Tulburare de personalitate evitantă: timiditate extremă?

Cunoscută ca tulburare de personalitate evitantă Este un tip de tulburare de personalitate caracterizată prin evitarea extremă a relațiilor sociale. Pentru a rezuma foarte superficial, este o tulburare în care timiditatea produsă de teama de a oferi o imagine proastă celorlalți duce persoana să se izoleze și să evite interacțiunea cu alții.

Atunci vom vedea simptomele, cauzele și tratamentele folosit pentru a îmbunătăți bunăstarea persoanelor diagnosticate cu această tulburare.

Ce este tulburarea de personalitate evitantă?

Cunoscută și sub numele de Tulburare anxioasă a personalității sau pur și simplu ca tulburare de evitare, această tulburare are ca caracteristică fundamentală o puternică inhibiție socială. Aceasta înseamnă că persoanele cu acest tipar de comportament încearcă întotdeauna să mențină un profil foarte discret, să nu atragă atenția și ori de câte ori pot, rămân departe de ceilalți.

În manualul de diagnostic DSM IV, aparține grupului C al tulburărilor de personalitate, cea a tulburărilor de anxietate, împreună cu 

Tulburare de personalitate a dependenței și tulburarea de personalitate obsesiv-compulsivă.

Simptome

Principalele simptome ale tulburării de personalitate evitante sunt după cum urmează. În orice caz, trebuie să fie clar că diagnosticul acestei tulburări (și cel al restului de tulburări psihologice) pot fi efectuate numai de către un profesionist din sănătatea mintală, examinând cazul după caz.

1. Izolare deliberată

Persoanele cu această tulburare se izolează în casele lor sau în camerele lor pentru perioade mult mai lungi decât în ​​mod normal și, pe cât posibil, evitați interacțiunea cu alte persoane.

2. Anxietate în contexte sociale

Când oamenii sunt în preajmă, în special străini, este ceva obișnuit apar semne de anxietateprecum creșterea ritmului cardiac, tremurături și dificultăți de vorbire (care contribuie la evitarea vorbirii). În consecință, abilitățile lor sociale sunt rele.

• Articol asociat: "Cele 7 tipuri de anxietate (cauze și simptome)"

3. Sensibilitate extremă la critică

Evaluări negative de la alții Direcționarea către sine are efecte devastatoare asupra persoanelor cu tulburare de personalitate evitativă, făcându-i să se simtă umiliți și respinși foarte ușor.

4. Stimă de sine scazută

O altă caracteristică a acestor oameni este că au foarte puțină încredere în abilitățile tale, iar în convingerile lor se reflectă un sentiment clar de inferioritate.

• Articol asociat: "10 chei pentru creșterea stimei de sine în 30 de zile"

5. Fanteziile escapistilor

Acești oameni au tendința de a fantezi frecvent cum ți-ai dori să fie viața ta.

6. Neîncredere

Teama de a oferi o imagine publică proastă îi face să tindă să nu se încredă pe ceilalți în așteptarea faptului că propria lor inferioritate și ceilalți vor fi dezvăluite încearcă să profiți de situație.

7. Stare constantă de vigilență

Tulburarea de evitare este asociată cu o stare de vigilență continuă, prin care mediul este examinat pentru a descoperi potențiale amenințări.

8. Evitarea contactului fizic

Acest gen de experiențe au fost asociate cu experiențe neplăcutetulburătoare sau dureroase, așa că încearcă să nu le repete.

Diagnostic diferențial și tulburări similare

Cel mai adesea, tulburarea de personalitate evitată apare la persoanele cu agorafobie; aproximativ 15% dintre pacienții diagnosticați cu al doilea îl au și pe primul. În ceea ce privește persoanele cu fobie socială, aproximativ 30% dintre aceștia prezintă și tulburări de evitare.

Aceste categorii de diagnostic aparțin tulburărilor de anxietate, a căror diferență de bază cu tulburarea de personalitate evitantă este aceea din În al doilea rând, persoana își concentrează o bună parte a fricii și grijii sale asupra reacțiilor altora, în loc să le orienteze practic către sine. la fel.

Cu toate acestea, relația dintre tulburarea de evitare și fobia socială rămâne foarte dezbătută și în multe cazuri este dificil să se facă distincția între ele, deși unele studii atribuie fobiei sociale un nivel oarecum mai scăzut de anxietate.

• Articol asociat: "Fobia socială: ce este și cum să o depășim?"

Cauze

Ca orice tulburare mintală cu caracteristici complexe, se estimează că rădăcina Personalitatea evitativă este multi-cauzală și, prin urmare, nu este realist să atribuiți un singur mecanism de aspect. Cu toate acestea, în absența mai multor cercetări în acest sens, se consideră că experiențe timpurii de izolare și lipsă de legătură în timpul copilăriei și adolescenței joacă un rol foarte important.

Aflând că respingerea este experiența normală care vine „în mod implicit”, asimilează ideea că respingerea de la alții este inevitabilă și va apărea în fiecare interacțiune socială.

• S-ar putea să vă intereseze: "Experimentul lui Harlow și privarea maternă: înlocuirea mamei"

Tratamente

Tratamentele psihologice pentru tulburarea de personalitate evitantă se bazează pe terapie cognitiv comportamentală. Această formă de intervenție permite modifica convingerile pe care se bazează stima de sine scăzută și, în același timp, oferă un context în care să înveți noi obiceiuri de socializare, făcând ca anxietatea și frica să dispară.

In acelasi fel, o pregătire pentru abilități sociale De asemenea, are efecte benefice și îmbunătățește șansele ca persoana să învețe abilitățile necesare pentru a-și găsi de lucru și a câștiga autonomie.

În ceea ce privește utilizarea drogurilor psihotrope, acestea sunt utilizate numai atunci când este esențial și pentru a trata simptomele legate de anxietate și simptomele asociate.