Sindromul capului cu explozie: simptome, cauze și tratament

În ultimii ani, parasomniile, cunoscute ca aparținând unui grup de tulburări de somn, au fost diagnosticate mai frecvent, fiind mai frecvente în copilărie și adolescență, deși s-au găsit mai multe cazuri în care acestea au persistat în etapa maturității, de aceea este convenabil să se continue cercetările în acest domeniu al tulburărilor. a visului

Sindromul capului explodat este un tip de parasomnie care se caracterizează printr-o trezire bruscă a în care persoana se confruntă cu o durere de cap intensă și, de asemenea, percepe o puternică sunet. La rândul său, este, de asemenea, obișnuit să experimentați blițuri strălucitoare în viziune.

În acest articol Vom explica mai detaliat sindromul capului explodat și diverși factori relevanți asociați cu această parasomnie, deoarece merită să ne întrebăm care sunt cauzele sale și, de asemenea, dacă există vreun tip de tratament.

• Articol înrudit: „Top 7 tulburări de somn”

Ce este sindromul capului explodat?

Sindromul capului cu explozie este o parasomnie mai puțin recunoscută la nivel de diagnostic decât altele precum somnambulismul, terorile nocturne sau bruxismul, printre altele, deci De asemenea, are un număr mai mic de investigații și, de asemenea, nu este clasificat în cele mai importante manuale de diagnosticare a tulburărilor mintale precum DSM-5 sau ICD-11. Cu toate acestea, în ultimii ani a câștigat un interes mai mare în rândul cercetătorilor din domeniul tulburărilor legate de somn și odihnă.

Sindromul capului explodat este o parasomnie rară în rândul populației care a fost diagnosticată pentru prima dată în 1988 la un pacient care a experimentat frecvent sunete neplăcute și puternice în interiorul propriului său cap (de exemplu, un bubuit sau o explozie) de parca chiar ar fi venit de acolo, fiind o halucinatie auditiva. Pe de altă parte, unul dintre cele mai frecvente simptome ale acestei parasomnie este experimentarea unui tip de șoc electric în cap.

De asemenea sclipiri de lumini puternice pot fi experimentate vizual sau chiar senzații de furnicături pe tot corpul. Toate acestea sunt comune să genereze nervozitate și anxietate în persoană, putând experimenta tahicardie. Astfel de atacuri sunt de obicei experimentate atunci când pacienții încearcă să doarmă sau doar se trezesc și există adesea fluctuații continue pe tot parcursul timp, în sensul că uneori simptomele scad, iar în altele cresc din nou, pot exista perioade de timp în care aceste simptome au scăzut cu deplin.

Atunci când pacienții se confruntă cu simptomele asociate cu sindromul capului explodat, ei tind să sufere și de un nivel ridicat de anxietate și o creștere marcată a ritmului cardiac din cauza fricii de a nu ști ce li se întâmplă sau ce ar putea declanșa aceste simptome, precum și neputința resimțită în timpul și după suferirea acestora.

În ciuda disconfortului pe care îl generează, sindromul capului explodat în general, nu a fost considerată a fi o tulburare foarte gravă, deoarece în mod normal nu incapacită persoanele care suferă de ea în ziua lor și simptomele nu persistă de obicei pe parcursul zilei, deși au fost găsite cazuri în care simptomele au afectat negativ viața de zi cu zi a celor care suferă de ele, deci ar putea exista diferite grade de severitate față de aceasta parasomnie.

Acest sindrom este legat de tulburările de somn Cel mai adesea este diagnosticat la adulți. și tinde să aibă o prevalență mai mare la femei decât la bărbați.

• Te-ar putea interesa: „Neuropsihologie: ce este și care este obiectul ei de studiu?”

Sindromul capului exploziv la adolescenți

Sindromul capului explodat este o parasomnie care, spre deosebire de alte parasomnii, tinde să se dezvolte mai frecvent la persoanele cu vârsta peste 50 de ani; cu toate acestea, o anchetă a constatat că poate afecta și adolescenții.

