Puterea este în tine

În acest articol vin să vorbesc despre ceva pe care toată lumea îl deține, cu ceea ce ne-am născut și care știm că există, dar asta cumva am uitat, păstrat într-un sertar cu praf și închis cu cheia uitării.

Nu este vina ta că acest dar prețios cu care ne-am născut a fost ignorat și cu siguranță nimeni nu a a ajutat să-l folosească sau să îl dezvolte în situații în care sunt sigur că ar fi fost grozav utilitate. Dar dacă ați ajuns astăzi la acest articol, dacă citiți aceste cuvinte aici astăzi, vă pot asigura că nu este întâmplător, ci întâmplător.

• Articol înrudit: „Psihologia emoțională: principalele teorii ale emoției”

Dincolo de cuvinte

Aș vrea să reflectați asupra o situație din viața ta în care a trebuit să iei o decizie importantă pentru tine. Îți amintești că aveai sentimentul că nu ar trebui să mergi acolo, chiar dacă toată lumea ți-ar fi spus altfel? Nu știi să explici, dar ai văzut foarte clar că această cale nu era cea potrivită pentru tine în acel moment.

Indiferent de decizia pe care o iei în cele din urmă, sunt sigur că știi deja despre ce vorbesc... Da,

intuitia ta. Ceva cu care nu se poate explica cu adevărat cuvinte, că nu-l putem analiza cu mintea, depășește tot felul de explicații raționale sau științifice.

Mai degrabă, este un sentiment, un impuls, o bănuială sau o senzație care te face să vezi mai clar o anumită situație.

Dar… Ce este intuiția cu adevărat în termeni acționați pentru mintea noastră?

• Ați putea fi interesat de: „Luarea deciziilor: ce este, fazele și părțile creierului implicate”

Înțelegerea intuiției

Intuiția este o cunoaștere internă și profundă a minții noastre subconștiente care se fac prezente pentru a ne ghida în lume. Și unde se află acea intuiție în corp? Este situat chiar între cei doi ochi ai tăi, chiar acolo este un centru energetic numit „Ajna” în limba sanscrită. (cunoscut și ca al treilea ochi) și care este legat de intuiție, imaginație, vizualizare și viziune superior. Și cum ne putem conecta cu acest puternic centru de energie? Pentru aceasta este important să poți calmează mintea aceea zgomotoasă, acea minte care nu încetează să te judece, acel ego care este mereu responsabil să-ți amintească că nu ești suficient de bun, că nu ești capabil și că nu vei realiza nimic în viața ta.

Dar pentru a calma mintea zgomotoasă, trebuie să ne oprim, să închidem ochii și să fim capabili să observăm și să acceptăm acele gânduri fără a ne identifica cu ele. Și trebuie să repetăm ​​acest proces zilnic, astfel încât într-o zi să putem depăși acel ego și să ne conectăm cu corpul nostru intern și pur și simplu să ascultăm ceea ce vrea să ne spună.

Nu este o meserie ușoară, în societatea occidentală în care trăim accentul cade mereu pe exterior. Se pare că soluția la problemele noastre este mereu în afara noastră, dar acest lucru nu este chiar așa.

Poate părea așa, dar când căutăm în afară răspunsurile, tot ceea ce facem este să reparăm și să ne săturam. deconectarea noastră internă cu lucruri care ne oferă plăcere pe termen scurt, dar nu rezolvă cu adevărat problema rădăcină.

Puteți continua să amânați sau puteți continua să ignorați semnele (dar credeți-mă dacă mergeți așa singurul lucru pe care îl vei obține este să simți mai multă frustrare, durere și resentimente față de viață și de ceilalți). Sau poți încerca în alt mod; și nu o să te mint, nu este un drum ușor, dar merită din plin încercat. Va fi o cale care va fi o provocare, o punere sub semnul întrebării a credințelor tale cele mai adânc înrădăcinate, o privire în profunzimile ființei tale prin autocunoaștere și care îți va permite să te conectezi cu tine și cu acea intuiție care a fost mereu acolo.

Deși este adevărat că doar tu ai răspunsurile la ceea ce cauți, este și adevărat că este mult mai ușor și mai suportabil să realizezi acest tip de procesează cu îndrumarea și sprijinul unui terapeut sau antrenor care vă va servi drept vehicul pentru a vă face să vedeți mai clar cât vă costă atât de mult vedea. În aceste procese întotdeauna lucrezi din interior spre exterior, înțelegând că realitatea noastră este o reflectare a interiorului nostru și că atunci când facem munca de a privi în interior și de a integra procese, atunci vom putea ne schimba perspectiva și trăiește o viață mult mai împlinită și mai conștientă de sine.

Sper că după ce ai citit acest articol ai reușit să integrezi mai clar modul în care funcționează intuiția noastră și că poți să o identifici pentru a lua decizii mai bune în viața ta. Și amintește-ți că puterea este în tine.