Arsonphobia (frica de foc): cauze, simptome și tratament

De-a lungul istoriei omenirii, focul a jucat atât rolul de aliat, cât și de dușman al omului. Datorită lui, au fost posibile un număr mare de progrese și invenții care au dus la o îmbunătățire a dezvoltării umanității.

Cu toate acestea, nu putem ignora pericolul acestui lucru. Deoarece este slab controlat, poate fi mortal, de unde și teama pe care o trezește în rândul oamenilor. Cu toate acestea, atunci când această frică devine excesivă, este posibil să ne confruntăm cu un caz de incendiere.

Articol înrudit: „Cele mai ciudate 15 fobii care există”

Ce este incendiofobia?

În lista lungă de fobii specifice existente, Arsonphobia este acea tulburare de anxietate în care persoana experimentează o frică patologică de foc sau incendii.. Această fobie poate fi cunoscută și sub numele de pirofobie.

Ca și în cazul celorlalte tulburări de anxietate specifice, atunci când persoanele cu arsonfobie se confruntă sau gândesc care trebuie să facă față stimulului temut, încep o serie de reacții, atât fizice, cât și psihologice, tipice de stări de stres si anxietate foarte mare.

Este de înțeles că o persoană poate experimenta un anumit grad de frică în prezența focului și chiar mai mult În fața unui incendiu, aceasta este considerată o frică normală și adaptativă, care apare ca un răspuns al supravieţuire. In orice caz, Dacă acest răspuns este generalizat la orice situație și este disproporționat, poate fi considerat o fobie specifică, în special incendiofobia..

Cum să o diferențiem de o teamă normativă?

Există o serie de caracteristici specifice care ne permit să stabilim o diferență între o reacție sau răspuns obișnuit la pericol și o fobie sau frică patologică. Pentru a face acest lucru, trebuie să luăm în considerare ce consecințe sau efecte directe are această frică asupra vieții de zi cu zi a persoanei.

Din acest motiv, în cazurile în care persoana suferă de incendiere, va ajunge să experimenteze puternic reacții de anxietate înainte de apariția stimulului fobic sau aversiv; în acest caz focul. În plus, este foarte posibil ca această frică să provoace interferențe atunci când duceți o viață normală, așa că este întotdeauna recomandat consultați-vă cu un psiholog profesionist.

În cele din urmă, este necesar să se țină cont de o serie de cerințe și calități ale tulburărilor de frică, care servesc la definirea fobiei și pentru a permite diagnosticarea acesteia. Aceste calități sunt după cum urmează.

1. Este o teamă disproporționată

Una dintre trăsăturile care diferențiază o teamă naturală de o frică disproporționată este că în incendiofobia, senzația de frică trăită este complet disproporționată în comparație cu amenințarea reală reprezentată de stimul fobic.

În acest caz, persoana poate reacționa exagerat la percepția unui chibrit aprins sau chiar în fața unui aragaz de bucătărie aprins.

2. este irațional

Subiecți cu arsonfobie sunt absolut incapabili să găsească o explicație rezonabilă și justificată pentru reacțiile lor înfricoșătoare. Până la punctul în care, în multe cazuri, persoana este perfect conștientă de faptul că stimulul Nu este periculos în sine, dar chiar și așa nu poate împiedica apariția răspunsului de anxietate înainte acest.

3. este incontrolabil

În cele din urmă, a treia caracteristică care definește o frică fobică este aceea această frică este absolut incontrolabilă pentru persoana cu arsonfobie. Aceasta înseamnă că persoana nu poate evita apariția reacțiilor de anxietate și frică și nici nu le poate controla în timp ce le experimentează.

Simptome

Deoarece incendierea este una în plus pe lista de fobii specifice, simptomatologia sa este foarte asemănătoare cu cea a altor temeri patologice de acest tip. Tabloul clinic se distinge prin faptul că este de natură anxioasă și apare de fiecare dată când persoana se confruntă sau se gândește la situații legate de incendiu sau incendii.

Acest tablou clinic este clasificat în simptome fizice, simptome cognitive și simptome comportamentale; care de obicei apar automat și brusc, și dispar doar atunci când persoana a reușit să fugă sau să evite stimulul fobic.

