Neajutorarea învățată la victimele abuzurilor

Conceptul de neputință învățată este unul dintre cele mai studiate constructe datorită influenței sale decisive asupra unei multitudini de procese psihosociale.

Are originea în 1975, când Martin Seligman și colaboratorii săi au observat că animalele din cercetările lor sufereau de depresie în anumite situații.

Ce este neputința învățată?

Pentru a afla motivele acestei depresii pe care au observat-o la câini, Seligman a efectuat următorul experiment. A așezat câțiva câini în cuști din care nu puteau scăpa, administrându-le șocuri electrice la intervale de timp variabile și aleatorii, astfel încât să nu poată prezice următoarea descărcare sau modelul lor, deoarece nu exista nici unul.

După mai multe încercări de administrare a șocurilor și, deși la început câinii au făcut diferite încercări de evadare, s-a observat că în cele din urmă au abandonat orice activitate de evadare voluntară. Când cercetătorii au modificat procedura și i-au învățat pe câini să scape, au rămas nemișcați, refuzând să iasă sau să încerce să evite șocurile, chiar culcat pe propriile excremente.

Având în vedere aceste rezultate, Seligman a descoperit că răspunsul animalelor nu a fost total pasiv, ci că faptul de a se întinde pe propriile excremente a fost, de fapt, un strategie de adaptare (adaptare), deoarece culcat pe ele a minimizat durerea și s-au plasat într-o parte a cuștii în care a fost percepută cea mai mică cantitate de șocuri electric. El a numit acest efect neputință învățată.

Neajutorarea învățată: un fenomen psihologic prezent și la om

Neajutorarea învățată produce o modificare a răspunsurilor de evadare cu consecințe imprevizibile pentru strategii de coping mai previzibile. În același timp, Seligman a descoperit că este posibil să dezvățați neputința învățatăPentru că atunci când câinii au fost învățați cu încercări repetate că pot scăpa din cușcă, răspunsul învățat al neputinței a dispărut în cele din urmă.

Acest experiment a fost reprodus la oameni, concluzionând că aspectele importante ale sindromului de neputință învățat se concentrează pe aspectul cognitiv, adică pe gânduri. Când oamenii au pierdut capacitatea de a crede că răspunsurile lor îi vor ajuta să scape de situație, modificați răspunsurile lor de zbor prin comportamente supuse, ca strategie a copiind.

Prezența neputinței învățate la victimele violenței

Această modificare a răspunsurilor de zbor din cauza comportamentelor supuse a fost observată la victimele abuzurilor cu neputință învățată. Lenore Walker a realizat acest studiu asupra victimelor abuzului de partener, efectuând o evaluare similară a funcționării cognitive, emoționale și comportamentale.

Rezultatele au arătat că la începutul abuzului, răspunsurile sau comportamentele lor erau evaziune sau fugă. In orice caz, expunerea continuă la violență a provocat o modificare a acestor răspunsuri aflate care ar putea scădea intensitatea abuzului prin diferite strategii de coping, cum ar fi plăcerea agresorului, a face ceea ce dorește, a-l menține calm etc.

Astfel, teoria neputinței învățate aplicată victimelor abuzurilor descrie modul în care o femeie S-ar putea să învățați să nu puteți prevedea efectul pe care îl va avea comportamentul dumneavoastră agresor. Această lipsă de capacitate de a prezice cât de eficient va fi propriul comportament în prevenirea abuzului modifică originea sau natura răspunsului victimei la diferite situații.

Dacă doriți să aprofundați acest subiect, vă recomand interviul pe care Bertrand Regader l-a susținut cu Patricia Ríos: "Interviu cu un psiholog expert în violența de gen"

Semne că cineva este victima abuzului și a dezvoltat neputință învățată

Atunci când femeile victime ale maltratării de către partenerul lor suferă neajutorare învățată, vor alege într-o situație familiară sau familiară, acele comportamente care produc un efect mai previzibil și vor evita comportamentele care implică un efect mai puțin previzibil, cum ar fi răspunsurile de evadare sau zbor.

Această cercetare, de asemenea a făcut posibilă propunerea anumitor factori care permit identificarea neputinței învățate la victimele abuzurilor. Factorii sunt:

• Prezența unui model de violență, în special Ciclul violenței, cu cele trei faze ale sale (acumulare de tensiune, episod grav de agresiune și pocăință afectuoasă sau absența tensiunii), împreună cu modificarea sau creșterea observabilă a intensității și frecvenței răului oferte.

• Abuzul sexual asupra femeilor.

• Gelozie, amestec, supra-posesia și izolarea femeilor.

• Abuz psihologic: degradare verbală, negarea puterilor, izolare, îngăduință ocazională, percepții de monopolizare, amenințare cu moartea, slăbiciune indusă de droguri sau alcool.

• Prezența unui comportament violent a cuplului față de ceilalți (copii, animale sau obiecte neînsuflețite).

• Abuzul de alcool sau droguri de către bărbat sau femeie.

Nu în ultimul rând, acest studiu a permis utilizarea acestuia pentru tratamentul psihologic al victimelor abuzului.

Dezvățarea a învățat neputința

Procesul de dezvățare a învățat neputința se caracterizează prin împuternicirea acestor femei în cadrul relației de cuplu, care va permite femeilor bătute să înțeleagă și să iasă din ciclul violenței, ghidându-le în modul în care escaladarea violenței poate fi prezisă, prin distincția diferitelor faze ale ciclului și înțelegerea faptului că fazele dragostei și pocăinței sunt un mod de a întări ciclul și de a-i învăța abilități diferite pentru a putea evadare.

Cu toate acestea, este important să se ia în considerare faptul că există diferențe între studiile de laborator și cele din viața reală și este necesar să existe prezentați că în viața reală agresorul poate deveni mai violent atunci când femeia îl confruntă și / sau când încearcă desprinde.