Xirofobia: simptome, cauze și tratament

După cum indică sfârșitul său, xirofobie este un tip de fobie. Să ne amintim că fobiile sunt frici sau frici intense și iraționale, devenind în unele cazuri patologice față de lucruri, situații sau chiar oameni.

În acest articol vom vedea care este această tulburare psihologică: consecințele ei, posibilele origini ale xirofobiei și tratamentele pentru acest tip de fobie.

• Articol înrudit: "Tipuri de fobii: explorarea tulburărilor de frică"

Xirofobia: ce este?

Xirofobia este o fobie foarte specifică; frica patologică de brici. Aceasta tulburare presupune existenta unei frici nejustificate, anormale si persistente de brici folosite la taierea barbii. Această teamă poate varia de la dispreț, la panică, respingere, aversiunea, chiar ură sau dezgust.

Acei oameni care suferă de xirofobie au focusul fricii în faptul de a se bărbieri: în cazul femeilor, pt. De exemplu, picioarele sau axilele, care sunt zone care sunt de obicei ras, iar în cazul bărbaților, este de obicei barba sau Mustață.

Faptul de a te bărbieri implică posibilitatea de a te tăia sau de a te răni cu tăișul briciului, deci

fobia se concentrează pe faptul că te poți răni în acest fel, mai mult decât în ​​obiectul folosit -razor-.

De ce apare frica?

Frica este considerată o reacție adaptativă a organismului, o reacție de alertă, cauzată de un sentiment de pericol iminent.

Într-o stare normală, această reacție ne ajută să ne adaptăm la mediul înconjurător și are scopul de a preveni să se întâmple ceva rău. În acest fel, ne îndepărtează de stimulii negativi și ne ajută să identificăm acei stimuli care sunt dăunători pentru supraviețuirea noastră.

Din acest motiv, frica este o reacție care are loc înaintea multor senzații. neplăcut, deoarece ne face să anticipăm astfel încât să putem reacționa rapid la semne de pericol.

Deci frica este o reacție coerentă la stimulii din mediul nostru. Problema este când intră în joc fobiile. Fobia este luată în considerare o reacție exagerată la o situație care nu este de fapt periculoasă sau potențial periculos, deși creierul nostru îl percepe în acest fel. Acest răspuns nu este adaptativ.

Există practic tot atâtea tipuri de fobii câte tipuri de obiecte, situații sau oameni. Factorul comun tuturor fobiilor este că nu mai sunt adaptative, deoarece sunt implicate reacții excesive și exagerate. Aceste fobii, cum ar fi xirofobia, provoacă disconfort inutil, deoarece există o îngrijorare neîncetată și obsesivă cu privire la un anumit stimul.

Multe fobii ajung să declanșeze comportamente de evitare a unor locuri sau situații fără pericol real, doar un pericol pe care creierul îl percepe. De aceea este important să știm să distingem între frică - ca răspuns adaptativ la mediu, și fobie, un răspuns excesiv și dezadaptativ.

• Te-ar putea interesa: "Tipuri de tulburări de anxietate și caracteristicile acestora"

Simptomele xirofobiei

Consecințele dezvoltării unei fobie precum xirofobia sunt variate.

Pe de o parte, o fobie produce senzație de copleșire și rău. Creierul unei persoane cu xirofobie este pus într-o stare de alertă, iar în unele cazuri acţionează rapid. Această reacție este similară cu stresul, deoarece concentrează atenția asupra anumitor stimuli și activează rapid mintea.

Această stare de alertă poate duce la tulburări de somn, cum ar fi insomnia. În cazuri extreme, aceste reacții pot ajunge să declanșeze tulburări de anxietate.

Pe de altă parte (și aceasta este o consecință pe termen lung) o fobie netratată poate deveni mai evidentă în timp, provocând la pacient o serie de simptome care îi afectează sănătatea mintală și chiar relațiile interpersonale și sociale.

Faptul de a nu se confrunta cu xirofobie Poate determina persoana să-și vadă relațiile sociale modificate, evitându-le, de exemplu din cauza fricii de a arăta fobia menționată și de a fi judecat.. Acest fapt ar putea avea un impact negativ asupra stimei de sine a persoanei și poate duce la faptul că persoana respectivă este separată de mediul profesional, personal și familial.

În cazuri mai grave, poate duce chiar la depresie, iar în cazuri extreme, acele persoane care suferă de fobie pot căuta refugiu în consumul și abuzul ulterior de substanțe care creează dependență, cum ar fi alcoolul sau drogurile, deoarece acestea ar fi singurele lucruri care le-ar permite să se „confrunte” a spus fobie.

Cauze

Există mai multe cauze care pot provoca xirofobie: pe de o parte, poate fi o fobie care provine dintr-o altă fobie. De exemplu, cel belonofobie, care este frica de obiecte ascuțite precum acele, poate da naștere la xirofobie.

O altă fobie asociată este hemofobia, care constă în frica irațională de sânge.. Cumva, frica produsă de contactul (fie fizic sau vizual) cu sângele este asociată cu o consecință pe care o are tăierea cu briciul. Din acest motiv, aceste fobii se pot reuni.

O altă cauză sunt experiențele traumatice care au pătruns în memoria persoanei; un episod din trecut care ar fi putut fi foarte dureros. În acest episod, persoana poate să fi făcut o tăietură adâncă sau să fi fost rănită într-un fel mânuind cuțite și, în consecință, poate dezvolta xirofobie.

Uneori originea este idiopatică, adică nu se știe cu certitudine care sau care sunt declanșatorii fobiei.

Tratament

În cele din urmă, vom vorbi despre tratamentele care pot fi folosite pentru a aborda xirofobia în psihoterapie.

Este important de reținut că tratamentele care sunt utilizate de obicei în anumite tipuri de fobii acoperă două tipuri: pe de o parte avem terapia de expunere și pe de altă parte există terapia cognitivă comportamental.

În primul caz, terapia de expunere, tratamentul constă în expunerea persoanei cu xirofobie la acei stimuli de care se tem. În acest caz, ar începe contactul cu brici, de la o formă superficială până la utilizarea acesteia.

În al doilea caz menționat, terapia cognitiv-comportamentală, ceea ce se urmărește este modulează credințele și ideile stabilite disfuncțional în creier, asociat cu stimulul fobic, în acest caz cuțitul, element potențial dăunător.

În orice caz, așa cum am văzut deja, frica este un proces adaptativ, dar când încetează să mai fie așa, trebuie să acționăm și să începem terapia psihologică. Deci, atunci când ne confruntăm cu o situație de xirofobie, trebuie să o rezolvăm prin acțiune terapeutică alături de profesioniști calificați în domeniul sănătății mintale.

Referințe bibliografice:

• Asociația Americană de Psihiatrie –APA- (2014). DSM-5. Manualul de diagnostic și statistic al tulburărilor mintale. Madrid: Panamerican.
• Belloch, A., Sandin, B. și Ramos, F. (2010). Manual de psihopatologie. Volumul I și II. Madrid: McGraw-Hill.
• Cal (2002). Manual pentru tratamentul cognitiv-comportamental al tulburărilor psihologice. Vol. 1 și 2. Madrid. secolul XXI (capitolele 1-8, 16-18).