Cum sunt tratate dependențele?

Tulburările de dependență sunt în prezent una dintre cele mai frecvente patologii în contextul țărilor occidentale și, având în vedere această realitate, științele sănătății au petrecut zeci de ani cercetând și dezvoltă forme de intervenție terapeutică pentru pacienții care suferi.

De aceea, în prezent, tratamentul dependențelor include o mare varietate de strategii, tehnici și resurse de terapie care provin atât din medicină cât și din psihologie.

Dar… Cum să tratăm dependențele ținând cont de persistența acestor modificări și de capacitatea lor de a genera recăderi? Să o vedem pe scurt în acest articol.

• Articol înrudit: „Cele mai importante 14 tipuri de dependențe”

Cum să tratezi o dependență?

Dependența este o tulburare care, în oricare dintre modalitățile sale, tinde să uzeze sănătatea fizică și psihică a persoanei care suferă de ea și suprima atât voința lor de a alege în viața de zi cu zi, cât și legăturile lor de familie și prietenie. De aceea este esențial să se intervină terapeutic cât mai curând posibil, înaintea cercului vicios al capcanelor dependenței. persoana într-o serie de acțiuni menite să evite cu orice preț sindromul de sevraj, eliminând restul aspectelor sale viaţă.

Dependența poate fi de substanțe chimice (droguri de sinteză, alcool, tutun, canabis etc.) sau de comportamente dependență (pariuri la cazinou, pariuri online...) și ambele tipuri au capacitatea de a distruge sănătatea celor care le folosesc. suferi. Pe de altă parte, persoanele care suferă de o dependență sunt mult mai predispuși să dezvolte alte dependențe sau alte tulburări psihologice, lucru de care se ține întotdeauna cont în procesul de terapie, care este adaptat și extins în cazurile de patologie duală.

Majoritatea dependențelor, atât chimice, cât și comportamentale, funcționează în mod similar în creier, modificând aspectele structurale și funcționale ale unei rețele de neuroni care se extinde prin mare parte a creierului și este cunoscută ca “sistem de recompensă a creierului”. Pe măsură ce dependența se consolidează, această structură a sistemului nervos este modificată pentru a răspunde doar la consumul de droguri sau la performanța comportamentului de dependență. Această transformare înseamnă că, dacă orele trec și acea senzație nu este trăită din nou, disconfortul puternic cauzat de sindromul de sevraj și, în același timp, provoacă apariția toleranței: persoana trebuie să se implice din ce în ce mai mult în dependență pentru a experimenta satietate.

In orice caz, ceea ce provoacă dependențe nu este doar de natură biologică/organică; există şi variabile psihosociale foarte importante. De exemplu, persoanele care suferă de dependență tind să renunțe la legăturile lor afective sau de prietenie cu membrii familiei, cu prietenii buni etc. Și asta înseamnă că sursele de satisfacție și motivație ale lor de zi cu zi se limitează din ce în ce mai mult la domeniul dependenței. La fel, respectul lor de sine are de suferit și capacitatea lor de a face față stresului și anxietății scade, ceea ce le generează o predispoziție de a recădea în dependență pentru a evada din lumea reală.

Pentru toate acestea, tratamentul dependențelor trebuie să aibă întotdeauna doi piloni fundamentali: suportul medical, pe de o parte, și suportul psihoterapeutic, pe de altă parte.

da-ti unul, simptomele cele mai imediate legate de disconfort și afectări organice sunt atenuate care generează sevraj, folosirea de psihotrope cu capacitatea de a ajuta să facă față acestei tranziții către un nou mod de viață liber de elemente de dependență.

Și de la celălalt persoana este antrenată să relaționeze într-un mod mai sănătos cu sine și cu restul lumii, astfel incat dependenta inceteaza sa mai fie elementul principal de atenuare a disconfortului si treptat sa devina eclipsata de alte surse de motivatie. Aceasta din urmă include abandonarea cadrului pesimist de interpretare a realității, conștientizarea propriei capacități de a depăși dependența și consolidarea stima de sine, reeduca persoana în abilități sociale și de comunicare, sporește autocunoașterea și descoperirea activităților și proiectelor incitantă și nu numai.

