Agrizoophobia (frica de animale sălbatice): simptome și cauze

Fobiile sunt temeri iraționale și persistente, care poate afecta considerabil calitatea vieții unei persoane. Mulți dintre ei au ca stimul fobic un animal sau un grup de animale, așa cum este cazul agrizoofobiei, adică fobia animalelor sălbatice.

În acest articol vom ști ce se înțelege prin animal sălbatic, exemple ale acestora, precum și simptomele, cauzele și tratamentele agrizoofobiei.

• Vă recomandăm să citiți: „Tipuri de fobii: explorarea tulburărilor de frică”

Agrizoofobia: ce este?

Agrizoofobia este fobia animalelor sălbatice.. Ca orice fobie, se traduce printr-o teamă nejustificată, irațională și intensă de stimulul fobic. Este o fobie specifică, clasificată ca atare în DSM-5 (Manualul de Diagnostic al Tulburărilor Mintale). Amintiți-vă că fobiile sunt tulburări de anxietate și că sunt cele mai răspândite tulburări de anxietate în populația generală.

Mai exact, putem plasa agrizoofobia în fobiile animalelor, unul dintre cele 5 grupuri de fobii care propune DSM-5, împreună cu: fobia mediilor naturale, fobia situațională, fobia injecțiilor/sânge/rănilor și altele fobii.

Dar ce sunt mai exact animalele sălbatice? Care sunt unele dintre ele? Să-l explicăm pentru a înțelege acest tip de fobie mai detaliat:

Animale salbatice

Animalele sălbatice sunt animale care trăiesc în sălbăticie și nu au fost domesticite de oameni.. Ei pot trăi atât în ​​apă, aer sau pământ; adică există diferite tipuri de ele. Exemple de animale sălbatice sunt: ​​leul, tigrul, rechinul, elefantul, girafa, leopardul, lupul, crocodilul etc. După cum putem vedea, fiecare are un habitat natural specific și o suprafață în care este obișnuit să trăiască.

Este dificil pentru un animal sălbatic să devină domestic, deși au existat cazuri de oameni care au „domesticat” sau care locuiesc cu ei: de exemplu, este cazul unei femei cu domiciliul în Florida care are un tigru ca un animal de companie”. Cu toate acestea, este departe de a fi obișnuit, deoarece aceste animale au de obicei nevoie de o viață sălbatică în aer liber, fără control uman.

Periculozitatea este adesea asociată cu animalele sălbatice. Acest lucru se datorează faptului că unii dintre ei sunt, mai ales atunci când sunt atacați, deranjați sau interferați în habitatul lor natural. In orice caz, în agrizoofobie pericolul nu este real, sau nu este suficient de mare pentru a explica simptomele pe care fobia în sine le declanșează.

Simptome

Simptomele agrizoofobiei constau într-o frică intensă și disproporționată de animalele sălbatice, împreună cu alte simptome psihofiziologice asociate: de exemplu amețeli, greață, vărsături, supraexcitare, nervozitate, agitație, transpirații, senzație de lipsă de aer, pierderea controlului, anxietate…

În mod normal, însă, aceste ultime simptome nu apar decât dacă pacientul cu agrizoofobie manifestă un atac de panică asociat cu prezența (sau imaginația) acestui tip de animal. Să precizăm puțin mai mult simptomele acestei fobii.

1. frică disproporționată

Frica intensă de animalele intense pe care o implică agrizoofobia este, de asemenea, disproporționată; Aceasta înseamnă că, deși s-ar putea crede logic că un animal sălbatic poate provoca frică (pentru că poate provoca rău), în frica de agrizoofobie apare chiar și atunci când animalul nu poate provoca rău (într-o grădină zoologică, de exemplu) sau când nu este prezent (în imaginație).

