Cele 6 tipuri de memorie (și caracteristicile lor)

Memoria este una dintre funcțiile creierului care ne face oameni, deoarece ne permite să stocăm, să codificăm și să recuperăm informații din trecut, pentru a promova o persistență a învățării pe tot parcursul vieții individului (și societății).

În ciuda faptului că diferite portaluri informative colectează memoria puternică a elefanților, peștilor, câinilor, delfinilor, albinelor și multor alte animale, niciuna dintre aceste funcții creierul a fost examinat la fel de extins ca și cel al ființei umane, deoarece hominizii prezintă cea mai complexă structură cerebrală a întregii scări evolutiv.

Scufundați-vă cu noi în această lume palpitantă a amintirilor și a neurobiologiei, atunci cu mai mult de 86.000 de milioane de neuroni celulele creierului și 100 de miliarde de sinapse între ele, deținem steagul persistenței culturale de-a lungul secolelor datorită memoriei.

• Vă recomandăm să citiți: „Cele 12 tipuri de inteligență care există în conformitate cu psihologia”

Ce este memoria?

Conform Academiei Regale Spaniole a Limbii (RAE), memoria este definită ca

facultatea psihică prin care trecutul este reținut și amintit. Anumite teorii susțin că memoria apare ca urmare a conexiunilor sinaptice repetitive între neuroni, creând rețele neuronale. Oricât de surprinzător ar părea, această ipoteză a fost testată pe mai multe grupuri de animale de-a lungul istoriei, dar nu suficientă la oameni (din motive etice evidente).

Memoria nu este un „lucru”, nici un depozit, nici o bibliotecă și nici un aparat de fotografiat: este o facultate care este conservată, instruită și elaborată de-a lungul vieții individului. Din punct de vedere filosofic, ne confruntăm cu un instrument esențial pentru viață, deoarece ne permite „Fii”, „fii” și configurează răspunsurile relevante pe baza sentimentelor și experiențelor noastre trecut.

• S-ar putea să vă intereseze: "Ce sunt neuronii oglindă și la ce servesc?"

Ca o notă finală cu privire la definiția memoriei, trebuie să subliniem că există trei etape care ne permit să ne amintim. Vă spunem pe scurt:

• Codificare: transformarea a ceea ce simțim sau primim ca stimuli într-o reprezentare mentală. Depinde în mare măsură de atenție și concentrare.
• Depozitare: păstrați datele în memorie pentru utilizare ulterioară. Acest spațiu de stocare poate fi de la câteva secunde la o viață.
• Recuperare: locația și actualizarea memoriei stocate. Ceva de genul „a merge la amintiri”.

Memoria se bazează pe acești trei piloni și, grație ei, știm cine suntem ca entități individuale și ne îndreptăm către o o societate mai sofisticată, deoarece fiecare bob de nisip pus în trecut face parte din plaja cunoașterii pe care o conservăm astăzi zi.

Cum sunt clasificate modalitățile de memorare?

Odată ce am definit termenul memorie și bazele sale, este timpul să ne cufundăm, fără alte întârzieri, în cele 6 tipuri de memorie. Le vom împărți în trei blocuri mari, în funcție de faptul dacă apar pe termen scurt sau lung. Du-te.

1. Memorie senzorială

Memoria senzorială este capacitatea de a înregistra senzațiile percepute prin simțuri. Se caracterizează prin prelucrarea unei cantități mari de informații în același timp, dar pentru un timp foarte scurt, aproximativ 250 de milisecunde. Există mai multe tipuri în această categorie.

1.1 Memorie iconică

Registrul memoriei senzoriale legat de simțul vederii. În acest tip, informațiile vizuale sunt stocate pentru aproximativ o treime de secundă și sunt selectate și fixate doar acele elemente la care individul acordă atenție.

1.2 Memorie ecologică

Acest tip de memorie este responsabil pentru reținerea stimulilor percepuți de sistemul auditiv. Informațiile auditive sunt stocate timp de 3-4 secunde și imaginea sonoră rămâne activă în minte în acest interval, motiv pentru care individul o poate reproduce.

1.3 Memorie haptică

Acest concept funcționează cu informații tactile și, prin urmare, cu senzații la fel de frecvente precum durerea, furnicăturile, căldura, mâncărimea sau vibrațiile. În acest caz, informațiile sunt stocate puțin mai mult (aproximativ 8 secunde) și ne permit să examinăm obiectele prin atingere și să interacționăm cu ele.

Este interesant să puneți dilema restului simțurilor, deoarece există anumite portaluri informative memoria gustativă și olfactivă ca subtipuri de memorie senzorială, dar altele nu le au cont. Ne confruntăm cu două simțuri mult mai puțin dezvoltate la oameni decât la alte ființe vii și, prin urmare, clasificarea acestor două tipuri de memorie la același nivel ca ecologic sau iconic ar fi, cel puțin, ciudat.