• Ați putea fi interesat de: „Cum distingem când tratamentul dependenței necesită internare?”

Fazele tratamentului dependenței în terapie

În majoritatea dependențelor, aceleași 4 faze de intervenție sunt puse în practică cu scopul de a ajuta persoana să-și depășească tulburarea de dependență. Acestea sunt etapele principale.

1. detoxifiere

Faza de detoxifiere este una dintre cele mai importante, deoarece succesul terapiei depinde de finalizarea cu succes a acestei etape inițiale în care cercul vicios al disconfort-consum/recidive.

Această fază are o durată medie de 21 de zile iar obiectivul său este de a rupe legătura stabilită între persoana dependentă și substanța pe care a consumat-o într-un mod care creează dependență și de a realiza o detoxifiere. complet într-un moment în care sunt în mod special predispuși să cedeze în fața disconfortului și să reia comportamentul de care sunt dependenți sau să reia utilizarea medicament.

• Articol înrudit: „Când ar trebui să mergem la un centru de detoxifiere?”

2. încetare

Faza de detoxifiere este strâns legată de faza de detoxifiere și constă în striparea persoană dependentă de toate acele atitudini sau obiceiuri nocive pe care le-a pus în practică în timpul procesului anterior de dependenta. În acest caz, scopul terapiei nu este atât de scurt, ci este de a ajuta persoana să adopte noi moduri de a trăi traseul de acum înainte.

Toate aceste obiceiuri și atitudini care au dominat viața persoanei cu dependență le pot afecta atât viața profesională, cât și sociale, cum ar fi viața de familie și relația cu partenerul sau cei dragi, de aceea este atât de necesar să se realizeze o detoxifiere complet. Acest obiectiv poate fi atins prin implementarea unor terapii dovedite științific în cazuri de dependență precum Terapie cognitiv comportamentală, una dintre cele mai utilizate în acest tip de cazuri.

Terapia cognitiv-comportamentală urmărește modificarea comportamentelor, obiceiurilor, credințelor sau gândurilor care pot fi potențial dăunătoare și pernicioase prin menținerea comportamentului de dependență.

Terapeutul va ajuta persoana cu un comportament care provoacă dependență să dezvolte abilități utile, strategii noi și idei sau gânduri noi. care vă permit să depășiți cu succes sindromul de sevraj și să obțineți o detoxifiere completă a drogului față de comportamentul de dependență determinat.

Procesul acestei faze durează între 8 și 12 săptămâni.

• Ați putea fi interesat de: „Tratamentul dependenței: în ce constă?”

3. Reabilitare

Procesul de reabilitare durează în medie 12 luni și constă în recuperare și antrenarea unei serii de comportamente și obiceiuri sănătoase zilnice pe care persoana le-ar fi pierdut în timpul procesului trecut de dependență.

Pentru a parcurge cu succes această fază, terapiile de grup pot fi puse în practică cu persoane care au prezentat aceeași dependență, în cel care poate împărtăși experiențe între ei și de asemenea membrii aceluiași grup poate funcționa ca modele cu alte persoane.

În plus, ajutorul familiei pacientului este, de asemenea, esențial pentru a dobândi treptat acele obiceiuri de conduita care afecteaza viata de zi cu zi a persoanei si care va contribui decisiv la scaparea totala de orice aluzie de dependenta.

4. Reintegrarea socială

Ultima fază sau reinserția socială are ca scop că persoana dependentă își recuperează viața socială și personală anterior dependenței, iar acesta este și scopul final al oricărei intervenții psihoterapeutice în dependențe.

Pentru a realiza reintegrarea socială completă, va fi necesară urmărirea permanentă timp de câțiva ani. a vieții persoanei, atât din punct de vedere psihologic, cât și medical dacă este necesar și, de asemenea, în teren social.

Această fază este una dintre cele mai lungi, deoarece reintegrarea socială completă va dura ani pentru a se produce, motiv pentru care durata medie a acesteia este de aproximativ 4 ani.