2. frică irațională

Adică în agrizoofobie pericolul real nu există (sau nu este suficient de grav pentru a justifica simptomele). Astfel, este o teamă irațională (ca în orice fobie specifică). Această iraționalitate poate fi contemplată chiar de pacient (adică el însuși poate realiza că frica este irațională); cu toate acestea, el este incapabil să facă față fobiei.

3. Evitarea/rezistența stimulului fobic

Alte simptome ale agrizoofobiei constau în: evitarea stimulului fobic (în acest caz, animale sălbatice); evitarea, în plus, se extrapolează și la situații sau medii în care poate fi văzut un animal sălbatic (de exemplu, grădini zoologice, parcuri naturale etc.).

Dacă, în schimb, se confruntă stimulul fobic, un simptom care poate apărea este rezistența la acesta; adică pacientul cu agrizoofobie se confruntă cu animalul (il vede, se apropie de el, îl atinge...) dar cu o anxietate extremă.

4. impactul general

În cele din urmă, un alt simptom caracteristic al agrizoofobiei este o afectare a funcționării globale și zilnice a persoană, care își pierde calitatea vieții și care poate înceta să mai facă lucruri pe care le-ar face în condiții normale, din cauza sa fobie.

În plus, persoana simte un disconfort semnificativ clinic.

Cauze

Cauzele agrizoofobiei sunt legate de un răspuns ancestral și evolutiv al organismuluipentru a te proteja de pericol. Adică, din punct de vedere evolutiv, animalele și oamenii au „învățat” să se protejeze de anumiți stimuli, cum ar fi animalele sălbatice. Este logic să credem că un animal sălbatic ne poate provoca vătămări fizice, pentru că acest lucru se poate întâmpla; De exemplu, să ne gândim la lei, tigri, lupi, crocodili...

Aceste mecanisme despre care am vorbit ca posibilă cauză a agrizoofobiei au fost utile pentru supraviețuirea speciei; Cu toate acestea, în prezent, în agrizoofobie, mecanismele sunt disfuncționale și dezadaptative, deoarece nu răspund la un pericol „real” sau suficient de serios.

Pe de altă parte, aceste mecanisme sunt legate de alte tipuri de fobii înrudite, de exemplu fobia șerpilor, fobia scorpionului, fobie de păianjen, etc. Astfel, ca cauză a agrizoofobiei găsim un răspuns din partea organismului ca măsură de protecție împotriva agenților dăunători sau necunoscuți (în acest caz, animale sălbatice). Acest răspuns poate fi inconștient.

Alte cauze ale agrizoofobiei sunt legate de experiențele traumatice cu animale (fie că sunt sau nu sălbatice, dar mai ales cu sălbatice); de exemplu, o mușcătură de câine, un atac de animal etc.

După ce a experimentat așa ceva, persoana poate dezvolta perfect o astfel de fobie, ca mecanism de protecție. Printre cauzele sale găsim și faptul că a fost martor la atacul unui animal sălbatic asupra unei alte persoane (condiționare vicaria), să fi auzit povești conexe de la alții etc.

Tratament

Agrizoofobia poate fi tratată prin terapie psihologică, în principal prin două tipuri de tehnici: tehnici de expunere și tehnici cognitive.. Odată cu expunerea (terapia de elecție pentru fobii specifice), subiectul va fi expus acestor animale, treptat.

Expoziția poate fi de diferite tipuri: simbolică (prin imagini, videoclipuri, în imaginație...), prin realitate virtuală, în direct (prin mersul la o grădină zoologică, de exemplu), simulat (prin încercări comportamentale), etc Alegerea ta va depinde de caracteristicile, nevoile și preferințele pacientului cu agrizoofobie.

Pe de altă parte, terapia cognitivă va fi folosită pentru a modifica gândurile iraționale și/sau disfuncționale asociate cu animalele sălbatice; scopul este ca pacientul să „înțeleagă” că nu trebuie să fie în pericol și că frica lor este disproporționată. Prin acest tip de terapie, vor fi stimulate și strategii eficiente de coping la pacient pentru a face față stimulului fobic.