Psiholog Laura Pérez Medina

Bună ziua tuturor! Sunt psiholog de 23 de ani, de la începutul carierei, scopul meu a fost; ajutați să puneți capăt tabuului că „mersul la psiholog este pentru nebuni”. Pentru că toți avem nevoie de ajutor. Dacă avem grijă de corpul nostru pentru a nu ne îmbolnăvi, sau pentru a arăta bine, trebuie să facem la fel „cu creierul”: emoții, sentimente – cunoașterea pe noi înșine și depășește ceea ce nu ne face fericiți, traume din trecut, frici, probleme pe care le pune personajul tău și lista lucrurilor pe care le poți depăși este infinit. Avem dreptul să fim mai buni și mai fericiți decât suntem. Avem dreptul să ne acordăm prioritate și să trăim din stima de sine. Instrumentele există pentru a o realiza, cealaltă parte depinde de tine, primul pas este să vrei să fii mai bun și să ai încredere că există cineva specializat în ceea ce te privește, care te poate ajuta. Fă primul pas. Viața este prea scurtă pentru a suferi sau a trăi limitat. O sa te astept!

Ceea ce mă caracterizează este că am două diplome, de la Facultatea de Psihologie din Uruguay (1999) și diploma spaniolă, de la Facultatea de Psihologie din Valencia (2006). Ceea ce este un avantaj deoarece in Uruguay scoala este Psihanalitica si acolo m-am format in Gestalt - Eneagrama si grupuri iar in Valencia, m-am format ca terapeut adolescentina si am facut si Coaching. Folosesc aceste abordări diferite în funcție de tema și nevoile pacientului meu. Acest lucru îmi oferă libertate de acțiune și este benefic pentru ambele părți. De asemenea, mă caracterizez pentru că îmi place ceea ce fac - îmi place să vorbesc clar cu pacienții mei și într-un mod simplu, astfel încât amândoi să știm ce se întâmplă și cum vom obține ceea ce aveți nevoie. Consider Psihologia ca un instrument puternic pentru schimbarea individuală și mai târziu - socială. Cunoașterea de sine este putere. A trăi din Stima de Sine – „fă pace cu tine însuți și urează-ți tot ce este mai bun” – este dreptul nostru. O materie care ar trebui să fie în școala elementară. Dar încă ești la timp, dacă citești asta.

Ateliere de grup despre Stima de sine și/sau Eneagrama (cele 9 tipuri de personalități). Terapie individuală pentru adolescenți și adulți. Cupluri și familii. Terapia gestalt pentru adolescenți și adulți. Specialitatea mea este stima de sine. Pentru aceasta folosesc diferite tehnici și abordări: Gestalt, Family Constellations, Eneagrama, Coaching.