Jumătate dintre psihologi spun că suferă de depresie

Datele publicat de Organizația Mondială a Sănătății (OMS) în octombrie 2015 arată cifre îngrijorătoare, din moment ce Se estimează că depresia afectează aproximativ 350 de milioane de persoane din întreaga lume.. Experții avertizează de ceva vreme că depresie a devenit cea mai frecventă boală a secolului 21, împreună cu stres si anxietate.

Această patologie se manifestă prin schimbări frecvente de dispoziție și probleme emoționale grave care afectează viața de zi cu zi. Este o problemă serioasă cu care se confruntă milioane de oameni, deoarece afectează munca, familie, are un efect negativ asupra relațiilor interpersonale și, în cel mai rău caz, poate duce la sinucidere.

Psihologii, cei mai deprimați profesioniști?

Despre stres sau burnout la locul de muncă se vorbește des, dar depresia este și o problemă serioasă în mediul de lucru. În acest context, pe lângă marele disconfort și suferință, depresia provoacă o scădere a performanțelor, accidente, precum și schimbări continue în personal. Cateva investigatii

estimează că între 15% și 30% dintre profesioniști vor suferi de un tip de problemă de sănătate mintală în timpul vieții lor profesionaleinclusiv tulburarea depresivă.

Un studiu coordonat de dr. Marta Torres care a fost realizat într-un centru de sănătate din Lleida (Spania), a analizat 275 de procese de concediu medical cauzate de probleme de sănătate mintală în timpul a an. Analiza datelor a oferit informații interesante, afirmând că depresia a fost cauza a 68 la sută din totalul cazurilor analizate. Prin urmare, este cea mai frecventă cauză de concediu medical, urmată de anxietate (12%), tulburări mixte anxio-depresive (9%), tulburarea afectivă (2%) și alte tulburări de personalitate asociate, cum ar fi abuzul de substanțe toxic. Potrivit acestui studiu, 55 la sută dintre pacienții cu depresie au peste 40 de ani, majoritatea cazurilor fiind femei.

Criza economică a înrăutățit situația

Profesioniștii din domeniul sănătății sunt sectorul care a suferit cel mai mult din cauza acestei tulburări și cercetare recentă realizat în Statele Unite concluzionează că medicii și stomatologii sunt grupurile cu cea mai mare rată de depresie și sinucidere. Dar în Spania, situația nu este mai plină de speranță. Criza economică în care este cufundată țara s-a agravat în ultimii ani și condițiile de muncă s-au schimbat pentru mulți angajați.

Reducerile guvernamentale, așteptările nule de îmbunătățire, salariile mici și stresul rezultat din volumul de muncă excesiv și puțină recunoaștere pentru munca depusă de acești profesioniști, printre alții factori, contribuie la alimentarea unei situații care pentru mulți a devenit disperată.

Psihologul Arturo Torres, un colaborator regulat al revistei Psihologie și minte, explică: „Depresia este o problemă serioasă și reală care afectează diferite domenii ale vieții unei persoane. Are impact asupra performanței la locul de muncă, dar și condițiile de muncă afectează persoana și poate provoca situații problematice emoțional, precum și depresie. Aceasta este o problemă deosebit de delicată pentru mulți tineri, care privesc viitorul cu pesimism”. În plus, Torres susține că: „Munca este una dintre cheile bunăstării unei persoane și înainte de așteptări scăzute de îmbunătățire, mulți tineri decid să-și încerce norocul în străinătate, lăsând totul in spate. Se duc chiar și în America Latină, ceva de neconceput acum câțiva ani”.

Psihologii suferă și de depresie la locul de muncă

Din cauza crizei, am văzut multe grupuri ieșind în stradă în căutare de îmbunătățiri sociale și de muncă. Ca asistente, profesori, avocați etc. Dar unul dintre grupurile pe care nu le-am văzut manifestat și despre care se vorbește cu greu sunt psihologii. Psihologii nu au suferit criza? Potrivit psihologului Arturo Torres, psihologii se află într-o situație dramatică. „În Spania, au dificultăți serioase în găsirea unui loc de muncă, nici măcar nu își găsesc un loc de muncă precar și asta este alarmant. Marea majoritate a colegilor din profesia mea sunt fie șomeri, fie lucrează în alte meserii precum cel industria hotelieră” afirmă Torres, care concluzionează că „psihologii nu au așteptări pentru viitor în acest sens țară".

Dar atunci, psihologii suferă și de depresie? Asa este. Un studiu publicat în Marea Britanie asigură că aproape jumătate dintre psihologi (46%) suferă de această patologie. Sondajul a fost realizat de către Societatea Britanică de Psihologie, și adună 1.300 de mărturii în care majoritatea psihologilor declară că simt ars, moral scăzut și niveluri ridicate de stres. Pare de necrezut că profesioniștii responsabili cu tratarea depresiei sunt la fel de deprimați ca și pacienții.

Psihologii suferă stres și burnout?

Pe lângă cei 46% dintre psihologi care pretind că sunt depresivi, 49,5% se simt ca un eșec și 70% își găsesc jobul stresant. Aceste rezultate au fost prezentate în cadrul conferinței Terapii psihologice în NHS care a fost realizat la Londra, iar datele au arătat o creștere cu 12% a stresului profesioniștilor din psihologie față de anul precedent, adică 2014. Pe de altă parte, cazurile de agresiune s-au dublat de la un an la altul.

Profesorul Jamie Hacker Hughesm, președinte al Societatea Britanică de Psihologie spune: „Sănătatea și bunăstarea la locul de muncă sunt de o importanță vitală și ar trebui să fim conștienți de acest lucru. Am lucrat și am dirijat serviciile NHS (Serviciul de sănătate din Regatul Unit) și am putut să văd cu propriii mei ochi efectul stresului, suprasolicitarii muncii, supravegherii incorecte și ars"

În urma acestor constatări, principalele organizații de sănătate mintală din Marea Britanie s-au angajat să sprijine a efort de cooperare pentru a îmbunătăți bunăstarea și rezistența psihologilor care oferă un serviciu cheie pentru societate. În colaborare cu Noul parteneriat Savoy si sănătate publică Anglia, cel Societatea Britanică de Psihologie a făcut o Scrisoare pentru bunăstarea și rezistența personalului de psihologie (Carta pentru bunăstarea și reziliența personalului psihologic).

Psihologii sunt și ei oameni

După rezultatele studiului efectuat în Regatul Unit, Va fi necesar să știm dacă la fel se întâmplă în Spania și, pe de altă parte, dacă la fel se întâmplă și în alte domenii ale psihologiei, nu doar clinic. Există multe ramuri ale psihologiei, precum psihologia organizațională sau psihologia socială, în care și psihologii fac o treabă grozavă.

Ceea ce este important de înțeles după acest sondaj este că si psihologii sunt oameni. Ei suferă, plâng, se stresează și trec prin etape grele din viața lor. Psihologii nu locuiesc pe o altă planetă, ci sunt afectați și de mediu și de realitatea care ne înconjoară. De fapt, este o cerință esențială ca un psiholog clinician să fie cât mai obiectiv în activitatea sa și asta, de multe ori, necesită parcurgerea unui consult pentru a găsi cea potrivită. echilibru emoțional. Sună ciudat că un psiholog merge la alt psiholog? Ei bine, nu ar trebui să fie.