2. Memorie de scurtă durată

Memoria pe termen scurt (MCP) poate fi definită ca mecanismul de memorie care ne permite să păstrăm o cantitate limitată de informații pentru o perioadă scurtă de timp. Cantitatea de informații care poate fi reținută în acest interval este estimată la 7 articole (2 în sus sau în jos) timp de aproximativ 30 de secunde maxim.

Putem percepe memoria pe termen scurt ca o poartă către memoria pe termen lung sau, în caz contrar, un „magazin” care permite individului să rețină informații relevante la un anumit moment, dar pe care nu va trebui să le folosească într-un viitor.

3. Memorie pe termen lung

Memoria pe termen lung este conceptul cu care ființele umane sunt cele mai familiare, deoarece este cel cu care noi ne permite să ne amintim în mod conștient elementele din trecut care ne codifică acțiunile, gândurile și sentimente. Spre deosebire de memoria pe termen scurt, această variantă poate să dețină o cantitate nedeterminată de informații pentru o perioadă nelimitată (până când individul moare), cel puțin teoretic vorbind.

E timpul să apuci scaunul, pentru că vin curbe. În cadrul acestei categorii găsim o tipologie complexă și puțin mai extinsă decât cea prezentată până acum. Vom încerca să o rezumăm în câteva rânduri.

3.1 Memorie explicită (declarativă)

Memoria explicită este una care intră în joc atunci când individul vrea să-și amintească ceva intenționat, adică faptele sunt evocate în mod conștient și voluntar. Cel mai clar exemplu este cel al unui student care își amintește subiectul pentru un examen, dar adevărul este că ființele umane folosesc în mod continuu memoria declarativă: acea întâlnire cu medicul, amintirea parolei WiFi, fără a uita să luați o pastilă și multe alte exemple sunt cazuri de implementare a memoriei explicit.

Trebuie remarcat faptul că în cadrul acestei categorii memoria poate fi semantică (amintind concepte care nu sunt legate de experiențe specifice, cum ar fi datele, numerele sau numele) și episodice (amintesc evenimente, momente sau autobiografice, adică individul are viu).

3.2 Memorie implicită (nedeclarativă sau procedurală)

Memoria procedurală este una care, așa cum sugerează și numele său, stochează informații conexe cu proceduri și strategii care ne permit să interacționăm cu mediul care ne înconjoară într-un consecutiv. Cu alte cuvinte, este tipul care participă la memoria abilităților motorii și executive necesare pentru îndeplinirea unei sarcini.

Potrivit experților, acest tip de memorie nu necesită un efort conștient (deoarece ne amintește o dată) și învățarea este dobândită treptat, prin executarea sarcinii care se învață și printr-un proces de feedback. Viteza de execuție a sarcinii, așa cum este dictată de Legea practicii, suferă o creștere exponențială în timpul primelor repetări. Este la fel de simplu ca a spune că cu cât facem ceva mai mult, cu atât mai repede iese.

Trebuie remarcat faptul că această serie de repertorii motorii sau strategii cognitive sunt inconștiente, adică ne dezvoltăm și punem în practică fără să ne dăm seama. Exemplele de „carte” de memorie implicită pot fi scrisul, mersul pe bicicletă sau conducerea: nu gândim în modul cel mai potrivit. eficiente pentru a desfășura aceste evenimente sau pentru a ne aminti care au fost pașii pentru a le realiza, pentru că pur și simplu le facem „fără gândi".

Relua

După cum am văzut în aceste rânduri, lumea memoriei este plină de termeni, considerații și intervale de timp. De la memoria iconică (care nu durează mai mult de o treime de secundă) la memoria implicită (care poate însoți o viață), există o serie de tipuri cu caracteristicile și funcționalitățile lor clar.

Din păcate, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) estimează că până la 8% din populația de peste 60 de ani va suferi de demență în timpul vieții, adică vei uita o mare parte din tot ce este stocat în istoria vieții tale. Să dedicăm aceste ultime rânduri aprecierii abilității de a ne aminti, deoarece nu toate ființele umane au acel privilegiu.

• Vă recomandăm să citiți: „Cele 12 tipuri de demență (cauze, simptome și tratament)”

Referințe bibliografice

• Ce este memoria pe termen scurt? Cognifit.com. Ridicat pe 12 noiembrie în https://www.cognifit.com/es/habilidad-cognitiva/memoria-a-corto-plazo
• Ce este memoria senzorială? Cerebrodigital.org. Ridicat pe 12 noiembrie în https://cerebrodigital.org/post/Que-es-la-memoria-sensorial
• Dementa, Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS). Ridicat pe 12 noiembrie în https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/dementia#:~:text=La%20demencia%20es%20un%20s%C3%ADndrome, % 20of% 20daily% 20life% 20 activități. & Text =% 20Alzheimer's% 20sickness% 20% 2C% 20que,% 2070% 25% 20of% 20the% 20cazuri.
• Tema 4, memorie, studii umaniste, Universitatea din Alicante. Ridicat pe 12 noiembrie în https://rua.ua.es/dspace/bitstream/10045/4298/4/TEMA%204.LA%20MEMORIA.pdf