Model de sistem cu triplu răspuns: ce este, părți și caracteristici

Anxietatea și alte emoții nu se manifestă doar în mintea noastră. Pe lângă gândurile catastrofale și disconfortul emoțional, anxietatea ne face să simțim ticuri, să respirăm mai repede, inima ne bate rapid și chiar provoacă indigestie.

Există trei tipuri de răspunsuri care se manifestă cu emoții: cognitive, comportamentale și fiziologice. Aceste trei dimensiuni sunt legate de anxietate, dar nu trebuie să meargă mână în mână.

Sistemul cu triplu răspuns este un model clasic care pune accent pe aceste trei dimensiuni legate de emoții, acordând atenție comportamentului și organismului pacientului fără a ignora procesele acestora la nivel psihologic. Să ne uităm la asta mai detaliat mai jos.

• Articol înrudit: „Psihologia emoțională: principalele teorii ale emoției”

Ce este sistemul de răspuns triplu?

Sistemul de răspuns triplu este o teorie tridimensională a anxietății dezvoltată de psihologul Peter Lang în 1968. Această teorie, numită și modelul Lang după autorul său, este tridimensională în măsura în care care evaluează trei tipuri de răspunsuri legate de anxietate: cognitive, comportamentale și fiziologic. Înainte ca acest model să fie conceptualizat, se credea că emoțiile și alte procese psihologice au fost întotdeauna de natură internă, adică au apărut doar mental sau cognitiv.

Cu toate acestea, odată cu apariția modelului Lang Se răspândea ideea că pentru a aborda o problemă, în special tulburările anxioase, trebuie evaluate atât aspectele interne, cât și gândirea pacientului., pe lângă ceea ce corpul tău reflectă atât fiziologic, cât și comportamental, aceasta fiind ideea fundamentală a sistemului triplu răspuns. În plus, se susține că, deși sunt legate, unele răspunsuri nu trebuie să meargă mână în mână cu altele, adică nu sferele cognitive, comportamentale și fiziologice se manifestă cu același intensitate.

Premisa principală a modelului

Teoria sistemului de răspuns triplu își are originea în observațiile lui Peter Lang când a tratat pacienți cu fobii folosind desensibilizarea sistematică. Acest psiholog a observat că răspunsurile pacienților săi contraziceau modelul unidimensional al emoției., o presupunere teoretică care a fost larg răspândită în anii 1960. Modelul unidimensional a susținut că măsurile cognitive, comportamentale și fiziologice au fost corelate în probleme emoționale precum anxietatea și că dacă se va schimba una dintre aceste măsuri va apărea și în celelalte două.

Cu toate acestea, experiența clinică a lui Lang a sugerat mai degrabă contrariul, deoarece a văzut că există unele discrepanțe între acești trei. tipuri de răspuns atunci când se prezintă un caz de anxietate și, de asemenea, în alte probleme psihologice legate de emoții. S-a manifestat un sistem de răspuns triplu, adică componentele cognitive, fiziologice și comportamentale ale pacientul nu trebuia să fie corelat unul cu celălalt, deși trebuiau să fie legate de principala problemă a anxietate. Adică, ar putea exista intensitate diferită în manifestarea răspunsurilor.

Componentele sistemului

După cum am indicat, modelul lui Lang susține că trei niveluri de răspuns diferite pot fi observate atunci când se confruntă cu anxietate: cognitiv, fiziologic și motor. Aceste trei tipologii nu trebuie neapărat să fie conectate sau interconectate. si, in acelasi timp, intensitatea, perceptia, durata si momentul aparitiei sale pot varia in functie de pacient. Acest lucru se datorează prezenței și influenței stimulilor, atât interni cât și externi pacientului, pe lângă tipul de stimulul care declanșează răspunsul și, în mod firesc, caracteristicile individului (diferențe individual)

1. răspuns cognitiv

În cadrul modelului lui Lang se vorbește despre un răspuns cognitiv la setul de gânduri și sentimente care apar în mintea individului în prezența stimulului care provoacă anxietate. Din partea sentimentelor putem vorbi despre frică, îngrijorare sau frică. În ceea ce privește partea gândurilor, ca să menționăm câteva, avem exagerând amploarea amenințării percepute, imaginând cele mai rele scenarii posibile, anticipând că se va întâmpla ceva catastrofal...

Toate acestea pot duce la sentimente precum nesiguranță, un sentiment de pierdere a controlului, gânduri negative despre sine, cum ar fi stima de sine scăzută și conceptul de sine redus, incapacitatea de a lua decizii, probleme de concentrare și teama că alții vor observa că simțiți un disconfort sever sau că vor detecta că suferiți anxietate.

2. răspuns motor sau comportamental

Răspunsul motor sau comportamental se referă la mișcările sau acțiunile pe care pacientul le realizează atunci când simte anxietate. Acest tip de răspuns este împărțit în două tipuri: răspunsuri directe și răspunsuri indirecte.

2.1. răspunsuri directe

Ne referim la răspunsurile motorii directe acelea care sunt direct observabile, dar involuntare. În acest tip de răspuns întâlnim tremurături, bâlbâială, ticuri, neliniște motorie generală...

În plus, se poate manifesta o lipsă de precizie motrică și probleme de învățare și îndeplinire a sarcinilor complexe. Aceste semne motorii pot fi atât de perturbatoare încât pot afecta procese aparent fără legătură precum memoria și discriminarea prescriptivă.

2.2. răspunsuri indirecte

Răspunsurile indirecte sunt comportamentele de evadare sau evitare efectuate de pacient, care au un anumit control voluntar, dar nu absolut. Acest tip de comportament apare de obicei ca răspuns la celelalte două componente ale sistem triplu răspuns, adică cogniții (gânduri și sentimente) și schimbări fiziologic.

