Cele 5 tipuri de simptome în depresie

Cei mai mulți dintre noi au auzit de depresie, știm ce este sau cel puțin cunoaștem pe cineva care are sau a avut-o. Dar știm care sunt simptomele sale și cum pot fi clasificate?

În acest articol Vom cunoaște principalele tipuri de simptome în depresie în funcție de natura lor. Acestea afectează: starea de spirit, motivația și comportamentul, cogniția, fiziologia și relațiile interpersonale.

• Articol înrudit: "Cele 6 diferențe dintre tristețe și depresie"

5 tipuri de simptome în depresie

Înainte de a descrie cele 5 tipuri de simptome în depresie, vom descrie, în mod generic, în ce constă această tulburare psihică.

Depresia („tulburare depresivă majoră” în actualul DSM-5) este o tulburare de dispoziție, care implică o serie de simptome (după criteriile DSM-5, minim 5 dintr-o listă). Vom explica aceste simptome pe parcursul articolului, dar menționăm asta Este o cerință esențială ca acestea să reziste minim 2 săptămâni.

În plus, persoana trebuie să fi suferit o schimbare în modul de funcționare, care se vede în starea sa de spirit. starea de spirit depresivă sau pierderea interesului pentru lucruri sau scăderea plăcerii sau motivare.

După cum vom vedea, depresia include mult mai mult decât tristețea sau lipsa de iluzie, așa cum se crede adesea; Astfel, poate duce și la sentimente de furie, furie, modificări cognitive, iritabilitate, simptome psihofiziologice etc.

Găsim până la 5 tipuri de simptome în depresie, în funcție de natura lor, zona afectată (a persoanei sau a vieții) și caracteristici. Le vom vedea mai jos.

1. simptome de dispoziție

Primul grup din cele 5 tipuri de simptome în depresie sunt simptomele de dispoziție, care afectează starea de spirit și care sunt poate cele mai cunoscute. Acestea includ următoarele.

1.1. Tristeţe

Tristețea este trăsătura centrală a depresiei. Majoritatea (dar nu toți) persoanele cu depresie se simt triști..

Deși este o emoție complet normală și adaptativă (toți suntem tristi din când în când), în depresie acest sentiment apare împreună cu altele, deci nu este suficient să diagnosticăm depresia, logic.

1.2. Abatere

Deznădejdea, un alt simptom al stării de spirit în depresie, este o stare în care persoana este scufundată, caracterizată prin pierderea puterii la nivel fizic sau chiar moral, precum și energia sau spiritele lor.

1.3. nefericire

Nefericirea face parte și din simptomele depresiei, tocmai pentru că are legătură cu starea de spirit; se traduce printr-un sentiment de a nu te bucura de lucruri, de a nu fi bine și, în cele din urmă, de nu fii fericit nici nu poate fi.

1.4. Anxietate

The anxietate este, de asemenea, un simptom foarte comun, asociat de obicei cu depresia. Acest lucru se poate manifesta în moduri diferite (și în grade diferite), prin: senzație de sufocare sau copleșire, amețeli, greață, incertitudine, iritabilitate, stres, disconfort, dureri de stomac, dureri de burtă etc.

1.5. Senzație de vid

Un alt simptom cheie în depresie este senzația de gol (care apare în alte tulburări, cum ar fi Tulburare de personalitate borderline).

Constă, după cum indică propriul său nume, în a simți un vid interior foarte greu de umplut; Este o senzație legată de „nonsensul” lucrurilor și vieții, adăugat la lipsa de entuziasm pentru tot.

1.6. anestezie emoțională

Anestezia emoțională apare mai ales în cazurile severe de depresie. Implică să nu simți nimic: nici bucurie, nici tristețe, nici mânie... Ar fi ca și cum ai fi într-o stare de plictiseală afectivă, unde nimic nu ne afectează și nimic nu ne îngrijorează. Este un simptom cu adevărat grav pentru că ne împiedică să procesăm ceea ce ni se întâmplă.

• Te-ar putea interesa: "Cele 6 tipuri de tulburări de dispoziție"

2. Simptome motivaționale și comportamentale

Al doilea dintre cele 5 tipuri de simptome în depresie sunt simptome motivaționale și comportamentale.

