Cele 17 tipuri de creme solare (utilizări și beneficii)

La fel de important este plaja pentru a obține vitamina D ca și ne protejam pielea pentru a preveni razele solare sa o afecteze și poate duce la pagube grave. Atunci când alegem protecție solară este esențial să ținem cont de diferite variabile pentru a ne asigura că se adaptează tipului de piele și a obține funcția și efectul dorit.

Astfel vom tine cont de tipul de filtru, ingredientele protectorului, textura si formatul, zona corpului pe care dorim sa o protejam si nivelul de factor de protectie de care avem nevoie. Trebuie să ne asigurăm că crema ne protejează atât de razele UVA, cât și de UVB, deoarece ambele sunt factori de risc pentru posibile efecte dacă nu ne protejăm împotriva lor și nu împiedicăm pătrunderea lor în piele.

În acest articol, vom vorbi despre utilitatea și necesitatea aplicării protecției solare, precum și despre diferitele tipuri care există și care este cel mai potrivit după caracteristicile fiecărui subiect.

• Vă recomandăm să citiți: „Cele mai bune 10 creme de protecție solară pentru această vară”

Utilitatea protecției solare

După cum știm deja, este necesar ca soarele sa ne ofere, deoarece este una dintre sursele care ne permite sa obtinem vitamina D, necesara pentru ca organismul sa absoarba calciul, un mineral esential pentru oasele noastre. Dar să faci plajă prea mult sau să o faci fără protecție nu este bine, deoarece ne poate deteriora grav pielea, ea pot provoca arsuri, pot apărea pete, pielea îmbătrânește mai repede și poate duce chiar la cancer de sân. piele.

Razele solare care cad asupra noastră pot fi împărțite în UVA și UVB. In cazul primelor, UVA, energia lor este mai mica dar realizeaza o patrundere mai mare in piele, ajungand in straturile interioare. Efectele pe care le poate produce sunt: ​​înroșirea pielii, pete, alergii la soare sau cancer de piele.

Pe de altă parte, razele UV sunt mai energice, dar reușesc să pătrundă mai puțin. Este tipul de rază care ne permite să ne bronzăm, deși Poate provoca și arsuri dacă nu ne protejăm. În mod similar, razele UVA pot duce, de asemenea, la cancer de piele.

In acest fel, va fi esential sa verificam ca crema ne protejeaza de ambele tipuri de raze solare. Cum se cunoaște capacitatea de protecție a fiecărei creme? Ei bine, o găsim indicată în numărul care însoțește SPF-ul, care este factorul de protecție solară. Acest factor ne spune cât mai mult timp fiecare persoană poate fi expusă la soare fără a-și deteriora pielea.

De exemplu, dacă durează în medie 10 minute pentru ca pielea ta să înceapă să fie afectată de soare și observi că începe să ardă, cu o cremă SPF 30 poți rezista în siguranță până la 300 de minute. Vedem cum numărul nu indică intensitatea protecției, ci timpul în care ne protejează.

Astfel încât, dacă pielea noastră este mai albă, sensibilă sau în cazul copiilor, vom folosi o cremă de protecție solară cu factor de protecție ridicat. În prezent, cel mai mare SPF este de 50+, ceea ce este aproximativ echivalent cu 60. Nivelurile mai ridicate ale factorului de protecție au o eficacitate similară și nici nu ne protejează pe deplin, chiar și factorul 100 nu realizează o protecție completă. Esențial este să ne punem mereu cremă, chiar și în zilele înnorate, și dacă este posibil să evităm să ieșim la soare între orele 12:00 și 16:00, când razele soarelui sunt mai intense.

• Vă recomandăm să citiți: „20 de produse cosmetice pentru vegani”

Ce fel de creme de protecție solară există?

Acum că cunoaștem principalele caracteristici și funcții ale cremelor de protecție solară, să vedem diferitele tipuri care există, ținând cont de diferite variabile. Va fi important să o alegem pe cea care se potrivește cel mai bine tipului nostru de piele. Astfel putem clasifica diferitele creme in functie de tipul de filtru, dupa textura, dupa zona pe care dorim sa o protejam sau in functie de SPF.

1. Filtre

Putem clasifica cremele de protecție solară în funcție de acțiunea pe care o efectuează înaintea razelor solare.

1.1. filtre chimice

Filtrele chimice acţionează modificând radiația solară care ajunge la noi într-una mai puțin periculoasă precum radiația termică. Vedem cum în acest caz razele UVA și UVB pătrund în piele. Este cel mai răspândit tip de protecție, formula cea mai folosită de cele mai cunoscute mărci de creme solare, de atunci permite absorbția rapidă și ușoară, iar textura sa fluidă împiedică pielea să devină albă, fiind astfel mai confortabil de purtat. Aplica.

1.2. filtre fizice

Filtrele fizice sunt alcătuite din ingrediente minerale, cum ar fi dioxidul de titan, și acționează ca un ecran de blocare pentru ambele tipuri de raze solare. fără a lăsa niciunul să pătrundă în piele. În acest fel vedem că are beneficii mai mari decât filtrele chimice, deoarece previne razele pătrund iar ingredientele, fiind minerale, sunt mai naturale, deci fiind mai sigure și sănătos.

