Terapia Mindfulness în Pamplona: cele mai bune 10 opțiuni

Centrul de vitalizare are un grup mare de experți specializați în diferite domenii ale psihologiei, specializați în abordare o mare varietate de tulburări psihologice și probleme emoționale sau relaționale prin foarte profesional.

Înființat în 2004, centrul Vitaliza are o lungă istorie în domeniul psihologiei clinice și în aplicarea terapiei Mindfulness, precum și o mare varietate de alte terapii. Unele dintre specializările complementare ale centrului sunt: ​​neurofeedback, neuropsihologie, terapie sistemică, terapie cognitiv-comportamentală și terapia EMDR, printre altele.

Centrul Vitaliza funcționează în terapie pentru copii, tineri și adulți, iar exercițiul terapeutic se desfășoară în urma a trei faze bine diferențiate, fiecare supravegheată de profesioniști experți în fiecare domeniu de intervenție.

Astfel, terapia clasică a centrului se bazează pe o interacțiune a trei metodologii: Mindfulness, neurofeedback și EMDR. Terapia Mindfulness este partea esențială a tratamentului și este faza în care se urmărește îmbunătățirea și focalizează performanța pacientului pentru a se percepe și a canaliza toată capacitatea sa de a realiza îmbunătăţire.

Centrul despre care vom vorbi în continuare este Centrul de esență, un alt dintre cele mai bune centre specializate în terapie Mindfulness din orașul Pamplona. Acest centru este specializat în principal în tratament psihologic clasic, îndrumare psihologică, mindfulness și coaching.

Echipa de profesionisti de la centrul Essencia ofera terapie psihologica adresata copiilor, tinerilor, adultilor, precum si cuplurilor si familiilor. Întrucât echipa de psihologi a centrului este multidisciplinară, terapiile oferite se pot baza atât pe abordare cognitiv-comportamentală, psihodramă, terapie scurtă concentrată pe soluții și terapii contextuale, printre alții.

Astfel, terapia Mindfulness a centrului Essencia este una dintre cele mai complete și elaborate. Specialistul Mª Remedios Berrocal folosește terapia Mindfulness bazată pe potențialul pacientului și cu care poate trata tot felul de tulburări: de la reducerea stresului și tensiunii, prin îmbunătățirea stimei de sine și a relațiilor cu mediul înconjurător, până la dobândirea mecanismelor de control și îmbunătățirea echilibrului personal

The Centrul de Mindfulness Navarro are o selecție de psihologi cu înaltă calificare și experiență, specializați în terapia Mindfulness.

Profesioniștii de la Centro Navarro de Mindfulness efectuează acest tratament foarte specific și, de asemenea, învață pacientul toate resursele necesare pentru a efectua terapia Mindfulness, precum și o explicație teoretică a tuturor beneficiilor pe care aceasta contribuie.

Unele dintre beneficiile acestui mod de a lucra cu Mindfulness sunt, printre altele, îmbunătățirea relației cu mediul în orice zonă a persoanei, vindecă reducerea anxietății, stresul și depresia și, de asemenea, creșterea optimismului și Stimă de sine.

Centrul Iciar Burgos este specializata in programe educationale de coaching si Mindfulness. Această terapie specială este predată de profesionistul Iciar Burgos, un educator transpersonal specializat în Mindfulness și terapie sistemică.

Astfel, Mindfulness-ul oferit de Iciar Burgos este folosit atât la copii și tineri cât și la adulți, iar domeniile de aplicare sunt domeniile educațional, muncii și sănătății.

Centrul Psihologie Aika oferă tratament psihologic bazat pe un repertoriu variat de tratamente, tot în Mindfulness. O echipă mare de profesioniști multidisciplinari oferă tot felul de tratamente psihologice bazate pe diferite abordări teoretice, precum și un număr mare de activități și cursuri, principalele fiind yoga și Sănătate mintală.

Activitatea de terapie Mindfulness a centrului se bazează pe învățarea de la pacient pentru a deveni conștient de starea sa interioară și a dobândi mecanisme pentru a o schimba. Obiectivul ședinței de Mindfulness se bazează pe îmbunătățirea abilităților precum atenția sau percepția pentru a îmbunătăți orice tulburare pe care o poate prezenta pacientul.

Centrul de Ainhoa ​​Campo, psiholog și coach specializat în tratamentul Mindfulness, disciplină pe care o predă atât în ​​cursuri, cât și în ateliere de specialitate.

Acest profesionist aplică Mindfulness pentru a trata multe dintre problemele psihologice pe care le pot prezenta pacienții, printre cele mai frecvente găsim: stres și anxietate, insomnie și oboseală, lipsa obiectivelor de muncă, stima de sine scăzută, frică și tot ceea ce poate afecta viața profesională sau personal.

Un alt dintre centrele specializate în Mindfulness din Pamplona este centrul auryn. Profesioniștii din acest centru au o vastă experiență în aplicarea Mindfulness-ului pentru a trata tot felul de tulburări și probleme cotidiene, iar tehnica lor este rafinată și metodică.

Terapia de Mindfulness este destinată mamelor și taților, cuplurilor, educatoarelor, persoanelor cu mare stresul la locul de muncă, cu probleme relaționale și, în general, pentru oricine are nevoie de o schimbare a lor durata de viață.

Centrul pentru Psihologie și Mindfulness Georgina Quelart Este o alta dintre optiunile de care trebuie sa tinem cont in orasul Pamplona. Georgina Quelart este psihoterapeut specializat în Mindfulness și are un mod foarte personal și de ultimă generație de a proceda în exercitarea acestei tehnici.

Acest profesionist își desfășoară terapia Mindfulness pe baza ideii că acest exercițiu nu constă în relaxare, ci în cunoasterea mintii, si a propriilor procese intelectuale interne pentru a realiza o schimbare care sa rezolve orice problema care putem avea

Laskurain Pamplona Este un centru în care se predau un număr mare de cursuri și ateliere legate de bunăstarea psihologică.

Printre tulburările care sunt abordate cu terapia Mindfulness se numără anxietatea, stresul, depresie, dureri cronice cauzate de boli, tulburari psihice de tot felul si tulburari alimente.

Ultimul centru de pe lista noastră este Centrul Dekilibre, una dintre cele mai prestigioase din zonă, specializată într-o mare varietate de tratamente oferite de un grup multidisciplinar de profesioniști experți în diferite abordări teoretice.

În cazul tratamentului de Mindfulness de la centrul Dekilibre, putem sublinia că este un curs în care toate bazele teoretice despre Mindfulness pe lângă aplicarea ei într-un mod practic pentru a rezolva orice tip de problemă pe care client.