De ce ne amăgim pe noi înșine? Utilitatea acestui fenomen psihologic

Este evident că toți, într-o măsură mai mare sau mai mică, am încercat să ne înșelăm pe noi înșine la un moment dat în viața noastră.

Dar, la ce se datorează acest fenomen? Ce rost are să încercăm să înșelim singura persoană care știe totul despre noi, ce gândim în fiecare moment și intențiile noastre viitoare? În acest articol vom încerca să răspundem la aceste și la alte întrebări.

• Articol înrudit: „Suntem ființe raționale sau emoționale?”

De ce ne amăgim pe noi înșine în fiecare zi?

Aristotel spunea că omul este un animal rațional și, într-adevăr, este. Dar asta nu ne eliberează de a avea printre convingerile noastre unele care sunt iraționale, ceea ce ne oferă deja un indiciu de ce ne înșelăm pe noi înșine.

Într-adevăr, în unele ocazii preferăm să renunțăm la fapte și raționalitate și să îmbrățișăm raționamentul care nu are sens și care sfidează orice logică, încercând să ne convingem de ele.

Trebuie să fim clari cu privire la diferența dintre minciună și autoînșelare, și anume că există o componentă importantă în minciună care schimbă totul: știm că ceea ce spunem nu este adevărat. Adică există o conștientizare a validității argumentului (știm că este fals).

Cu toate acestea, cu auto-amăgirea nu suntem conștienți de asta, dar, în ciuda indicațiilor pe care le avem în sens contrar, am acceptat ca adevărat ceva care nu este.

Acesta este un alt motiv pentru care ne amăgim pe noi înșine și este că este un mecanism mult mai puternic decât simplele minciuni, deoarece Nefiind conștient de aceasta, efectele sale pot deveni mult mai profunde, aderând la raționamentul greșit care l-a generat la început și, prin urmare, crezând că este un adevăr, când în realitate nu este.

În cele din urmă, la întrebarea de ce ne înșelăm pe noi înșine se răspunde într-un mod simplu: pentru că este un mecanism simplu dar foarte eficient pentru anumite efecte asupra noastră într-un mod rapid. Vom înțelege foarte bine acest lucru în punctul următor, când vom explora diferitele modalități prin care avem de a ne înșela.

Forme de autoamăgire

Pentru a înțelege de ce ne amăgim pe noi înșine, este necesar să cunoaștem beneficiile oferite de diferitele tipuri de autoînșelăciune care există. Prin urmare, vom descompune acest concept în funcție de tipologia sa.

1. Auto-amăgire adaptivă

Probabil unul dintre cele mai comune tipuri. În acest caz, motivul pentru care ne înșelăm pe noi înșine este simplu și ar fi un mod de adaptare la o situație care a deviat de la așteptările noastre inițiale cu privire la aceasta. Poate fi, de exemplu, un job pe care l-am ales și ale cărui condiții ne-au atras enorm, dar odată respins de ea, am început să ne dăm seama că nu a fost chiar o oportunitate atât de bună și nu am încetat să-l găsim „Dar”.

Adevărul este că nouă ne plăcea meseria înainte și chiar ne place acum, dar mintea noastră funcționează rapid, astfel încât impactul emoțional să fie mai mic din cauza faptului că nu ne-am atins obiectivele provocând scăderea dorinței noastre și, prin urmare, emoțiile negative pe care le trăim sunt mai puțin intense decât ar fi la început.

Desigur, acest lucru poate fi aplicat într-o multitudine de situații, inclusiv, cum ar putea fi altfel, dezamăgiri amoroase. Deși este adevărat că mulți alți factori intră în joc în aceste situații, viziunea așa semnificativ diferit de cel al unei persoane înainte și după o dezamăgire amoroasă, și acolo auto-înșelarea are multe de spus.

• Ați putea fi interesat de: „Stima de sine scăzută? Când devii cel mai mare dușman al tău"

2. Evitați disonanța cognitivă

Când nu există o concordanță între ceea ce simțim, credem și gândim și acțiunile noastre (comportamentul nostru), apare un disconfort numit disonanță cognitivă. Una dintre modalitățile pe care le are creierul nostru de a anticipa aceste senzații neplăcute, astfel încât să nu se manifeste, sau faceți mai slab, este auto-înșelare, așa că aici avem un alt motiv puternic care răspunde de ce ne ne amăgim pe noi înșine.

Acceptarea unei contradicții între valorile noastre, idealurile noastre, credințele noastre, cu ceea ce facem cu adevărat, are un cost foarte mare pentru mintea noastră. De aceea, auto-amăgirea este o supapă de evacuare perfectă pentru a ne face să vedem că, în realitate, aceste valori sunt flexibile în anumite situații sau că acțiunile pe care le întreprindem nu sunt atât de diferite de ceea ce credem pe cât am putea crede la început moment.

