Sindromul Night Eater: cauze, simptome și tratament

Tulburări alimentare (Tulburări alimentare) cele mai cunoscute sunt anorexie si bulimie, dar în ultimii ani se ia în considerare posibilitatea includerii unor noi tulburări în DSM (Manual de diagnosticare și statistic al tulburărilor mentale).

Unul dintre ele este Sindromul mâncătorului de noapte, care împreună cu Tulburare de alimentație (aceasta este inclusă în DSM-V) predomină la pacienții obezi, deși se pot dezvolta și la pacienții cu greutate normală.

Una dintre caracteristicile principale ale acestei tulburări este aceea persoana care o suferă mănâncă un număr mare de calorii după cină, chiar trezindu-se noaptea pentru a mânca. În timpul dimineții, prezenți anorexia matinală, adică practic nu mănâncă; iar pentru restul zilei, până la căderea nopții, mâncați puține calorii. Sindromul mâncătorului de noapte (NES) cauzează probleme grave de sănătate, deci este necesar să o tratați cât mai curând posibil.

Caracteristicile și simptomele sindromului Night Eater

În această tulburare, individul mănâncă puțin pe tot parcursul zilei, deoarece consumul intens vine după noapte, cu consecința că apare

supraponderal Da tulburări de somn.

Câteva date

Experții în nutriție recomandăm ca aportul zilnic să fie împărțit în cinci mese. Micul dejun și prânzul ar trebui să fie mese puternice, contribuind între ele la 50-60% din consumul zilnic de calorii. „Gustarea” de la jumătatea dimineții și gustarea de după-amiază ar trebui să contribuie 10-15% fiecare și cina 20%.

Persoanele cu sindrom de mâncare de noapte poate mânca cel puțin 50% din calorii noaptea, provocând o decompensare față de aceste recomandări.

Simptome

Sindromul mâncătorului de noapte se caracterizează prin următoarele simptome:

• Anorexia de dimineață: Persoanele cu NES mănâncă puțin sau nu mănâncă la micul dejun.
• Hiperfagia nocturnă: Consuma cel puțin 25% din caloriile zilnice după cină. Aceste alimente sunt de obicei bogate în carbohidrați (cum ar fi dulciurile, produsele de patiserie, pastele sau orezul).
• Tulburări de somn: Suferă insomnie sau se trezesc frecvent la miezul nopții pentru a mânca alimente cel puțin trei zile pe săptămână.

Cauze

Nu există prea multe cercetări cu privire la această tulburare, dar în diferitele analize efectuate în unele studii se pare că există o modificare a tiparului neuroendocrin (de exemplu, cortizol, hipofiza suprarenală hipofizară, melatonină și leptină) care participă la Funcția de reglare a ritmurilor circadiene proprii care modulează diferite funcții metabolice și psihologic.

Prezența ridicată a cortizolului pe timp de noapte (dar nu în timpul zilei), hormonul legat de stres, iese în evidență, deci una dintre cauzele principale ar fi creșterea stresului nocturn.

Alte studii, relaționează această tulburare cu factorii de mediu și socioculturali, precum și cu o anumită predispoziție genetică. În plus, în unele cazuri, debutul acestui sindrom este legat de tulburări de anxietate sau depresie, ceea ce poate duce la o creștere a aportului alimentar pentru a reduce anxietatea și simptomele depresive.

Tratament

Tratamentul acestei patologii poate necesita o intervenție multidisciplinară cu diferiți profesioniști: dietetician, endocrinolog și psiholog sau psihiatru.

Dieteticianul trebuie să proiecteze o dietă în funcție de caracteristicile subiectului, endocrinologul trebuie să monitorizeze caracteristicile hormonale ale pacient, iar psihologul va lucra la aspectele legate de sentimentele, emoțiile sau credințele și bunăstarea persoanei cu sindrom Eater Noapte.

În ceea ce privește psihoterapia, Terapie cognitiv comportamentală, Terapia de acceptare și angajament sau Sănătate mintală Ele pot fi de mare ajutor pentru a ajuta pacientul să depășească tulburarea. Mai mult, psihologia poate oferi pacientului instrumentele necesare pentru a învăța să facă față problemei sale și să-și schimbe atitudinile și obiceiurile față de mâncare, și va fi necesar să depășim anxietatea sau depresia.

În cazurile severe, tratamentul medicamentos poate fi necesar. Anumite medicamente precum SSRI (Inhibitori selectivi ai recaptăriiSerotonina) s-au dovedit a fi eficiente pentru tratament.