Avand in vedere protectia sa mai mare, acest tip de crema va fi cel mai recomandat, mai ales copiilor, pt persoane cu alergii la soare, subiecți care nu pot folosi substanțe chimice, cu piele sensibilă sau cu cicatrici.

1. 3. Filtre biologice

Filtrele biologice nu actioneaza independent, ci sunt prezentate impreuna cu unul dintre filtrele anterioare, fizice sau chimice, pentru o mai mare protectie. Sunt formate din substante antioxidante care permit o mai bună funcționare a sistemului nostru imunitar împotriva razelor solare și reduce oxidarea generată de radiațiile ultraviolete în corpul nostru.

2. in functie de textura

O altă modalitate de a clasifica diferitele creme solare este în funcție de textura și formatul de vânzare. Fiecare textura este legata de caracteristici diferite, una sau alta fiind mai potrivita in functie de scopul pe care il cautam.

2.1. ulei protector

Uleiul protector este recomandat mai ales organismului. Textura sa uleioasă creează un strat protector deasupra pielii, oferind, de asemenea, o nutriție mai mare. Există diferite niveluri de protecție.

2.2. crema protectoare

Formatul cremei este si hranitor, recomandat tenului uscat si usor de aplicat.

23. Emulsie protectoare

Protector in emulsie este mai puțin dens și gras decât smântâna, cu o textura mai lejera si potrivita mai ales tenului mixt, intre gras si uscat.

2.4. gel protector

Gelul protector este mai puțin gras, fiind astfel recomandat subiecților cu probleme de acnee. Textura sa ușoară îi permite să fie aplicat și răspândit cu ușurință, obținând și o absorbție rapidă.

2.5. spray de protecție

protectoare de pulverizare se aplică cu mare ușurință sub formă de ceață. Acest tip de mecanism permite o textură mai ușoară și o aplicare mai rapidă.

2.6 Stick Protector

Protector stick are o textura densa si solida, aplicat direct pe piele. De obicei are un factor de protecție solară ridicat.

2.7. lapte protector

Laptele protector are o textura usoara si utilizarea sa este recomandată doar ca protector corporal.

3. În funcție de zona corpului pe care dorim să o protejăm

Întregul nostru corp poate fi deteriorat dacă nu aplicăm bine protectorul în diferite zone. In functie de zona pe care dorim sa o protejam, putem folosi diferite tipuri de protectie solara cu proprietati diferite.

3.1. Cremă de protecție solară pentru față

Componentele folosite pentru cremele solare sunt diferite de cele folosite pentru restul corpului. Pielea de pe fața noastră este deosebit de sensibilă.Din acest motiv, protectoarele folosite sunt de obicei hipoalergenice și mai puțin dăunătoare pentru ochi sau mucoase, dacă intră în contact. De asemenea, este obișnuit ca acestea să conțină ingrediente anti-îmbătrânire și hidratante pentru a obține o acțiune mai bună și beneficii mai mari.

3.2. Cremă solară pentru corp

Pielea corpului are caracteristici diferite de cele ale feței, fiind în mod normal mai uscată, putând astfel folosi mai multe protectori grase. În mod similar, este obișnuit să vedem că protecțiile corporale conțin componente care regenerează și împrospătează pielea.

3.3. protecție solară pentru păr

O parte a corpului pe care in mod normal nu ne gandim sa o protejam este parul, dar la fel ca si pielea poate fi si deteriorata, chiar daca afectarea lui nu este daunatoare sanatatii. Putem folosi protectoare de par cu efect antioxidant, care previne distrugerea proteinelor si pierderea apei, permitand astfel un aspect mai bun al parului nostru.

4. După factorul de protecție

După cum am văzut, există diferite niveluri de factor de protecție, care necesită o protecție mai intensă atunci când pielea este mai albă sau mai sensibilă.

4.1. factor de protecție solară 15

factor de protecție 15 permite să creștem de 15 ori timpul în care reușim să stăm la soare fără să ne ardem sau să primim daune. Acesta este unul dintre cele mai scăzute niveluri, din acest motiv este recomandat să-l folosim doar atunci când pigmentarea corpului nostru este deja închisă la culoare sau când am reușit deja să ne bronzăm.

4.2. Factor de protectie solara 20-30

Factorii de protecție solară cu niveluri apropiate de 20 sau 30 sunt considerați a oferi protecție medie. Sunt o alegere buna cand am luat deja ceva culoare, deja ne-am bronzat putin.

4.3. factor de protecție solară 50

SPF 50 este recomandat mai ales pentru pielea albă care tinde să se ardă ușor și au dificultăți să se bronzeze.

4.4. Factor de protectie solara 50+

Este folosit mai ales la copii și subiecții care ard aproape întotdeauna, nu pot petrece mai mult de 10 minute la soare fără să se ardă.