2.1. Inhibitie

Inhibarea se traduce prin evitarea de a face lucrurile pe care le faceam noi; este o dificultate atunci când acționați, cum ar fi atunci când interacționați cu ceilalți. Suntem retrași, închiși în noi înșine.

2.2. Apatie

Apatia în depresie este o lipsă de entuziasm pentru viață în general și se traduce printr-o stare generală de dezinteres împreună cu lipsa de motivație de a face lucruri. Ne face să ne simțim indiferenți la orice stimul care vine din exterior. Este un simptom foarte frecvent.

23. Anhedonia

Anhedonia, un alt simptom foarte frecvent, consta in incapacitatea de a experimenta placere. Se observă mai ales în lucrurile care înainte de depresie ne dădeau plăcere sau satisfacție.

• Te-ar putea interesa: "Anhedonia: incapacitatea de a simți plăcere"

2.4. Lipsa de motivatie

Nimic nu ne motivează, nimic nu are sens. Ne este greu să facem lucruri (chiar și să ne ridicăm din pat dimineața).

2.5. Retardare psihomotorie

Poate apărea și o întârziere psihomotorie (mișcările noastre sunt mai lente: de exemplu, mersul pe jos, mișcarea în general…). Poate apărea chiar o imobilitate totală.

2.6. Agitaţie

Sau, dimpotrivă, poate apărea agitație (stare exagerată de excitare sau nervozitate).

2.7. Stupoare

Caracterizat prin mutism (a nu vorbi) și/sau prin paralizie. Aici scade capacitatea noastră de a răspunde la stimuli.

3. simptome cognitive

În depresie nu există de obicei modificări în producția sau înțelegerea verbală, dar modificări apar în alte funcții.

3.1. Performanță alterată și deficite formale

Performanța este afectată de următoarele:

• Atenție, memorie și viteză mentală
• Efort și control executiv și automat (în anumite condiții stresante)

3.2. Gândire circulară și ruminativă

Apar si ele gânduri circulare, ruminative și chiar obsesive.

3.3. Modificarea conținutului

Modificările conținutului gândirii sunt, de asemenea, notorii și se traduc în:

• Triada negativă (Aaron Beck): care afectează viziunea despre sine, despre lume și despre viitor
• autodepreciere, vinovăție, deznădejde, gânduri sinucigașe
• Iluzii de ruină, de vinovăție, nihiliști

Clarificați în acest moment că iluziile care apar în depresie sunt în general congruente cu starea de spirit (dacă nu sunt, depresia este și mai gravă).

4. simptome fizice

Persoanele cu mai multe simptome somatice/fizice sunt cele care caută cel mai mult ajutor profesional.

4.1. Probleme de somn

Este foarte greu să dormim bine când suferim de depresie. Apar modificări precum insomnia (foarte frecvente), coșmaruri, somn neînviorător etc.

4.2. Oboseală

Ne simțim obosiți (chiar dacă nu facem nimic) și obosiți.

4.3. Creșterea sau scăderea apetitului și a greutății

Foamea este, de asemenea, aproape întotdeauna alterată, arătând foarte dornic să mănânce sau puțină dorință de a mânca (și chiar zero dorință). În consecință, greutatea este și ea modificată.

4.4. scăderea dorinței sexuale

Libidoul (apetitul sexual) scade, de asemenea.

4.5. Disconfort corporal difuz

Senzații neplăcute și enervante în organism.

4.6. Greață, instabilitate, amețeli

Simptome pe care le-am menționat în anxietate, care Ele pot apărea și izolate..

5. simptome interpersonale

În cele din urmă, ultimul dintre cele 5 tipuri de simptome în depresie sunt simptomele interpersonale. Acestea prezic o evoluție mai proastă a acesteia, precum și o cronicitate mai mare a tulburării.

5.1. Deteriorarea relațiilor sociale

Există o deteriorare a relațiilor sociale; prieteniile sunt „pierdute” sau se deteriorează.

5.2. Scăderea interesului pentru oameni

Această scădere a interesului față de oameni, de multe ori, ajunge să fie bidirecțională (alții încetează să se mai intereseze de noi pentru că suntem depresivi).

5.3. Respingere

În cele din urmă, poate apărea și o respingere față de ceilalți sau de către alții (față de noi).