Blenophobia (fobia vâscozității): simptome, cauze și tratament

Blenophobia este frica persistentă și intensă de texturi viculoase.. Astfel de texturi includ, de exemplu, unele alimente, fluide corporale și pielea diferitelor animale. Este o experiență puțin documentată și frecvent confundată cu o aversiune.

În acest articol vom vedea ce este blenofobia, care sunt condițiile care trebuie îndeplinite pentru a fi considerată o fobie specifică și în ce cazuri poate fi considerată o aversiune. În cele din urmă vom vedea câteva tratamente pentru fiecare caz.

• Articol înrudit: "Tipuri de fobii: explorarea tulburărilor de frică"

Blenophobia: frica de lipiciune

Termenul „bleno” este format din grecescul „blennos”, care înseamnă „mucus”, și „phobos” care înseamnă „fobie”. În acest sens, blenofobia poate fi definită ca o frică persistentă și intensă până la consistențe vâscoase sau vâscoase. Pentru a fi considerată o fobie, această frică trebuie să provoace un răspuns de anxietate imediat și disproporționat; și nu trebuie justificată de codurile culturale ale persoanei (se consideră așa, o teamă irațională).

În plus, pentru a fi considerată o fobie, această frică trebuie să interfereze semnificativ cu activitățile zilnice ale persoanei. Adică ar genera teama de a fi expus la texturi vâscoase atât simptomele de anxietate, cât și evitarea constantă a unei astfel de expuneri.

Câteva exemple de texturi la care se referă blenofobia sunt pielea unui melc sau a unui pește, consistența unui ou și a cărnii crude sau fluidele corporale proprii și ale altora. Toate reprezintă stimuli capabili să dezvolte o frică fobică.

Cu toate acestea, frica de vâscozitate nu a fost descrisă de literatura științifică ca o fobie specifică. Este deja așa, deși este destul de comun ca texturile vâscoase să genereze respingere, nu este atât de comun ca acestea să genereze frică fobică.

Frecvent, această respingere produce o aversiune semnificativă, dar nu interferează neapărat cu activitățile zilnice ale persoanei sau declanșează răspunsuri de anxietate disproporționate. În acest sens, este important de reținut că nu toate aversiunile sunt fobii, dar unele fobii pot fi însoțite de diferite aversiuni.

Fobie sau aversiune? simptome principale

După cum am văzut anterior, principala caracteristică a fobiilor specifice este frica irațională, persistentă și intensă, care generează răspunsuri de anxietate disproporționate. Aceste răspunsuri sunt produse de activarea sistemului nervos autonom, care este responsabil de reglarea răspunsurilor motorii involuntare din corpul nostru. Printre acestea se numără activitatea viscerală, respirația, palpitațiile, printre altele.

Astfel, răspunsul declanșat de expunerea la stimulul care provoacă fobia generează transpirație, hiperventilație sau, senzație de sufocare, creșterea ritmului cardiac, scăderea activității gastrointestinale. Și uneori provoacă greață, amețeli și atacuri de panică (acestea din urmă sunt mai frecvente în fobiile specifice legate de boală).

În plus, acest răspuns de anxietate interferează semnificativ cu viața persoanei, întrucât, pentru a-l evita, cel care îl experimentează generează comportamente evitative și defensive. De exemplu, evitarea locurilor sau circumstanțelor în care stimulul este prezent.

Pe de altă parte, fobiile specifice sunt considerate ca atare în cazul în care frica și anxietatea nu poate fi explicată prin alte tablouri clinice (cum ar fi tulburarea obsesiv-compulsivă, tulburarea de stres post-traumatic sau fobia socială).

În cazul blenofobiei, ar fi vorba de evitarea contactului cu orice textură vâscoasă, deoarece altfel se declanșează o experiență semnificativă de anxietate. Acesta din urmă nu ar trebui să poată fi explicat prin alte mijloace, de exemplu, nu ar trebui să fie una dintre manifestările altor diagnostice acolo unde frecvent există o sensibilitate semnificativă la texturi.

Pe de altă parte, o aversiune poate fi definită ca repulsie puternică de a atinge, gusta sau asculta. lucruri la care majoritatea oamenilor sunt indiferenți sau chiar li se par plăcute (Bados, 2005). Sunt asemănătoare fobiilor prin faptul că provoacă disconfort și sunt generate de stimuli specifici.

Cu toate acestea, ele diferă prin faptul că disconfortul nu interferează cu viața persoanei și sunt, de asemenea, diferite în simptomele generale. Aversiunile provoacă frisoane, paloare, frig, respirație profundă și uneori greață. Unele dintre cele mai tipice sunt tocmai aversiunile față de texturi.

Cauzele principale

Cauzele fobiilor specifice sunt în principal următoarele:

• Să fi avut experiențe negative directe sau indirecte cu stimuli care au o probabilitate mare de a deveni fobi.
• Având mai puține experiențe pozitive cu stimulul, în comparație cu experiențele negative.
• Severitatea și frecvența ridicată a experiențelor negative la care persoana a fost expusă, fie direct, fie indirect.
• Pregătirea biologică (fobiile sunt declanșate mai ușor de stimuli care pun în pericol integritatea biologică).
• Așteptarea pericolului corespunde experienţei negative trăite.
• Modalități în care au fost transmise informații amenințătoare despre stimul
• A trecut printr-un proces de asociere greșită sau de condiționare superstițioasă declanșat de alarme false.

La rândul lui, aversiunile sunt generate de întărirea senzaţiilor neplăcute asociate cu stimulul, însoțită de o întărire constantă a comportamentelor evitative legate de acesta. Deși de obicei nu afectează semnificativ viața persoanei, ele pot genera comportamente de evitare constantă, ceea ce în cazuri extreme ar putea duce, de exemplu, la evitarea acelorași alimente sub oricare circumstanţă.

Tratament

Cele mai utilizate tratamente psihologice pentru fobii specifice sunt expunerea in vivo, modelul participant, restructurare cognitivă, explorarea introspectivă, expunerea prin imaginație, the tehnici de relaxare, desensibilizare sistematică și modelare. Acesta din urmă este util în special la copii și atunci când este nevoie de a preda diferite abilități.

La rândul lor, aversiunile scad de obicei fără a fi nevoie de tratament, dar în cazuri extreme se poate folosi o expunere gradată care permite o abordare non-aversivă a stimulului.

Referințe bibliografice:

• Bados, A. (2005). Fobii specifice. Facultatea de Psihologie. Departamentul de Personalitate, Evaluare și Tratament Psihologic. Universitatea din Barcelona. Preluat la 26 septembrie 2018. Disponibil in http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf.
• Blenophobia (2018). Phobias.net. Preluat la 25 septembrie 2018. Disponibil in http://www.fobias.net/Blenofobia.html.
• Etimologia lui BLENO (2018). Etimologii.dechile.net. Preluat la 25 septembrie 2018. Disponibil in http://etimologias.dechile.net/?bleno.