Există mai multă încredere în cuplu în Relațiile Deschise?

În ultimii ani, s-a generat o dezbatere interesantă în jurul posibilității stabilirii unor modele de relație diferite de cele mai tradiționale sau comune. Acestea se concentrează pe relații monogame, închise, care funcționează sub o normă de fidelitate pe care mulți oameni și cercetători încep să arate nevoia de a o deconstrui.

Relațiile deschise sunt susținute de încredere reciprocă, ele presupun o muncă personală de lăsat în urmă gelozie și îmbrățișați libertatea posibilităților și de a stabili legături cu alte persoane, fără ca acest lucru să vă amenințe sau să rupă relația. Fiecare relație este unică, fie că este deschisă sau închisă, dar una dintre cele mai importante componente pentru o relație de lucru este comunicarea; Limitele trebuie stabilite corect pentru a asigura bunăstarea tuturor.

Mulți oameni se întreabă dacă a menține o relație deschisă înseamnă a avea mai multă încredere în cuplu, deși există o întreagă școală de gândire critică relațiile deschise despre care crede că sunt o modalitate de a profita de partenerul tău și de încrederea acestuia pentru a menține alte relații afectiv-sexual. Orice relație poate funcționa incorect și poate provoca daune dacă nu se stabilește o comunicare constantă, urmărind gestionarea corectă a emoțiilor ambelor părți.

În acest articol vom vorbi despre relațiile deschise, încercând să înțelegem dacă cresc încrederea în cuplu și în stima de sine, prin încrederea deplină în tine și evitând comparațiile constante cu alte persoane. Există multe moduri de a iubi și de a avea relații și toate ar trebui respectate. Vă recomandăm să intrați în acest articol cu ​​mintea deschisă pentru a înțelege aceste tipuri de link-uri!

Ce este o relație deschisă?

O relație deschisă este cea care se stabilește între două persoane care au o relație primară și ajung la un acord comun de deschidere și stabilire alte tipuri de relații, concentrate în mod normal pe componenta sexuală, cu alte persoane, fără ca aceasta să implice un motiv de infidelitate sau neîncredere. După cum am comentat de la început, cea mai importantă componentă a relațiilor deschise este comunicarea.

Pentru a menține acest tip de relație, Este esențial să stabilim limite definite cu privire la ceea ce își dorește fiecare persoană în relație; ceea ce poate fi o relație deschisă pentru un cuplu poate să nu fie pentru altul. Limitele sunt subiective și pot fi impuse sexului ocazional, legăturilor planificate sau pur și simplu săruturilor fără obligații.

Relațiile deschise nu sunt un fenomen atât de nou și emergent pe cât am putea crede. Adevărul este că există o înregistrare a acestor moduri alternative de relaționare încă din secolul al XIX-lea legate de anarhismul vremii, pe lângă faptul că face un ecou deosebit în contracultura anilor 60 și mai ales în raport cu colectivul LGTB, pionier în experimentarea unor relații mai deschise și mai flexibile. În ultimii ani, coincid cu creșterea gradului de conștientizare a emoțiilor și importanța îngrijirii sănătății mintale, mulți Oamenii au început să se deschidă către acest tip de legături, experimentând că „lipsește ceva” prin construirea de legături închise și exclusive.

Practic, ca toate tipurile de relații, relațiile deschise se bazează pe un acord reciproc, a fel de „contract” în care se stabilesc condițiile în care va funcționa legătura stabilit. Fiecare acord sau set de reguli poate fi diferit în funcție de relație, dând opțiune unui întreg set de posibilități de a dezvolta relații deschise. Se poate conveni cu cine este permis să relaționați în afara cuplului, cu cine nu, în ce momente, în ce locuri, ce fel de relații este permis să se dezvolte...

În cele din urmă, relațiile deschise înseamnă totul. un exercițiu în comunicare asertivă și încredere; Dacă nu există o comunicare deschisă și bidirecțională care să servească la exprimarea emoțiilor fiecărei persoane într-un mod sincer, probabil că relația nu va funcționa.

Diferențele cu poliamor sau anarhia relațională

Există concepte sau modalități de relaționare legate de relațiile deschise, dar care trebuie diferențiate. Acestea sunt poliamor și anarhie relațională. Poliamorul se referă la construirea de legături orizontale cu alte persoane, pe lângă partenerul principal; Nu este legat exclusiv de relațiile sexuale, dar pot exista și relații romantice, având întotdeauna unul (sau mai mulți) parteneri principali.

Anarhia relațională, la rândul ei, este concepută ca o politică a stilului de viață care propune aplicarea principiilor anarhismului social în relații. Aceasta înseamnă ruperea cu categoriile relaționale clasice și construirea de relații departe de reglementări, structuri de putere, autoritate și mecanisme de control.

