Dependențe și terapie de grup în tratamentul ambulatoriu al pacienților

Grupurile de sprijin pe care le vedeți în filmele americane, acele terapii de grup, există și în țara noastră. Și la Fromm Bienestar suntem profesioniști cu multă experiență în ei.

Fara indoiala, terapia de grup funcționează foarte bine ca adjuvant la un tratament psihologic al dependențelor. Acest lucru are sens, deoarece este un spațiu sigur în care persoana poate lucra cu liniște sufletească deplină.

Este posibil să fi auzit de ele, dar, într-adevăr, ce știm despre terapia de grup pentru tratamentul dependenței?

• Articol asociat: „Cele mai importante 14 tipuri de dependențe”

Ce este terapia de grup?

Terapia de grup este un mod de a lucra la detoxifierea dependențelor care ajută la modificarea tiparelor de comportament, de gândire și a modului de gândire, probleme cu care un dependent trebuie să se lupte continuu. Sunt limitări care fac ca un dependent să rămână în același punct până când reușește să le rupă.

Grupurile de auto-ajutorare se concentrează pe a-l ajuta pe dependent să depășească barierele mentale și comportamentale cauzate de boala sa, cum ar fi negarea și rușinea. De fapt, terapia de grup trebuie să sublinieze depășirea acestor două dezavantaje, deoarece acestea sunt factori de condiționare foarte importanți atunci când vine vorba de a nu putea avansa în mod adecvat în recuperarea dumneavoastră.

Este dificil pentru dependent să facă terapie de grup?

Adevărul este că nu este ușor pentru o persoană care suferă de o dependență, indiferent de tip, să înceapă terapia de grup, deoarece se simte deplasată și nu cunoaște nicio altă persoană.

Acest sentiment de singurătate este agravat de faptul că la începutul terapiei de grup dependentul aduce o percepție modificată sau distorsionată despre sine, s-ar putea chiar să credeți că boala dumneavoastră este mai puțin gravă decât este cu adevărat sau comparați în mod greșit cu alții, stabilind categorii și credințe false cu privire la gravitatea dependență. Nu vezi ce se întâmplă într-un mod obiectiv.

În acest scop este vorba despre terapia de grup, în care pacienții înțeleg cu ce au de-a face cu adevărat. În sesiuni, participanții văd că situația reală nu este modul în care o percep, ci modul în care alții o văd. Este ceea ce este cunoscut colocvial ca confruntare și constă din priviți-vă în fața propriei oglinzi văzute cu ajutorul colegilor participanți.

O altă dificultate pe care o găsesc este aceea că nu au control asupra utilizării substanței sau asupra comportamentului care îi face dependenți. Grupul creează un mediu în care se simt înțeles, iar pentru ei este puțin mai ușor să se confrunte cu adevărata problemă.

Marele beneficiu al terapiei de dependență de grup este că implică oameni foarte diferiți care au trecut printr-o situație similară. Acest lucru permite pacientului să se identifice cu ceilalți și să creadă rețele de sprijin în rândul pacienților pe măsură ce fiecare își povestea experiența și învăța unul de la celălalt.

În plus, tratamentul de grup readuce în viața lor autodisciplina și limitele, atât de necesare pentru a ieși din dependență. De asemenea, le permite să se cunoască, să învețe din experiența altora și să aibă informații directe de la cei care au trecut prin același lucru. În plus, a vedea cum se fac progrese generează optimism și dorința de schimbare.

• S-ar putea să vă intereseze: "Terapia de grup: istorie, tipuri și faze"

Instrumente pentru terapia de grup

În terapiile de grup, două instrumente sunt utilizate în principal: o evaluare și modul de abordare a problemei. Abia când un dependent se predă bolii sale, vede două lucruri în mod clar, cum îl văd alții și cum percepe el însuși situația. De fapt, profesionistul exercită un efect de oglindă în care se reflectă dependentul.

Deși mulți îl pot percepe ca pe un mod de a ataca, acesta aduce într-adevăr persoana în realitate. Desigur, Pentru a face acest lucru, trebuie să adoptați întotdeauna o abordare axată pe dependență, bazată pe respect radical și empatie..

Comportamentele bune sunt evaluate și întărite și aici putem include comportamente sau atitudini adecvate. Dacă ai reușit să spui nu, este să sărbătorești.

Rolul terapeutului

În terapia de grup, terapeutul monitorizează faptul că dinamica este adecvată. El este cel care coordonează întâlnirea și participarea oamenilor. Este foarte important să faci din grup un mediu în care dependentul să se poată exprima liber și fără teama de a fi judecat, în același timp, oferă sfaturi și îndrumări pe care oamenii să le poată pune în practică practică.

Căutați tratament pentru dependență?

Dacă aveți o problemă legată de dependență și căutați servicii de terapie, contactați profesioniștii noștri.

Pe Fromm Wellness suntem specializați în tratamentul dependenței și efectuăm atât servicii ambulatorii, cât și servicii de admitere. Pe această pagină există mai multe informații despre modul în care lucrăm.