Cele mai frecvente 8 probleme de comportament la adolescenți (și ce trebuie făcut)

Adolescența aduce cu ea o serie de experiențe de viață care, la bine și la rău, afectează modul în care cele mai multe Tinerii interpretează lumea, se interpretează pe ei înșiși și dezvoltă stiluri de comportament și de gestionare a lor emoții.

Unii deschid ușa către experiențe foarte îmbogățitoare care le permit să-și dezvolte individualitatea la un alt nivel (de exemplu, presupunând mai multe responsabilități și învățând singuri despre subiecte pe care poate începe deja să le înțeleagă bine), dar alții îi fac pe adolescenți mai predispuși la să dezvolte anumite modele psihologice problematice în legătură cu coexistența lor cu restul familiei și strategiile parentale și mamelor

Din acest motiv, mulți părinți notează că după câțiva ani au crezut că își cunosc bine fiul sau fiica, mai mult sau mai puțin când ajung la pubertate se transformă în altcineva într-un timp relativ scurt; cineva a cărui educație dă naștere unor noi provocări dificile de înfruntat. În acest articol vom trece în revistă cele mai relevante complicații în acest sens,

probleme de comportament care apar adesea în adolescență, și vom vedea câteva sfaturi pentru a le rezolva în cel mai bun mod posibil.

• Articol înrudit: „Cele 3 etape ale adolescenței”

Care sunt principalele probleme de comportament care apar în adolescență?

Adolescența este una dintre cele mai studiate etape ale dezvoltării umane în domeniul Psihologiei datorită celor mari cantitatea de modificări fizice, cognitive și emoționale care apar în el și importanța pe care o are în faza de maturitate.

În acest sens, există mai multe probleme la nivel psihologic care sunt caracteristice anilor adolescenței; Este clar că fiecare persoană este diferită și nu trăim întotdeauna același tip de experiențe, dar exista cateva tendinte generale cu privire la cele mai frecvente probleme de comportament care apar in aceasta perioada. Să vedem care sunt cele mai importante, precum și diverse sfaturi și strategii pentru a le rezolva de la școala acasă și viața de familie.

1. Comportament nesăbuit

În perioada adolescenței este relativ obișnuit ca persoana să efectueze o serie de comportamente imprudenți care amenință nu numai propria lor siguranță, ci și a persoanelor aflate în grija lor în jurul.

Aceste imprudențe se explică prin felul diferit de a vedea realitatea pe care îl au adolescenții și, de obicei, au de-a face cu căutarea aprobării sociale și dinamica concurenței pentru atenție care apar în rândul tinerilor de aceeași vârstă sau ceva mai în vârstă. Sunt mai frecvente în rândul bărbaților decât al femeilor și pot fi privite ca o modalitate de a revendica valoarea rebeliunii și curaj într-o etapă a vieţii caracterizată prin căutarea individualităţii şi punerea în discuţie a normelor "Formal".

Pe de altă parte, de obicei adolescenți nu au suficientă experiență pentru a emite judecăți corecte cu privire la riscurile pe care le prezintă lumea din jurul lor, precum și pericolele la care sunt expuși prin săvârșirea unor fapte imprudente legate, de exemplu, de sporturile extreme, lupte, consum de droguri sau chiar „jocuri” special concepute pentru a vedea cine îndrăznește să se expună mai mult la răni sau accidente

Din partea familiilor, o strategie care este de obicei eficientă este, dincolo de a stabili reguli foarte stricte acasă (acest lucru nu le împiedică să comită imprudențe în afara a contextului domestic și că se obișnuiesc să fugă din mediul polițienesc care domnește în locuința lor) este să le furnizeze referințe pe care să ajungă să le respecte și că insufla valoarea îngrijirii de sine și a prudenței: personaje fictive sau chiar tineri influenți care dau un exemplu bun și în care pot Reflectați.

• Ați putea fi interesat de: „Cele 4 stiluri educaționale: cum vă educați copiii?”

2. Izbucniri de furie

Comportamentele agresive sunt, de asemenea, frecvente la mulți adolescenți, iar acest lucru facilitează multe lupte și certuri frecvente între persoane de aceeași vârstă sau chiar cu persoane în vârstă. Este rezultatul lipsei de abilități de a-și gestiona emoțiile și de a-și canaliza furia într-un mod constructiv si orientata catre cautarea solutiilor concrete.

Agresiunea poate fi facilitată de o mare varietate de factori, de la modificări hormonale și fiziologice legate de vârstă până la frustrarea personală din cauza stresului legat de munca școlară, nemulțumirea față de propriul corp (care se schimbă rapid și uneori într-un mod „neîngrijit”) sentimentul de neînțelegere în prezența oamenilor din alte generații, etc.

În fața acestor tipuri de probleme, este bine ca părinți să-i învățăm modalități de a-și exprima nemulțumirea prin discuții constructive, că nu exprimă doar frustrare și nimic altceva. De exemplu, criticați acțiunile pe care le consideră enervante în locul persoanelor care le efectuează, dați exemple despre ce și-ar dori și ce nu le place, arătați-le că Dacă nu comunică bine, oamenii din jurul lor nu pot ghici ce vor și, mai presus de toate, recunosc și apreciază progresele pe care le fac atunci când gestionează acest tip de emoții.

• Articol înrudit: „Atacuri de furie: de ce apar și cum le putem gestiona”

3. Evitarea răspunderii

O alta dintre cele mai frecvente probleme de comportament asociate cu etapa adolescentului este evitând tot felul de responsabilități adecvate vârstei, fie din cauza fricii de a nu ști cum să le ducă la îndeplinire și de a eșua, fie pur și simplu din cauza lipsei de interes sau îngrijorare.