Câteva diferențe importante între relațiile deschise și aceste forme alternative de legătură sunt:

1. gradul de infatuare

În mod normal, relațiile deschise se referă la exclusivitate sexuală, stabilirea limitei în construirea altor legături afective mai legate de îndrăgostire. În relațiile poliamoroase sau anarhiile relaționale, legăturile de infatuare pot fi menținute cu mai multe persoane în același timp, de obicei cu cunoștințele tuturor părților.

• Ați putea fi interesat de: "Ce este dragostea? (Și ce nu este)"

2. grad de intimitate

În raport cu cele de mai sus, relațiile deschise, în general, se limitează la deschiderea posibilității de a fi intime. în timp ce relaţiile poliamoroase se bazează pe construirea de legături romantice şi nu se bazează exclusiv pe sexul.

3. gradul de fidelitate

În relațiile poliamoroase sau anarhiile relaționale, se așteaptă un fel de fidelitate față de persoane cu care s-a stabilit ansamblul relaţiilor care formează poliamor sau anarhie relaționale. In orice caz, relațiile deschise implică fidelitate față de o persoană centrală, cu libertatea de a avea întâlniri sexuale sau limita care a fost definită în fiecare caz concret.

4. Numărul de persoane

O diferență cheie este numărul de oameni care formează relațiile. Să ne amintim asta relațiile deschise sunt între două persoane, o relație „clasică”.. La rândul lor, relațiile poliamoroase sau anarhiile relaționale includ un întreg grup de oameni și chiar grupuri întregi.

• Articol înrudit: „Ce este psihologia socială?”

De ce există rezistență la acest tip de relație?

După cum am tot comentat, menținerea unei relații deschise este un exercițiu de încredere atât în ​​cealaltă persoană, cât și în sine. Mulți oameni sunt reticenți în a stabili acest tip de legături, conduși în principal de asumarea tradițională a legăturilor închise și de menținerea unei puternice apărări a fidelității. Aprofundând în câteva motive în principal culturale pentru care există rezistență sau teamă de a avea relații deschise, acestea pot fi:

1. Frica de a-ți pierde partenerul

Mulți oameni simt că, prin deschiderea relației de cuplu, se confruntă cu posibilitatea ca relația să se rupă sau ca cuplul să-i părăsească pentru altcineva. Acesta nu este altceva decât rezultatul insecurității în relația voastră; orice tip de legătură, fie că este deschisă sau închisă, se poate termina în orice moment, și nu pentru a avea o relație închisă eviți posibilitatea ca un membru al cuplului să se îndrăgostească de altul persoană. Când o relație se bazează pe comunicare, încredere și respect pentru granițe, aceste amenințări sau Temerile sunt risipite prin posibilitatea de a-ți comunica partenerului tău toate emoțiile și procesele emoționale.

2. norma sociala

După cum am tot comentat, norma socială în ceea ce privește relațiile a fost dictată în principal de iubirea romantică; sentimentul că există o „iubire adevărată” sau o „jumătate portocaliu” pentru fiecare persoană. Aceste convingeri sunt false și se bazează pe cultura onoarei și lipsa stimei de sine; sentimentul că o relație te va „repara” sau te va face să te simți mai bine. Toți oamenii sunt validi, indiferent dacă au sau nu o relație.

3. Lipsa de comunicare

Principala problemă pentru care majoritatea relațiilor nu funcționează este lipsa de comunicare. Mulți oameni nu știu să comunice ceea ce simt sau nu ating un nivel de complicitate totală cu partenerul lor..

Din acest motiv, de multe ori nu se stabilesc limite sănătoase cu privire la ceea ce își dorește fiecare membru al cuplului, iar asta provoacă infidelitățile tradiționale; când limitele sunt încălcate.

Cu toate acestea, aceste limite nu trebuie luate de la sine înțelese fără să le fi vorbit sau definit, celălalt s-ar putea să nu știe ce vrei tu dacă nu-l comunici.

O modalitate diferită de a construi relații

În concluzie, relațiile deschise sunt prezentate ca modalități alternative de construire a relațiilor, dar asta nu le poziționează mai bine sau mai rău decât relațiile închise tradiționale. Este adevărat că, în general, relațiile deschise aduc un nivel mai ridicat de încredere, comunicare și complicitate decât relațiile tradiționale, deoarece se petrece mult timp delimitând limitele și lucrurile care îl vor face pe celălalt să se simtă mai bine sau mai rău persoană. In orice caz, Acest lucru nu înseamnă că relațiile închise funcționează fără încredere sau comunicare.. În mod logic, există și ambele componente și sunt decisive pentru un curs mai mult sau mai puțin sănătos în dinamica relațională.

Acest articol nu are scopul de a discredita sau de a diminua relațiile închise, ci mai degrabă de a înțelege relații deschise în afara unei concepții tradiționale care pretinde că sunt susținute de poftă sau sex fără Control.

Toate relațiile ar trebui să fie valide și toți ar trebui să fim autocritici cu privire la modul în care ne relaționăm cu ceilalți oameni.