1. simptome fizice

Primele simptome de care pacientul cu arsonfobie este conștient sunt simptomele fizice. Apariția stimulului fobic, focul, determină o hiperactivitate a sistemului nervos al persoanei care declanșează tot felul de schimbări și transformări în acesta.

Între simptomele care pot apărea în timpul unui episod fobic le găsim:

• Creșterea ritmului cardiac
• Frecvență respiratorie crescută
• Senzație de sufocare sau dificultăți de respirație
• Creșterea tensiunii musculare
• Durere de cap
• Probleme gastrointestinale, cum ar fi dureri de stomac sau diaree
• transpirație crescută
• Amețeli și senzație de amețeală
• Greață și/sau vărsături

2. simptome cognitive

Un alt grup de simptome care apar în arsonphobia sunt simptomele cognitive. Acestea constau din o serie de credințe și speculații, care pot deveni obsesive, în raport cu frica de foc și incendii.

Aceste gânduri și idei distorsionate favorizează avansarea și dezvoltarea fobiei și distins pentru că persoana are o serie de convingeri ilogice și iraționale despre pericol de foc. În plus, aceste simptome sunt adesea însoțite de imagini mentale de natură catastrofală despre acest element.

3. simptome comportamentale

Ca și în restul tulburărilor de anxietate specifice, arsonfobia este, de asemenea, însoțită de simptome comportamentale. aceste simptome manifestată prin comportamente de evitare şi comportamente de evadare.

Comportamentele de evitare se referă la toate acele comportamente sau acte la care conduce persoana efectuate pentru a evita întâlnirea stimulului fobic și astfel a evita experimentarea senzațiilor negativ. Un exemplu poate fi refuzul de a găti cu foc sau de a folosi orice aparat cu gaz care ar putea provoca un incendiu.

Pe de altă parte, comportamentele de evadare se manifestă atunci când subiectul nu a putut evita să se confrunte cu stimulul fobic, prin urmare că va efectua orice comportament necesar pentru a scăpa de situația în care se află și generează niveluri ridicate de anxietate.

Cauze

În ciuda faptului că uneori este dificil să se determine originea specifică a unei fobie, deoarece nici măcar pacientul însuși nu este capabil să o asocieze cu orice eveniment traumatic, Există o serie de factori care pot favoriza sau spori apariția și dezvoltarea acestei frici patologice..

Existența unei predispoziții genetice la efectele anxietății și stresului, împreună cu experiența sau experimentarea unui traumatic sau cu o mare încărcătură emoțională în care incendiul a apărut în vreun fel, poate declanșa, într-un mod foarte probabil, apariția incendiofobie.

În orice caz, se studiază impactul pe care învățarea indirectă sau prin imitație îl poate avea în momentul dobândirii unei fobie.

Tratament

Deși incidența exactă a acestei fobii în populație nu este cunoscută, se estimează că apare mai frecvent la acele persoane ale căror locuri de muncă implică contact cu focul într-o măsură mai mare sau mai mică, cum ar fi pompierii sau agenții silvicultură.

Atât în ​​aceste cazuri, cât și în cel al oricărei alte persoane care suferă de această tulburare, există unele intervenții și Tratamente psihologice care pot reduce simptomele și chiar ajută persoana să-și revină și să-și depășească frica fobica.

Tratamentul psihologic se bazează pe trei principii sau acțiuni diferite. Prima constă în efectuarea unei restructurari cognitive care favorizează modificarea gândurilor distorsionate pe care persoana le are cu privire la foc.

În plus, tehnicile de expunere vor fi efectuate in vivo sau Desensibilizarea sistematică, prin care pacientul este expus treptat stimulului sau situației fobice. Acest lucru se poate face live, în medii și contexte controlate, sau prin imaginație.

În cele din urmă, aceste tehnici sunt însoțite de antrenament în abilități de relaxare, care permit scăderea nivelurilor de excitare a sistemului nervos și ajută persoana să-și poată face față fricilor în cel mai bun mod posibil.