Evident, acesta este un patch care va funcționa pentru o vreme, dar acel comportament repetat va aduce în cele din urmă disonanța cognitivă la suprafață și auto-amăgirea își pierde cu siguranță efectul, deoarece diferența dintre gândire și comportament nu poate fi menținută pentru totdeauna fără ca aceasta să aibă repercusiuni asupra noastră. minte.

3. Locul de control

Cu toții am auzit (sau poate chiar am spus) următoarele cuvinte: „Am aprobat”, spre deosebire de „Am fost suspendat”. Ele pot părea asemănătoare la prima vedere, dar ascund o diferență foarte importantă, care se referă la locusul de control. În primul caz, cel al persoanei aprobate, individul vorbește la persoana I, deci folosind un loc de control intern, adică a aprobat pe propriile merite.

Cu toate acestea, în al doilea exemplu, o a treia persoană este folosită voalată, „Am fost suspendat”, clarificând că rezultatul a fost în afara controlului lor și a fost consecința deciziei altcuiva, în acest caz, a profesor. Aici locusul de control ar fi extern, deci ceea ce facem este inutil, pentru că acțiunile noastre nu schimbă rezultatul final.

Este un exemplu foarte clar de ce ne amăgim pe noi înșine și asta este uneori o facem pentru a elimina partea noastră de responsabilitate pentru un eveniment care a avut loc, făcând ca locusul intern de control să devină extern, atunci când cu adevărat nu este. Nici corectarea examenului nu a fost nedreaptă, nici profesorul nu are o manie pentru elev, sau ceva de genul ăsta.

Adevăratul motiv pentru care persoana a (nu a) fost suspendată este că nu a studiat suficient. În plus, cel mai curios lucru la acest exemplu este că este mult mai puțin frecvent să auziți formulele inverse: „am suspendat” sau „eu au aprobat ”, pentru că întotdeauna avem tendința să ne luăm creditul pentru victorii și să căutăm scuze (autoînșelăciune) în înfrângeri.

• Ați putea fi interesat de: „Care este locul de control?”

4. Distorsiunea realității

Uneori, și în funcție de anumite caracteristici ale individului, poate apărea un fenomen care duce auto-amăgirea la maximum de expresie. Poate fi dat cazul în care persoana spune un fapt fals altui subiect, poate știind că într-adevăr este o minciună sau chiar crezând-o într-un fel;.

Întrebarea, în acest caz, este că respectiva minciună începe să se repete și să se generalizeze, în așa fel încât cel care a început-o să ajungă să o asume ca adevărată. Cu alte cuvinte, promotorul datelor false ajunge să presupună astfel de informații ca fiind adevărate și începe să acționeze în acest scop, presupunând că evenimentele s-au petrecut în acest fel și nu în alt mod. Mai întâi construiește povestea și apoi povestea îl prinde singur, fără remisie.

Această distorsiune poate începe ca o simplă exagerare atunci când spuneți o poveste, adăugarea anumitor detalii care diferă de adevăr, sau chiar invenții complete. La acest tip de oameni, de ce ne amăgim mai are un răspuns, care nu se aplică altor indivizi, și anume că pentru ei este o formă de construiesc o realitate care nu a avut loc niciodată, dar pe care o presupun de parcă ar fi.

Când vorbim despre acest nivel de autoamăgire, ne-am putea afla deja în fața unei simptomatologie a diferitelor tulburări. tulburări psihologice care afectează personalitatea individului, cum ar fi tulburarea narcisică, tulburarea limită sau histrionic. În toate acestea, printre multe alte caracteristici, pot fi observate și uneori ușor de detectat în poveștile lor forme foarte marcate de autoînșelăciune.

Concluzii

După ce am analizat diferitele răspunsuri la întrebarea de ce ne înșelăm pe noi înșine, am găsit motivații foarte diferite, dar toate puternice pentru a duce la efectuați această acțiune, întrucât am verificat că, într-o măsură mai mare sau mai mică, ele presupun o îmbunătățire a sentimentului nostru de stabilitate, eliminând sau diminuând componenta negativ.

Ceea ce trebuie să fie, de asemenea, clar este că auto-amăgirea este ceva care apare automat în toți indivizii și poate fi ușoară și adaptiv de multe ori, dar este văzut și într-o versiune mult mai agresivă atunci când face parte dintr-o tulburare a personalitate.

Referințe bibliografice:

• Borges, M.R.H. (2007). Etiologia auto-înșelăciunii: Încerc să mă înșel sau sunt înșelat de mecanismele mele? Teorema: Jurnalul Internațional de Filosofie.
• Saab, S. (2011). Moduri de autoînșelare și raționament: teorii ale procesului dual. Analiza filozofică.
• Trivers, R. (1991). Înșelăciune și autoînșelăciune: relația dintre comunicare și conștiință. Omul și fiara revăzute, ed. M. Robinson și TL Tiger.
• Trivers, R. (2013). Nebunia proștilor. Logica înșelăciunii și autoamăgirii în viața umană. Buenos Aires. Katz Editori.