În cadrul acestei anchete s-a realizat un sondaj pe 211 adolescenți despre simptomele experimentate atunci când suferă de sindromul capului explodat. Rezultatele au arătat că 18% din eșantion au declarat că au experimentat aceste simptome cel puțin o dată. În unele cazuri, aceștia au experimentat aceste simptome mai frecvent și chiar cauzate disconfort grav care v-a afectat negativ activitățile de rutină.

În alte cazuri, această parasomnie a apărut cu o comorbiditate cu o altă tulburare, cum ar fi paralizia de somn, astfel încât Aceste persoane, pe lângă faptul că sufereau de simptomele asociate cu sindromul capului explodat, au suferit și o dizabilitate din cauza unei stabiliți timp pentru a efectua orice tip de mișcare în mod voluntar în perioada de tranziție dintre somn și veghe veghe.

• Articol înrudit: „Misofonie: ura anumitor sunete iritante”

Cauze

Cauzele sau etiologia sindromului capului explodat nu sunt cunoscute în prezent; cu toate acestea, unele cercetări în acest sens au dezvoltat ipoteza că această parasomnie ar putea fi strâns corelat cu oboseala extremă sau sub stres prelungit.

De asemenea, mecanismul fiziologic al acestei parasomnii nu este cunoscut cu certitudine, deși există diverse teorii precum cea care consideră că ipoteza că sindromul capului cu explozie ar putea fi cauzat de o mișcare bruscă a trompei sau a urechii lui Eustachio mediu. Există și o altă ipoteză care consideră că este o parasomnie produsă în urma unui atac cerebral și, mai mult în special, în zona lobului temporal, parte în care celulele sistemului nervos central asociate cu auz.

Pentru că nu există o teorie de referință care să permită determinarea cauzelor și factorilor predispozanți pentru dezvoltarea sindromul capului explodat ar fi necesar să se facă mai multe cercetări în acest sens, așa că mai este mult de parcurs voiaj.

• Te-ar putea interesa: „Insomnia: ce este și cum ne afectează sănătatea”

Există un tratament pentru sindromul capului explodat?

Într-un studiu clinic din 2018 cu tratamente care ar putea fi mai eficiente în tratarea sindromului capului explodat, s-a descoperit că tratamentul psihologic ar putea ajuta la reducerea frecvenței episoadelor legate de acest sindrom dacă a avut ca scop reducerea simptomelor de anxietate și frică de episoade, precum și o intervenție psihoeducativă care oferă toate informațiile relevante cu privire la această parasomnie și în legătură cu o serie de ghiduri de autoîngrijire pe care pacienții ar trebui să le urmeze.

Printre cele mai proeminente tehnici psihologice pentru tratamentul sindromului capului explodat, tehnicile de relaxare (de ex. de ex., relaxarea musculară progresivă a lui Jacobson sau antrenament autonom) pentru simptome de anxietate și tahicardie, precum și terapii care ajută la gestionarea stresului, datorită corelației pe care s-a postulat că acest lucru ar putea avea cu sindromul capului exploziv (ex. ex., desensibilizare sistematică); De asemenea, puteți încerca tratamentul de mindfulness sau orice modalitate de meditație pentru stres și anxietate.

Pentru autoîngrijirea pacientului, ar fi important să-l ajutați cu o serie de îndrumări care să-i îmbunătățească igiena somnului (pag. de ex., păstrați o oră fixă ​​pentru a merge la culcare, evitați consumul și/sau excesul de cofeină, încercați să evitați consumul de alcool, nu face exerciții fizice târziu noaptea, nu are mese copioase care îngreunează un somn odihnitor, etc.).

Unele beneficii au fost găsite și în ceea ce privește reducerea simptomelor asociate cu sindromul capului explodat un tratament farmacologic prin administrarea unor antidepresive (amitriptilină, clomipramină), blocante de calciu (flunarizină, nifedipină), antiepileptice (topiramat) sau anticonvulsivante (carbamazepină).

Un bun plan de intervenție pentru sindromul capului explodat ar putea fi combinația de tratament psihologic împreună cu farmacologic, deși sunt încă necesare mai multe studii pentru a demonstra eficacitatea acestuia, așa cum este cazul cercetărilor privind cauzele această parasomnie.