Fugirea de orice activitate de testare a performanței poate fi, de asemenea, un semn că adolescentul se simte dezorientat într-o perioadă undeva între copilărie și maturitate. Din acest motiv, este important să le oferim sprijin pentru ca, pe baza instrucțiunilor și exemplelor noastre, să poată învăța noi sarcini acasă sau chiar să aibă grijă de frații lor.

Dar cel mai important este să nu le arăți „instrucțiunile” despre ce să facă pentru a le fi ușor; este să le arăt că Dobândirea responsabilităților este calea către maturizarea psihologică, iar acest lucru se reflectă în felul de respect pe care le arătăm față de ei.: Băieții și fetele capabile să-și asume noi roluri care să le apropie de maturitate sunt, de asemenea, tratați din ce în ce mai mult ca adulți tineri, lucru pe care majoritatea adolescenților îl apreciază foarte mult.

5. Comportamente excesiv de neregulate

Comportamentul ertic și incoerent este una dintre caracteristicile clasice ale adolescenței și se explică deoarece persoana incearca sa-si creeze propria personalitate si in acelasi timp sa se confrunte cu dezorientarea si lipsa de referințe pe care o experimentează mulți tineri. Din acest motiv, nu este neobișnuit ca aceștia să se comporte de la o săptămână la alta ca și cum ar fi personajul unei opere de ficțiune, care le îngrădește libertatea și le dezorientează familiile.

Aceste schimbări de comportament și direcția constantă în viața de zi cu zi a adolescentului generează adesea confuzie sau disconfort în părinții lor și pe termen lung poate duce la certuri obișnuite sau conflicte între părinți și copii.

Pentru a-i ajuta cu acest tip de fenomen, este bine ca părinți să-i ajutăm să-și dea seama de elementele identității lor, exprimând ceea ce noi Pare modul lor de a se comporta, de a dezvolta hobby-uri, de a relaționa... Toate acestea, referindu-se la acțiunile lor și încercând să evite să le pună „Etichete”. În acest fel, un concept de sine mai complet și mai nuanțat va fi generat în mintea ta Și nu vor simți nevoia să se oprească pentru a vedea ce fel de stil de comportament le oferă cea mai mare aprobare sau atrage cea mai mare atenție în modul în care își doresc.

• Articol înrudit: „Știi cu adevărat ce este stima de sine?”

6. Conflict generațional

Conflictele dintre părinți și copii adolescenți sunt un clasic în acest stadiu al dezvoltării umane și apar în general din cauza adolescentului își construiește propria personalitate în afara părinților săi și adoptă de obicei atitudinea de a merge împotriva lor sistematic, din moment ce asociază figura vârstnicilor unui întreg sistem de restricţii care limitează libertatea acestora.

În același timp, este obișnuit ca discuțiile să fie concepute de adolescent ca conflicte luptele personale și ale ego-ului, deoarece încă nu știe cum să gestioneze bine dezacordurile sau cum să-și regleze emoții.

În fața acestui tip de probleme, cel mai util instrument este comunicarea asertivă: a-i arăta că este posibil să arăți dezacord din empatie și, în același timp, fără a-ți mușca limba, și întotdeauna cu Eu respect. Acest lucru vă va permite să înțelegeți mai bine gândirea generațiilor anterioare și dezacord cu unele dintre ideile lor, dar înțelegându-le așa cum sunt și fără a le interpreta prin desene animate.

7. Provocare la adresa figurilor de autoritate

Pe lângă faptul că sfidează părinții, adolescenții au tendința să sfideze pe oricare altul figura de autoritate care le sta în cale, fie că sunt profesori, alți membri ai familiei și chiar polițiști.

Acest fenomen face posibilă la unii adolescenţi apariţia unor comportamente contrare normelor de bază de convieţuire şi civilitate, absentism și chiar activități criminale.

Aceasta este una dintre cele mai complexe probleme de abordat și din acest motiv, în general, se recomandă ca familiile să recurgă la psihologi care sunt experți în terapia copiilor și adolescenților pentru a preveni ca aceste dinamici să dăuneze dezvoltării copiilor lor și să-i conducă la eșec şcoală.

• Articol înrudit: „Cum să controlezi impulsivitatea? 10 sfaturi care ajută"

8. Izolare sociala

În timpul adolescenței, este obișnuit să existe unele probleme de stima de sine care afectează semnificativ starea de spirit a persoanei.

Acest fenomen, asociat cu teama de respingere sau eșec resimțită de majoritatea adolescenților, poate facilita o tendinţă de izolare socială și se retrag în ei înșiși pentru o perioadă lungă de timp.

Având în vedere acest lucru, familiile pot, pe lângă faptul că apelează la un psiholog (întrucât astfel de probleme generează multă disconfort la tineri), faceți tot posibilul pentru ca băiatul sau fata să poată întâlni alți tineri de vârsta lor cu hobby-uri Similar; nu există niciun motiv pentru care ar trebui să-ți restricționezi viața socială la școală.

• Ați putea fi interesat de: „Singurătatea nedorită: ce este și cum o putem combate”

Cauți sprijin psihologic?

Dacă sunteți interesat să aveți asistență psihologică profesională pentru adolescenți, părinți sau familii, vă invităm să ne contactați.

În Psihologia Adhara Lucrăm adaptându-ne fiecărui caz atât de la sesiunile față în față în centrul nostru din Madrid, cât și prin modul online prin apel video.