7 greșeli frecvente la stabilirea limitelor adolescenților

Adolescența este o etapă a vieții în care semnele de rebeliune și de sfidare a autorității semenilor sunt comune. tați și mame, și de aceea în casele în care sunt fii sau fiice la aceste vârste poate fi destul de o provocare să punem reguli.

In acest sens, aici vom trece în revistă mai multe greșeli comune atunci când stabilim limite adolescenților, văzând și o explicație a motivului pentru care aceste situații ar trebui evitate atunci când se aplică strategiile de parenting și educație acasă.

• Articol înrudit: „Psihologia educației: definiție, concepte și teorii”

7 greșeli frecvente de părinți atunci când se stabilesc limite pentru adolescenți

Este clar că nimeni nu se naște știind care sunt cele mai bune strategii pentru creșterea unui copil. adolescent și acest aspect al vieții este prea complex pentru ca noi să nu greșim din când în când din cand in cand; Nu este nimic rău să nu fii tocmai un tată sau mamă ultra-eficient și perfect în tot ceea ce se face în fața celui mai mic din casă.

Acum, trebuie să rețineți că modul în care oamenii stabilesc limite și norme pentru a reglementa comportamentul copiilor adolescenți este un aspect cheie al parenting, și evitarea anumitor greșeli comune poate avea un impact foarte pozitiv asupra conviețuirii și dezvoltării psihologice, chiar și pe termen scurt și mediu. Să vedem care sunt.

1. Stabiliți reguli foarte abstracte

Aceasta este probabil cea mai frecventă greșeală. Stabilirea unor reguli excesiv de ambigue și abstracte, cum ar fi „fii bun cu fratele tău”, lasă doar loc de manevră, astfel încât acestea să continue să apară probleme, întrucât nu există referințe cu privire la care sunt limitele acelei reguli de respectat și, având în vedere lipsa de informații, fiecare adoptă interpretarea care li se potrivește cel mai bine. se potriveste.

• Te-ar putea interesa: „Asertivitatea: 5 obiceiuri de bază pentru a îmbunătăți comunicarea”

2. Stabiliți reguli care să fie cu adevărat predici

Regulile ar trebui să fie relativ scurte și ușor de exprimat în câteva cuvinte, deoarece, altfel uită. Este important să facem distincția între norma în sine și explicația care o înconjoară, ceea ce ne duce la următoarea eroare comună în stabilirea limitelor.

3. Nu explică ce înseamnă regulile

Normele trebuie susținute de un argument despre motivul pentru care există, pentru că altfel În caz contrar, ele vor fi considerate pur și simplu ca o impunere și o demonstrație de putere de către Adulti. Asta in schimb, predispune adolescentul să se răzvrătească împotriva acestor încercări de a impune reguli aparent arbitrare.

• Articol înrudit: „Cele 13 tipuri de învățare: care sunt acestea?”

4. Nu explică motivul pedepselor

Pedepsele, care nu ar trebui să fie niciodată fizice sau bazate pe violență, trebuie să fie întotdeauna însoțite de o explicație a motivului; adică de ce adolescentul s-a comportat prost și care sunt consecințele acestor comportamente inadecvate. În acest fel, cealaltă persoană va înțelege mai mult punctul nostru de vedere.

5. nu fi consecvent

O normă care nu se aplică este, în practică, o normă care nu există. De aceea, este esențial să fim realiști atunci când ne gândim la ce reguli trebuie respectate, să evităm să le facem foarte ușoare sau foarte dificile și, dacă aceasta din urmă se întâmplă, vom ajunge să aruncăm prosopul atunci când încercăm să le aplicăm din cauza neplăcerilor generate de nevoia de a pedepsi sau de a critica comportamentul adolescentului în mod repetat. din nou. În mod similar, pedeapsa nu trebuie să fie prea exagerată pentru că, printre altele, în momentul aplicării lui nu ne vom simți confortabil cu el și ne vom comporta de parcă nimic nu s-ar fi întâmplat.

• Te-ar putea interesa: „Părinte respectuoasă: 6 sfaturi pentru părinți”

6. nu da un exemplu

Deși unele reguli au sens doar atunci când sunt aplicate minorilor, altele au sens pentru toți membrii familiei; și este important să dăm un exemplu în raport cu acest ultim tip de reguli care trebuie respectate. Aceasta înseamnă să te străduiești să nu ieși din acele tipare de comportament și, în cazul în care greșim vreodată și nu le respectăm, arătați că suntem conștienți că am greșit. În acest fel nu vom evalua aceste norme și, în același timp, vom face astfel încât în ​​mintea adolescentului respectarea acestora să fie asociată cu ideea de a fi o persoană matură, adultă.

7. Transformă critica în luptă

Nu trebuie să considerăm de la sine înțeles că de fiecare dată când aplicăm regulile când vedem o oarecare nerespectare va avea loc o luptă pentru a vedea cine are dreptate. Rolul nostru în aceste situații este mai degrabă de a informa și de a oferi sprijin în fața posibilei probleme care a generat acest comportament rău; regulile, odată ce le-am stabilit, ne sunt ceva străin și atunci când se comportă corespunzător este important să se adopte o atitudine constructivă și critic față de acțiuni, nu față de persoană.

• Articol înrudit: „Cum să faci critici constructive: 11 sfaturi simple și eficiente”

Vrei sprijin psihologic profesional?

Dacă aveți nevoie de sprijin profesional pentru probleme precum stresul sau problemele parentale cu adolescenții acasă, vă invit să mă contactați.

Numele meu este Toma Sfânta Cecilia si sunt psiholog specializat in interventie din modelul cognitiv-comportamental; Frecvent adulți, adolescenți și familii atât personal la cabinetul meu din Madrid, cât și prin sesiuni de apeluri video.