pentru a împiedica întreaga companie să fie întârziată în sarcinile lor.

16. Carisma

Carisma este o calitate strâns legată de leadership, deoarece implică răspândirea entuziasmului nostru către cei din jurul nostru și convingerea acestuia să se alăture cauzei sau idealurilor noastre. Astfel, carisma este condiția de a afecta, mări, cuceri și captiva restul prin vorbire și limbaj non-verbal. Oamenii carismatici tind să se înțeleagă cu mulți oameni.

• S-ar putea să vă intereseze: „Tipuri de leadership: Cele mai frecvente 5 tipuri de lider”

17. Concentraţie

Pentru a fi o persoană activă axată pe obiectivele noastre personale și de lucru, concentrarea este o forță fundamentală de posedat. Prin concentrare, înțelegem capacitatea umană de a ne concentra asupra unor activități, investind resursele noastre cognitive într-un mod susținut și exclusiv. Cu cât avem o capacitate de concentrare mai mare, cu atât vom fi mai productivi și cu atât mai bine și mai rapid vom face ceea ce ne propunem.

18. Modestie

Smerenia este o valoare care trage din imaginația morală și chiar religioasă. A fi umil se înțelege ca a fi o persoană care nu este prezumtioasă, care Recunoașteți cu încredere care sunt domeniile în care sunteți slab și care ar trebui îmbunătățite. În sine, smerenia este o forță foarte utilă, întrucât cunoașterea a ceea ce suntem răi înseamnă că știm ce ar trebui să îmbunătățim, făcându-ne mai ușor să acționăm pentru a le depăși puncte slabe.

19. Eu respect

Ca valoare, respectul este foarte important în viața în societate. Aceasta implică luarea în considerare a faptului că alții merită să fie tratați corect și binevoitor, înțelegând că în același mod în care avem sentimente și opinii, și alții au, și din acest motiv nu sunt mai puțin decât noi sau merită să fie tratați într-un mod pe care noi nu-l facem ar vrea. În esență, a fi respectuos înseamnă a exprima un bun tratament față de ceilalți.

20. Umor

Buna umor este necesară pentru a continua să mergem înainte. Vederea laturii comice, amuzante și plăcute a situațiilor ne poate încărca cu energie bună și nu se poate scufunda atunci când lucrurile nu merg așa cum am planificat. Este un factor de protecție împotriva eșecului deoarece, chiar dacă apare, nu ne va face să renunțăm sau să credem că nu merităm.

Mai mult, umorul are o funcție socială foarte benefică. Atâta timp cât este bine executat, ne permite să generăm simpatie în oamenii din jurul nostru, văzându-ne ca fiind mai atrăgători social și având tendința de a ne ajuta mai mult atunci când avem nevoie de el. Oamenii sunt mai apropiați de cei care îi inspiră cu bună-umor decât de cei care radiază tristețe și pesimism.

21. Reziliență

Reziliența este direct legată de capacitatea noastră de a ne adapta și de a rezista adversității. O persoană rezistentă este cea care se adaptează la un conflict sau problemă, știe să profite de aceasta pentru a merge mai departe și a nu se scufunda în încercare. Persoanele rezistente reușesc să-și revină rapid de acele suferințe sau contracarări pe care le-au suferit și le văd ca lecții care trebuie aplicate în situații similare viitoare.

• S-ar putea să vă intereseze: „Reziliență: definiție și 10 obiceiuri pentru ao îmbunătăți”

22. Optimism

Prin optimism înțelegem capacitatea unei persoane de a înțelege că, chiar dacă lucrurile merg prost azi, nu există niciun motiv să credem că va continua să o facă în viitor. Sperăm că se vor întâmpla lucruri bune și că proiectele pe care le-a propus, atât individual, cât și în grup, se vor realiza într-o bună zi. Oamenii optimiști se caracterizează prin concentrați-vă energiile pe a vedea lucrurile bune care pot fi oferite și să știe cum să profite de ele pentru a avea un viitor promițător.

23. Curiozitate

Curiozitatea este o forță constructivă, deoarece ne permite să cunoaștem noi date, abilități și strategii pentru a face față tuturor tipurilor de probleme pe care, altfel, nu am ști foarte bine cum să le rezolvăm. Curiozitatea se manifestă printr-un comportament de investigație, cu tendința de a dori să înțeleagă cum funcționează lucrurile, ființele vii, situațiile de tot felul și oamenii.

24. Autocontrol

Vorbim despre o persoană cu autocontrol atunci când este capabilă reglează-le comportamentul, gândurile și emoțiile evitând interferențele lor în activitățile lor. Este să ne controlăm în așa fel încât acțiunile noastre să fie orientate spre a fi productive și să rezolve funcțional situația care apare.

Autocontrolul presupune controlul temporar al emoțiilor și dorințelor noastre.Ideea nu este să le reprimăm sau să le suprimăm, ci să le canalizăm pentru a le transforma în ceva care ne apropie de obiectivul nostru. În loc să ne cauzeze disconfort sau să împiedice ceea ce vrem să realizăm, cu autocontrol îi putem transforma în acțiuni care permit dezvoltarea unor strategii constructive și productive către acel vis pe care dorim să îl îndeplinim.

25. Motivație

Motivația este ceea ce le permite oamenilor să simtă interes, pasiune și dăruire pentru ceva ce fac. O persoană motivată este cea care simte o mare dorință pentru ceea ce are de făcut, ceea ce face o obligație deveniți o nouă provocare, o nouă activitate care vă va învăța multe lucruri noi și vă va oferi, fără îndoială, ceva nou. Prin motivație este posibil să se orienteze comportamentul unei persoane către ceea ce dorește să obțină.

Referințe bibliografice:

• Jackson, S. E., Joshi, A. și Erhardt, N. L. (2003). Cercetări recente privind diversitatea în echipă și organizațională: analiza SWOT și implicații. Journal of Management, 29 (6), 801-830.
• Baumeister, R. F.; Campbell, J. D.; Krueger, J. Eu.; Vohs, K. D. (2003). Stima de sine ridicată determină performanțe mai bune, succes interpersonal, fericire sau stiluri de viață mai sănătoase? Științe psihologice în interes public. 4 (1): 1 - 44.