Temeri, temeri, anxietăți, anxietăți... Unde sunt generate?

De multe ori judecăm oamenii pentru fricile, anxietățile, anxietățile, vicii și dependențele lor.

Cu toate acestea, acest lucru se face din cauza necunoașterii rădăcinii unor astfel de probleme, deoarece nu se ştie cum a fost copilăria acestor oameni, contextul în care s-au dezvoltat și cu atât mai puțin ceea ce au trăit mamele lor în momentul sarcinii.

• Articol înrudit: „Cele 8 tipuri de emoții (clasificare și descriere)”

Cunoașterea originii modificărilor psihologice

Momentul gestației este de o importanță vitală pentru individ, de el depind multe tulburări care vor apărea în viață; La fel, toate cele de mai sus sunt în totalitate legate de personaj, the personalitate și comportamentul individului.

Te-ai întrebat vreodată de ce o persoană cu baze solide are temeri, anxietăți și dependențe? Ei bine, de multe ori persoana se pare că provine dintr-o familie funcțională, dar gestația ei și ceea ce a trăit mama ei în timpul sarcinii este ceea ce influențează viața acelui adult. La fel sunt unele

situație traumatizantă că persoana a avut în copilărie care l-a lăsat marcat pe viață; si/sau poate acel episod din viata lui a fost intr-un timp de care nu mai are amintire si/sau nu i se pare relevant; dar sunt cei care influenţează relaţiile interpersonale şi cei care generează situaţii deseori incontrolabile.

La fel, parentingul și lipsa uneia dintre figurile paterne sau materne predomină prea mult în aceste circumstanțe.

Care sunt unele frici, anxietăți, anxietăți, vicii și dependențe care pot fi generate de sarcină, copilărie, neajunsuri, creștere și limite?

Este mult; cu toate acestea, următoarele sunt cele mai comune, cunoscute și frecvente. Unele temeri intense, temeri și angoase și, în multe ocazii, iraționale sunt:

• Claustrofobie (la locuri mici și închise)
• Nyctophobia (a pericolelor care pândesc în întuneric)
• Monofobie sau izofobie (la izolare, singurătate și a fi ignorat.)
• Acrofobie (la înălțimi.) etc.

Unele anxietăți, vicii și dependențe sunt:

• mucofagie
• Tendința de a smulge părul (tricotilomania)
• Tendința de a mânca sau a mușca unghiile (onicofagie)
• Consumul excesiv de cafea (cafeinomania)
• supraalimentare
• Consumul excesiv de alcool
• Fumatul excesiv de țigară
• Consumul de substanțe psihoactive
• hipersomnie
• nomofobie
• jocurile de noroc patologice (dependență de jocuri de noroc și jocuri video)
• Dependență de sex (nimfomania la femei și satiriazis la bărbați)
• La medicamente.

• Te-ar putea interesa: „5 semne de sănătate mintală precară pe care nu trebuie să le treceți cu vederea”

Importanta cautarii de ajutor

Toate cele de mai sus sunt tulburări și patologii psihologice, comportament, control impulsiv și obiceiuri compulsive care trebuie tratat, deoarece fac parte din situații trăite de care mulți oameni nu sunt conștienți.

Cu toate acestea, trebuie menționat că aceste comportamente pot fi, de asemenea, învățate, imitate și dezvoltate prin influența mediului în care se crește și/sau se apropie indivizi, fie din „admirare”, dorește să fie ca semenii lor, caută acceptarea grupurilor și indivizilor, chiar și datorită capacității scăzute de rezistență în fața situațiilor trăit.

Merită să lămurim că oricât de mult vor să se schimbe, nu au propriul domeniu; deoarece încă nu știu de unde vin sau dacă o știu, le lipsesc instrumentele pentru a face față acestei situații.

Aici este importanta cauta ajutor profesional, expert în domeniu; un doctor al sufletului te va putea ajuta. Vorbesc despre profesioniștii din domeniul sănătății mintale: psihologii și psihiatrii vor fi de mare ajutor (aceștia din urmă, dacă este nevoie de medicamente care să ajute procesul).

Nu-ți fie frică să-ți transformi viața; caută ajutorul potrivit, conștientizează problema ta și lucrează la ea pentru a-ți îmbunătăți sănătatea și sănătatea oamenilor din jurul tău.