Această tipologie de răspunsuri comportamentale include comportamente care pe termen scurt sau lung pot dăuna sănătății individuale sau duc la diverse probleme: abuzul de alcool, fumatul, consumul de substanțe interzise, ​​consumul de cantități mari de masă...

3. răspunsuri fiziologice

Răspunsurile fiziologice sunt acelea care apar atunci când există o oarecare creștere a activității sistemului nervos autonom și a sistemului nervos somatic, precum și în combinație cu răspunsurile endocrine ale Sistem nervos central. Aceste sisteme sunt implicate în răspunsurile care apar la nivel organic la un stimul care provoacă anxietate, cum ar fi poate fi creșterea activității cardiovasculare, tensiune musculară, transpirație, gură uscată, perturbare a digestie...

Pacientul nu trebuie să manifeste toate aceste semne fiziologice când apare un stimul care provoacă anxietate, dar se poate spune că în caz de manifestând orice și că se menține o perioadă lungă de timp poate avea un impact negativ asupra sănătății fizice a celor afectați De exemplu, a fi în mod constant anxioasă și a-ți manifesta răspunsurile fiziologice pentru o lungă perioadă de timp poate provoca probleme precum insomnie, disconfort gastrointestinal, contracturi musculare, disfuncție erectilă, tahicardie...

• Ați putea fi interesat de: „Istoria psihologiei: autori și teorii principale”

Utilitate în diagnosticul tulburărilor de anxietate

Modelul sistemului de răspuns triplu are o mare utilitate în ceea ce privește diagnosticul tulburărilor de anxietate, deoarece, când se ține cont de faptul că cognitivul, motorul și fiziologicul pot să nu se manifeste cu aceeași intensitate atunci când apare un stimul anxietate, este posibil să se obțină un diagnostic diferențial mai precis și să se aplice tehnici terapeutice mai adecvate cazului beton.

Una dintre principalele probleme cu rapoartele verbale sub forma unui interviu este că acestea se concentrează mai mult pe zona cognitivă și pur emoțională a pacientului., adică sunt întrebați ce simt, ceva ce trebuie știut, dar cum simt nu este evaluat se comportă pacientul într-o situație pur anxiogenă, determinându-l să manifeste răspunsuri ale celor trei baieti. Pentru a ști cum să ajutăm pacientul este necesar să trecem dincolo de cel intern, evaluând atât răspunsul acestora organic ca comportamentul lor înaintea stimulului, aspecte de care nici chiar pacientul însuși nu poate fi conștient de care face.

Cu modelul sistemului triplu răspuns se înțelege nevoia de a provoca, într-un context controlat, răspunsurile asociate cu anxietatea. Din acest motiv, Peter Lang însuși a recurs adesea la stimuli precum fotografii, cuvinte și sunete. cu o componentă pozitivă, negativă și neutră, stimuli care au stârnit un fel de emoție în rabdator. Acești stimuli au propriul lor sistem, International Affective Image System (IAPS) și International Affective Sound System (IADS).

Aceeași strategie este esențială astăzi pentru a detecta și trata problemele de anxietate precum fobiile. A ști că un pacient simte anxietate atunci când se confruntă cu un stimul fobic este necesar pentru a-l putea diagnostica ca pacient cu fobie, dar este de puțin folos dacă nu mergi mai departe și încerci să afli cum răspunzi la ceea ce spui că simți anxietate. De exemplu, pentru a ajuta un pacient cu arahnofobie I se pot prezenta imagini cu păianjeni, înregistrând cum se comportă, ce simte și, de asemenea, ce răspuns fiziologic manifestă.

Referințe bibliografice:

• Alvarez, J., Aguilar, J., Fernandez, J. M., Salguero, D. și Pérez-Gallardo, E. R. (2013). Stresul la examen la studenți. Propunere de interventie. INFAD Journal of Psychology, 1 (2), 179-188.
• Martinez-Monteagudo, M. C., engleză, C. J., Cano-Vindel, A. și García-Fernández, J. m. (2012). Starea actuală a cercetării asupra teoriei tridimensionale a anxietății a lui Lang. Anxiety and Stress, 18 (2-3), 201-219. Recuperat din: https://rua.ua.es/dspace/bitstream/10045/35859/1/2012_Martinez-Monteagudo_etal_AnsiedadyEstres.pdf
• Sierra, J. C., Ortega, V. și Zubeidat, I. (2003). Anxietate, angoasă și stres: trei concepte de diferențiat. Mal-estar e Subjectividade/Fortaleza Magazine, 3 (1), 10-59. Recuperat din: https://www.redalyc.org/pdf/271/27130102.pdf
• Fernndez-Abascal, E. G., Guerra, P., Martinez, F., Dominguez, F. J., Munoz, M. A., Egea, D. A. și Vila, J. (2008). The International Affective Sound System (IADS): adaptare spaniolă. Psychothema, 20(1).
• Isus, m. YO. V. și Isabel, M. (2008). Mecanismele psihofiziologice ale anxietății patologice: implicații clinice. Editorial al Universității din Granada.
• Castellar, J. v. (1984). Implicațiile terapeutice ale experimentării psihofiziologice a anxietății. Anuario de psicología/The UB Journal of psychology, (30), 45-58.
• Curele. (2020). Sistem de răspuns triplu: modelul Lang. Mintea și Știința. Recuperat din: https://www.menteyciencia.com/triple-sistema-de-respuesta-el-modelo-de-lang/