Sindromul hainei albe: simptome, cauze și ce să faceți

Este obișnuit să mergem la cel mai apropiat centru de sănătate mintală pentru a face un control de rutină. Acolo medicii și asistentele ne vor lua semnele vitale, cum ar fi temperatura, pulsul, frecvența respiratorie și, de asemenea, tensiunea arterială.

La unii li se întâmplă ca, când intră într-un spital, să se îmbolnăvească, foarte nervoși. Sunt atât de nervoși încât tensiunea arterială le crește momentan atât de mult încât valorile sunt cele ale hipertensiunii arteriale.

Acest fenomen este cunoscut sub numele de sindromul hainei albe. și este foarte important să se țină cont de el atunci când se diagnostichează și se tratează pacienții, deoarece implică riscul de a trata hipertensiunea arterială care, în realitate, nu este reală.

• Articol înrudit: „Ce este anxietatea: cum să o recunoști și ce să faci”

Ce este sindromul hainei albe?

Sindromul de haină albă sau hipertensiunea de haină albă este o afecțiune în care apare o creștere tranzitorie a tensiunii arteriale atunci când pacientul se află într-un cadru medical

, cum ar fi un spital, o clinică sau un centru ambulatoriu, cu profesioniști „cu haine albe”. Se crede că această afecțiune afectează aproximativ 30% din populația generală.

În spațiile care sunt date, este obișnuit ca semnele vitale de bază să fie măsurate, tocmai pentru a putea detectați dacă există probleme de sănătate, cum ar fi temperatura, pulsul, frecvența și presiunea arterial.

La început, sindromul hainei albe poate părea neimportant și chiar oarecum plin de umor. Reprezintă situația clasică a unui pacient, bărbat sau femeie, care este atât de nervos că se află în spital, încât nervii îi trimit tensiunea arterială vertiginoasă. Cu toate acestea, ceea ce nu este amuzant este riscul ca acesta să fie tratat ca hipertensiune care, în realitate, este doar un lucru unic.

Dacă medicul sau asistenta nu ține cont de posibilitatea ca pacientul să sufere de sindromul hainei albe, poate apărea un fals pozitiv pentru hipertensiune arterială. Este adevărat că, în mod normal, acel pacient ar putea avea hipertensiune arterială și va trebui să ia medicamente, dar dacă nu? Ce se întâmplă dacă nivelul tău este normal când ești departe de spital? Apoi există riscul de a medica un pacient care este sănătos sau de a-i administra doze mai mari de medicamente decât are nevoie.

De obicei, persoanele cu sindromul hainei albe sunt normotensive, adică nivelurile lor normale ale tensiunii arteriale. tensiunea arterială nu este crescută și, prin urmare, nu necesită niciun tratament pentru hipertensiune arterială, deoarece pur și simplu nu au asta necazuri.

• Te-ar putea interesa: „Tipuri de fobii: explorarea tulburărilor de frică”

Cauze

Explicația din spatele apariției acestui fenomen curios este că există oameni care se simt foarte inconfortabil atunci când se află în spații sanitare.

Ei interpretează locul ca pe un mediu amenințător, deși ei știu rațional că sunt în siguranță și nu trebuie să li se întâmple nimic. Cu toate acestea, creierul tău nu vede acest lucru și trimite un semnal de alarmă întregului corp. Acest lucru determină o creștere a mai multor semne vitale, inclusiv a celor măsurate cu precizie de medici și asistente, cum ar fi tensiunea arterială.

La unii pacienți, luarea semnelor vitale de către un medic le face să crească singure. Normal asta depinde foarte mult de predispoziția negativă a pacientului, dacă ești mai mult sau mai puțin nervos decât în ​​mod normal, sau dacă percepi spitalul ca un loc în care se primesc vești proaste și îți faci griji pentru ceea ce îți poate spune medicul.

Alți factori care influențează apariția sindromului hainei albe sunt:

• Anxietate
• Depresie
• frica sau frica
• Frica de moarte sau tanatofobie
• Ipohondrie
• Reacția la expertiza specialistului (medic sau asistent medical)
• Stres
• mediu negativ
• Instrumente de tensiune arterială prost calibrate

• Articol înrudit: „Cum să scazi tensiunea arterială? Cele 5 chei pentru a-l atinge"

Diagnostic

Sindromul hainei albe este diagnosticat atunci când medicul sau profesionistul din domeniul sănătății își dă seama de asta valorile tensiunii arteriale ale pacientului luate în centrul de sănătate nu corespund cu cele obișnuite. Adică, dacă medicul constată că tensiunea arterială a pacientului este adesea mai scăzută atunci când el sau ea nu se află în spital, ar trebui să se ia în considerare posibilitatea ca pacientul să fie foarte nervos când a fost luată această constantă, atât de mult încât a fost identificat ca a hipertensiune.

Ținând cont de caracteristicile sindromului în sine, poate părea dificil de știut dacă pacientul are această problemă. Realitatea este că este destul de simplu. Ceea ce trebuie făcut este ca pacientul să-și măsoare tensiunea arterială acasă, urmând sfaturile experților. Dacă o faci acasă, în liniște, în liniște și la o temperatură confortabilă, este mai probabil să obții valorile tensiunii arteriale mai potrivite cu realitatea, indiferent dacă sunt sănătoase sau indicative hipertensiune.

Dacă nivelurile la domiciliu corespund celor considerate normale dar cele luate în spital sunt clar mult mai mari, este destul de probabil că pacientul are sindromul hainei albe sau că în ziua în care a mers la spital a fost nervos sa fii acolo. Este un om normotensiv, deși aparatele folosite de medic spun contrariul.

• Te-ar putea interesa: „Psihologia sănătății: istorie, definiție și domenii de aplicare”

Ce să faci și cum să măsori bine tensiunea?

În cele din urmă, nu dorim să închidem articolul fără a clarifica unele dintre ele recomandari generale pentru masurarea corecta a tensiunii arteriale, fie ca este acasa sau in mediul spitalicesc. Sunt anumite aspecte care pot părea de puțină importanță, dar care sunt tocmai cele care marchează diferența dintre un diagnostic fals de hipertensiune arterială și unul adevărat, cauzat de probleme de presiune sânge adevărat.

Există detalii care pot determina creșterea valorilor tensiunii arteriale, cea mai evidentă fiind luați măsurarea într-un moment de nervozitate sau anxietate extremă sau dacă suferiți de orice tip de durere fizică.

Se recomandă să nu fumați cu cel puțin jumătate de oră înainte și să nu beți băuturi stimulatoare (cafea, ceai, cola, băuturi energizante...). Activitatea sportivă nu trebuie efectuată cu o oră înainte de luarea tensiunii arteriale si este foarte important sa urinati inaintea testului, deoarece a avea nevoia de a urina poate altera rezultatele.

Aceste recomandari sunt utile atat atunci cand masurarea se face acasa, cat si in centrul de sanatate. Ținând cont de faptul că farmaciile sunt spații sanitare în care timpul în care pacientul poate sta în ele nu este atât de limitat, spre deosebire de spitale, este indicat să o faci în farmacia obișnuită, încercând să fii relaxat și putând să o repete atunci când ne dorim

Dacă după acasă valorile tensiunii arteriale sunt normale, nu este necesar niciun tratament, deși este convenabil să menții un stil de viață sănătos. Ar trebui să se acorde atenție alimentelor, care sunt sănătoase și echilibrate, fără a abuza de sare și fac mișcare cu oarecare regularitate.