Ajutor psihologic în procesele de infertilitate sau reproducere asistată

Infertilitatea, în toate variabilele sale, este o problemă din ce în ce mai răspândită, în principal din cauza creșterii vârstei la care ne gândim să devenim părinți, deși se poate datora factori multipli și, de multe ori, nici măcar nu există o explicație a motivului pentru care copilul mult așteptat nu ajunge.

Indiferent de motiv, ceea ce este evident este că provoacă stres psihologic. Este o situație care este dincolo de controlul oamenilor și despre care nu se vorbește prea mult, așa că de multe ori aceștia sunt copleșiți și au puține instrumente pentru a o gestiona.

Procesul de reproducere asistată

Procesul începe de obicei atunci când cuplul decide să aibă un copil și începe să descopere că durează mai mult decât se aștepta, acest lucru generează o nivelul de anxietate variabilă, care depinde de persoană, de timpul pe care îl ia, de dacă este sau nu cauzele acestei întârzieri, dacă știți dacă puteți sau nu să aveți copii, dacă au existat avorturi anterior, etc. Adică depinde de multipli factori, atât personali, cât și contextuali.

In afara de asta, cuplul se află de obicei în situaţia de a începe sau nu un proces de reproducere asistată. Luarea deciziei în sine este de obicei deja complexă și dacă se decide că este, sau chiar dacă se face astfel pe bază de prescripție medicală, există De asemenea, trebuie să fii pregătit psihologic și se recomandă un acompaniament psihologic deoarece nu este un proces ușor la nivel emoţional. Este necesar să se lucreze, printre alte aspecte, și așteptările care se au de la tratament (încercarea de a realiza un echilibru între realism și pozitivitate), toleranță față de frustrare, incertitudine, frică, anxietate, managementul așteptării etc

Gestionarea stresului și a anxietății

Desigur, dacă rezultatul nu este cel dorit, este necesar un sprijin mai intens și se lucrează cu persoana respectivă sau pe calea persistenței și managementul stresului și durerea pe care aceasta o produce, sau însoțesc cuplul care decide să abandoneze tratamentul în sentiment de vinovăție, eșec, tristețe etc. pe care le poate genera această decizie, dar că este o decizie logică și foarte personal.

Deciziile, ca întotdeauna în terapie, sunt luate de către pacienți, deși este adevărat că psihologul trebuie să se asigure că aceste decizii nu sunt sunt luate sub influența unor stări emoționale care împiedică a fi rațional, de exemplu, dacă cuplul/persoana decide să nu continue cu tratament când tocmai ai aflat că rezultatul a fost negativ, s-ar putea să îl faci ghidat de frustrarea momentului, care nu este ceea ce potrivit.

Este de o importanță vitală ca persoana/cuplul să nu-și piardă funcționalitatea, adică trebuie să se lucreze astfel încât să continue să facă la fel sau activități foarte asemănătoare putând să se bucure de ele și să nu genereze o obsesie care poate deveni chiar patologică și dăuna cuplu. Este foarte frecvent ca aceste procese să dăuneze dinamicii cuplului, că vorbesc doar despre acest subiect, că există irascibilitate crescută, că nu au chef să facă alte lucruri, că relațiile sexuale gravitează în jurul concepție etc Prin urmare, Cu ajutorul unui psiholog, se lucrează pentru a preveni acest lucru sau pentru a încerca să-l remedieze sau să o atenueze. dacă se întâmplă deja.

Cum ne poate ajuta terapia psihologică?

Așteptarea, împreună cu sentimentul de lipsă de control, este unul dintre aspectele care deranjează cel mai mult persoana. Când nu sosește un copil, indiferent dacă cuplul se pune sau nu în mâinile reproducerii asistate, trebuie să presupunem că nu avem soluția în mâinile noastre, că sunt multe elemente care sunt dincolo de controlul nostru, mai mult, după cum am comentat, uneori nici nu știm de ce nu ajunge, așa că acest sentiment creează multă nesiguranță la care se adaugă anxietatea față de aștepta.

Un alt aspect care generează de obicei multă durere este atunci când persoana/cuplul descoperă că nu poate fi părinți biologici și și-a dorit să fie. Evident, acest lucru generează suferință, anxietate și chiar depresie. În acest moment, terapia trebuie să se concentreze pe managementul durerii, pe exprimarea sentimentelor, pe oferirea de instrumente pentru a canaliza furia., vinovăție, tristețe etc., extinderea obiectivelor, evaluarea opțiunilor... în funcție de situația și cererea persoanei/cuplului și a punctului în care se află.

Pe scurt, am vorbit cu generalizări ale proceselor care sunt foarte personale și diferite unele de altele, cu toate acestea, de obicei, împărtășesc faptul că sunt experimentate la fel de stresanti, ca au multa incarcatura emotionala si ca este foarte important ca un psiholog sa insoteasca cuplul sau persoana implicata pentru a-i ajuta gestionați tot ce se întâmplă, de asemenea, deși sprijinul social este foarte important, oamenii din jurul nostru nu știu de obicei cum să ne ajute, așa că în ce Psihologi Mariva Vă recomandăm, fără îndoială, să vă puneți pe mâna unui psiholog care vă poate ajuta.